آیا از علت و عوارض خودارضایی زنان متاهل باخبرید؟

به گزارش مجله خبری نگار،در این مقاله دکتر سلام شما را با علت‌های خودارضایی در زنان متاهل و روش درمان آن بیشتر آشنا می‌کند.

عادت خودارضایی: 

خودارضایی وقتی اتفاق می‌افتد که شخصی خودش را توسط عکس و فیلم به صورت مجازی تحریک کرده و به انجام سکس خیالی در ذهن بپردازد. یکی از مشکلات فراگیر در ایران به دلیل عدم دسترسی به جنس مخالف، پدیده خودارضایی در دختران و پسران می‌باشد. این عمل در زنان ۲۰ درصد بیشتر از آقایان رخ می‌دهد، اما عوارض منفی و ضرر‌های وارده بر جسم و روان مردان تا ۵۰ درصد بیشتر از زنان است. به دلیل سهولت انجام خودارضایی احتمال اعتیاد پیدا کردن به این کار بسیار زیاد و ترک آن بسیار سخت می‌باشد. هر گونه خارج شدن منی و انزال از آلت مردانه با خودارضایی باعث می‌شود انرژی بسیار زیادی به هدر رفته و موجب خستگی مفرط و احساس خواب آلودگی، بی حوصلگی و عدم تمرکز ذهن گردد.

زنان متاهل چرا خودارضایی می‌کنند: 

یکی از مهمترین دلایل خودارضائی در خانم‌های متاهل این است که رابطه جنسی در این زوج مختص برطرف کردن نیاز‌های جنسی مرد می‌باشد.

یکی دیگر از علت‌های مهم خودارضایی در خانم‌ها رها شدن خانم در رابطه جنسی قبل از رسیدن به ارگاسم است.

یکی دیگر از دلایل تداوم به خودارضایی در خانم‌ها این است که در بعضی موارد خانم‌ها برطرف شدن و یا تخفیف بعضی از مشکلات خود را به عمل خودارضایی نسبت می‌دهند، مثلا می‌گویند که خودارضایی سردرد میگرنی آن‌ها را تسکین یا کاهش می‌دهد. 

میزان شیوع خودارضایی در میان زنان و مدران متاهل: 

خودارضایی در زنان به شدت مردان نیست. تماشای فیلم پورن را مانند فیلم‌های ژانر وحشت بیمارگونه می‌دانیم و به همه توصیه می‌کنیم سراغ آن‌ها نروند. به خصوص کلیپ‌های پورنو که در حال حاضر در تلگرام رد و بدل می‌شود یا کانال‌هایی که اطلاعات جنسی بیش از اندازه صریح و آشکار را بیان می‌کنند. این موارد باعث زیادشدن تحریکات شده است. عمل خودارضایی بیشتر در افراد مجرد انجام می‌شود، اما متأسفانه در حال حاضر بیماری اعتیاد به خودارضایی با فیلم‌های پورنو، به‌عنوان انحراف جنسی در مردان متأهل مطرح است که منجر به طلاق هم می‌شود.

علت‌های خودارضایی در زنان متاهل: 

عدم شناخت مرد نسبت به نقاط حساس بدن زن

یکی دیگر از علل ناکامی زن در آمیزش، عدم شناخت درست مرد به آناتومی بدن زن و آشنایی با نقاط حساس بدن زن هست که علیرغم اینکه مرد تصور دارد به نحو احسن کارش را انجام میدهد، ولی در حقیقت زن لذتی از کار‌های انجام شده نمیبرد؛ لذا ترجیح میدهد خود ارضایی کند.

با آناتومی و شیوه‌های تحریک آشنا شوید و راجع به آن از همسرتان بپرسید

عجله مرد برای رسیدن به مراحل پایان رابطه جنسی:

زنان به زمان بیشتری برای پر شدن نیاز دارن تا بتوانند تخلیه شوند زنان عاشق وقت اضافه در معاشقه و ملاعبه هستند این وقت را جدی بگیرید.

عدم تحریک صحیح جنسی:

برخی زمان‌ها مرد با انجام تکنیک خاصی تصور میکند بهترین لذت را به زن میدهد، اما یک شیوه تحریک در همه، یکسان نتیجه نمیدهد حتی یک شیوه بعد از چند بار تکرار خاصیت همیشگی را ندارد تنوع و خلاقیت نیاز زنان هم هست

پس به انواع روش صحیح تحریک جنسی و تحریک فکر کنید و امتحانشان کنید. 

عوارض خودارضایی زنان متاهل: 

وقتی شخص فردی را در ذهن خود مجسم می‌کنید و عمل رابطه جنسی را با او بازسازی می‌نمایید به مغزتان یک دستور مجازی می‌دهید. در این حال مغز هم به اندام‌ها دستور مجازی داده و بلافاصله حرکت خون به اندام‌های قابل تحریک فرد زیاد می‌شود و در انتها که فرد به ارضای جنسی می‌رسد، انرژی زیادی را به واسطه یک حرکت مجازی به هدر داده است. این عادت باعث می‌شود مغز برای ارضای جنسی به این وضعیت عادت پیدا کرده و در نتیجه زن یا مرد متاهل در برقراری رابطه جنسی دچار مشکل خواهد شد.

کم حوصلگی، عدم تمرکز، خواب آلودگی و خستگی مفرط، احساس ضعف در بدن و کوفتگی، عدم لذت بردن از رابطه جنسی واقعی و درد در ناحیه زیر دل بالای دستگاه تناسلی.

راه درمان خودارضایی در زنان متاهل: 

خود ارضایی در افراد متاهل گاه منجر به کاهش روابط زناشویی با همسر و نارضایتی وی از زندگی زناشویی می‌شود که دراینصورت به این افراد توصیه می‌شود این عمل را نخست در حضور همسر خود انجام دهند و در گام بعدی اجازه دهند همسرشان این کار را برایشان انجام دهد تا آرام آرام یاد بگیرند که توسط همسر خود ارضاء شوند و دیگر به خودارضایی روی نیاورند.

به افرادی که به این عمل عادت کرده اند پیشنهاد می‌کنیم جدول هفتگی تنظیم کنند و به عنوان مثال اگر هفته‌ای ۳ بار مرتکب این عمل می‌شود با خود قراری بگذارند که در هفته بعد این عمل را به ۲ بار در هفته کاهش دهند وبه همین ترتیب آن را به صفر برسانند و اگر احیانا در روند کار موفق نبودند و عود وجود داشت بدون احساس شکست و ناتوانی در ترک خودارضایی تلاش دوباره‌ای را آغاز کنند و بدانند که با توکل به خدا می‌توانند موفق باشند. ضمن این که هرگونه نگرانی درباره گذشته و این که این کاری که قبلا انجام داده اند اکنون یا در آینده ممکن است به توانایی جنسی و باروری آنان لطمه زده باشد بی مورد است. 

منبع:اینفو