کد مطلب: ۸۸۷۵۵۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۹ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۲

پزشک، این افسانه را که حمام‌های معدنی به کاهش وزن کمک می‌کنند، رد می‌کند

پزشک، این افسانه را که حمام‌های معدنی به کاهش وزن کمک می‌کنند، رد می‌کند

در تلاش برای کاهش وزن، مردم گاهی به روش‌های عجیب و غریب متوسل می‌شوند. اما مدت‌هاست که ثابت شده است که روزه‌داری شدید تأثیر بسیار منفی بر سلامتی دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، در تلاش برای کاهش وزن، مردم گاهی به روش‌های عجیب و غریب متوسل می‌شوند. اما مدت‌هاست که ثابت شده است که روزه‌داری شدید تأثیر بسیار منفی بر سلامتی دارد. اما پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای هم خوشایند و هم مفید است، از جمله از نظر حفظ وزن و حتی کاهش آن. دانشمندان ترکیه‌ای دریافته‌اند که آیا حمام‌های معدنی به شما در کاهش وزن اضافی کمک می‌کنند یا خیر.

در برنامه «سالم زندگی کن» از کانال یک، موضوع فواید حمام‌های معدنی توسط آندری پرودئوس، متخصص ایمونولوژی و آلرژی، مطرح شد. ایده تأثیر مثبت چنین حمام‌هایی بر وزن بسیار رایج است. اما این متخصص اطمینان می‌دهد که این یک ادعای نادرست است.

او با اشاره به آزمایشی که در ترکیه انجام شد، این تصور غلط را برطرف کرد. در آنجا، متخصصان تلاش کردند تا دریابند که آیا چنین همبستگی واقعاً وجود دارد یا خیر. این مطالعه نشان داد که حمام‌های معدنی هیچ تاثیری بر شاخص‌های وزن ندارند.

توصیه‌های متخصصان همچنان سنتی است: رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و خواب سالم به مقابله با مشکل اضافه وزن کمک می‌کند.

یادآوری می‌کنیم: دانشمندان آمریکایی اخیراً مطالعه‌ای در مورد تأثیر مکمل‌های ویتامین بر امید به زندگی انجام دادند. معلوم شد که ایده‌های پذیرفته‌شده عمومی با واقعیت مطابقت ندارند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: حمام بهداشت و سلامت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر