یک پزشک دلایل افزایش عفونت‌های حاد ویروسی تنفسی در پاییز را توضیح داد

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر آنجلینا سلیمانووا، استادیار گروه درمان بیمارستانی در موسسه علوم پزشکی دانشگاه پیروگوف، روز دوشنبه ۹ نوامبر به RuNews۲۴ گفت: افزایش موارد سرماخوردگی در پاییز نه چندان به هوای سردتر، بلکه به شرایط مساعد برای شیوع ویروس‌ها مربوط می‌شود.

به گفته این متخصص، سرماخوردگی معمولاً به یک عفونت ویروسی حاد تنفسی (ARVI) اشاره دارد که توسط ویروس‌های تنفسی، از جمله رینوویروس‌ها و آدنوویروس‌ها ایجاد می‌شود. این بیماری با آبریزش بینی، گلودرد، کسالت و تب همراه است. در برخی موارد، اگر دستگاه تنفسی تحتانی تحت تأثیر قرار گیرد، ممکن است علائم برونشیت و ذات‌الریه رخ دهد.

سلیمانووا توضیح داد که در پاییز و زمستان، مردم زمان بیشتری را در داخل خانه و در وسایل حمل و نقل عمومی می‌گذرانند و این امر شرایط مساعدی را برای انتقال عفونت‌های منتقله از طریق هوا و تماس ایجاد می‌کند. علاوه بر این، هیپوترمی، نوسانات دما و هوای خشک ناشی از سیستم‌های گرمایشی، سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. استرس مزمن، خستگی، کمبود خواب و نور خورشید و رژیم غذایی نامتعادل نیز در این خطر نقش دارند.

برای جلوگیری از ابتلا به عفونت حاد تنفسی ویروسی (ARVI)، این متخصص توصیه می‌کند که اتاق‌ها را مرتباً تهویه کنید و رطوبت را بین ۴۰ تا ۶۰ درصد حفظ کنید. مهم است که حداقل ۷ تا ۸ ساعت در روز بخوابید، خوب غذا بخورید، بیشتر ورزش کنید و در هوای تازه پیاده‌روی کنید.

سلیمانووا همچنین توصیه می‌کند که در مکان‌های شلوغ ماسک بزنید، مرتباً دست‌ها را بشویید، وسایلی را که مرتباً استفاده می‌شوند ضدعفونی کنید و در صورت لزوم بینی و گلو را با محلول نمکی بشویید. او همچنین توصیه می‌کند که در برابر آنفولانزا واکسینه شوید، از کمبود ویتامین D جلوگیری کنید و لباس مناسب با آب و هوا بپوشید و از هیپوترمی و گرمازدگی جلوگیری کنید.

به گزارش RT، در همان روز، دکتر اولیانا ماخووا توصیه کرد که در صورت امکان، بیماران مبتلا به عفونت‌های حاد تنفسی ویروسی از یکدیگر جدا شوند و زمان حضور آنها در فضا‌های مشترک محدود شود. او همچنین خواستار تهویه مکرر، ضدعفونی سطوحی که اغلب لمس می‌شوند و تهیه ظروف جداگانه برای فرد بیمار شد.

به گزارش خبرگزاری ریانووستی، همزمان، دیمیتری مولودوی، پزشک اورژانس و متخصص اطفال، توضیح داد که چگونه می‌توان سرفه روان‌تنی را از یک بیماری واقعی تشخیص داد. به گفته وی، سرفه روان‌تنی اغلب به عنوان واکنشی به استرس رخ می‌دهد.

روز قبل، در ۸ نوامبر، الکسی وودووزوف، پزشک عمومی، توضیح داد که عادت پنهان شدن از سرمای زمستان در اتاق‌های گرم می‌تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های حاد تنفسی ویروسی شود. Life خاطرنشان می‌کند که خطر اصلی سرما نیست، بلکه تماس نزدیک بین افراد و تبادل ناکافی هوا است.

پیش از این، روسپوتربنادزور به افزایش فصلی عفونت‌های حاد ویروسی تنفسی اشاره کرده بود. ۵ ٪ از ویروس‌های تشخیص داده شده فعلی، آنفولانزای A (H۱N۱) هستند که معمولاً با نام "آنفولانزای خوکی" شناخته می‌شود.

به گزارش NSN، در ماه اکتبر، پزشک لیوبوف سمیکینا هشدار داد که افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، دیابت، نقص ایمنی و همچنین زنان باردار و سالمندان، به ویژه در معرض خطر ابتلا به عفونت‌های حاد تنفسی ویروسی هستند.