بو‌های مناسب همان چیزی مغز شما در دوران پیری به آن نیاز دارد

به گزارش مجله خبری نگار،محققان دانشگاه کالیفرنیا، اخیراً شواهد محکمی را کشف کرده اند که نشان می‌دهد: غنی‌سازی هوا با رایحه‌ها عملکرد شناختی را با تقویت ارتباط مهم بین مناطق عصبی شامل حافظه و تصمیم گیری بهبود می‌بخشد.

آزمایش محققان نشان می‌دهد: زوال شناختی و شرایطی مانند زوال عقل ممکن است با پخش کردن یک انتخاب متفاوت از عطر‌ها در اتاق خواب هر شب قبل از خواب، کند شود. تحریک ماده خاکستری با افزایش سن برای حفظ سلامت شناختی خوب حیاتی است. این امر فقط به معنای همگام شدن با جدول کلمات متقاطع روزانه نیست بلکه به این معنی است که محیط اطراف خود را با انواع مناظر و صدا‌هایی که مغز آن‌ها را می‌جود، طعم دار کنیم.

از نظر فیزیولوژیکی، توانایی ما در تشخیص بو‌ها قبل از شروع کاهش توانایی شناختی ما بدتر می‌شود. از دست دادن این حس همچنین با از دست دادن سلول‌های مغز مرتبط است که به ارتباط قوی بین بویایی و عملکرد عصبی اشاره دارد.

مایکل یاسا (Michael Yassa) عصب‌بیولوژیست و محقق این پژوهش می‌گوید: حس بویایی از این امتیاز ویژه برخوردار است که مستقیماً به مدار‌های حافظه مغز متصل است. همه حواس دیگر ابتدا از طریق تالاموس هدایت می‌شوند. همه تجربه کرده اند که رایحه‌های قوی در برانگیختن خاطرات، حتی از زمان‌های بسیار دور مفید هستند. با این حال، برخلاف تغییرات بینایی که با عینک و سمعک برای آسیب شنوایی و بینایی درمان می‌کنیم، هیچ مداخله‌ای برای از دست دادن بویایی وجود ندارد.

یاسا و همکارانش برای تعیین اینکه آیا زوال شناختی را می‌توان با این نوع تحریک حسی نجات داد، به ۲۰ نفر از کارکنان این مطالعه مجموعه‌ای از روغن‌های طبیعی حاوی عطر‌های گل رز، پرتقال، اکالیپتوس، لیمو، نعناع فلفلی، رزماری و اسطوخودوس ارائه کردند.

به بقیه گروه یک ماده ارائه شد که حاوی مقادیر کمی از یک خوشبو کننده بود. همه شرکت‌کنندگان موظف بودند از یکی از روغن‌ها با پخش‌کننده برای خوشبو کردن خانه‌شان به مدت دو ساعت در یک دوره شش ماهه استفاده کنند.

سپس مجموعه‌ای از تست‌های عصبی روان‌شناختی برای مقایسه حافظه، یادگیری کلامی، برنامه‌ریزی، و مهارت‌های تغییر توجه داوطلبان قبل و بعد از آزمایش شش ماهه مورد استفاده قرار گرفت.

به طور شگفت انگیزی، تفاوت واضحی ۲۲۶ درصدی بین پاسخ‌های ارائه شده توسط افرادی که در معرض انواع عطر‌ها قرار گرفته بودند و افراد گروه کنترل وجود داشت. اسکن مغز آن‌ها همچنین تغییر قابل توجهی را در آناتومی مرتبط با نواحی مهم مغز در حافظه و تفکر در گروه آزمایش نشان داد.

از آنجایی که همه داوطلبان از سلامت روانی مشابهی برخوردار بودند، محققان اکنون قصد دارند ببینند که آیا نتایج برای افرادی که قبلاً با درجه‌ای از از دست دادن شناختی تشخیص داده شده اند، باقی می‌ماند یا خیر.