یک متخصص چشم توصیه‌هایی برای حفظ سلامت چشم ارائه داد

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر النا کازانتسوا، جراح چشم، توضیح داد که تغییرات بینایی مرتبط با سن اجتناب‌ناپذیر است، اما پیشگیری مناسب می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های چشمی، از جمله آب مروارید، را کاهش دهد.

این پزشک در مصاحبه‌ای با رادیو ۱ خاطرنشان کرد که متوقف کردن روند طبیعی پیری عدسی چشم با ورزش یا ویتامین‌ها غیرممکن است. با این حال، ترک سیگار، انجام فعالیت بدنی منظم و نظارت بر فشار خون و سطح قند خون می‌تواند به کاهش تأثیر عوامل خطر کمک کند.

کازانتسوا همچنین استفاده از عینک آفتابی با محافظت ۹۹ تا ۱۰۰ درصدی در برابر اشعه‌های UVA و UVB را توصیه کرد. اطمینان از نور مناسب هنگام مطالعه و استراحت در هنگام کار با کامپیوتر بسیار مهم است. این اقدامات خستگی بینایی را کاهش می‌دهند، اما از دوربینی مرتبط با سن جلوگیری نمی‌کنند.

علاوه بر این، مراجعه منظم به چشم پزشک با در نظر گرفتن هرگونه عوامل ارثی یا بیماری‌های مزمن بسیار مهم است. کاهش تدریجی بینایی معمولاً با یک قرار ملاقات برنامه‌ریزی شده قابل درمان است، اما تاری ناگهانی، جرقه‌های نور، ظهور لکه‌های جدید متعدد یا ابر تیره در جلوی چشم نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. این علائم ممکن است نشان دهنده مشکلات شبکیه باشند، بنابراین مراجعه فوری به پزشک بسیار مهم است.

روز قبل، در ۸ نوامبر، دکتر ویکتوریا گراچوا به ایزوستیا گفت که خط چشم روی پلک داخلی می‌تواند باعث خشکی چشم شود: مداد غددی را که اشک را با یک لایه محافظ می‌پوشانند، مسدود می‌کند و باعث می‌شود چشم‌ها تا عصر قرمز و سوزش داشته باشند. پزشکان همچنین تغییرات مشابهی را در زنانی که آرایش دائمی بین مژه‌ها دارند، مشاهده می‌کنند.

پیش از این، در تاریخ ۶ نوامبر، آدا اگوروا، چشم‌پزشک، گزارش داده بود که دوبینی، تاری دید و افتادگی پلک پس از خوردن غذای کنسرو شده خانگی می‌تواند نشان دهنده بوتولیسم باشد. به گزارش ۳۶۰.ru، علائم معمولاً ۱۲ تا ۳۶ ساعت پس از خوردن غذا ظاهر می‌شوند.

در ۵ نوامبر، سوتلانا پتوخووا، چشم‌پزشک، توضیح داد که از دست دادن ناگهانی بینایی در یک چشم، دوبینی یا از دست دادن میدان دید در بخش‌هایی از میدان دید می‌تواند نشان دهنده سکته مغزی باشد. با این حال، به گزارش RT، علائم مشخصه این بیماری، مانند ضعف در دست‌ها و پا‌ها یا اختلال گفتاری، ممکن است وجود نداشته باشد.

در ماه اکتبر، تاتیانا شیلووا، چشم‌پزشک، به NSN گفت که نظارت بر بینایی کودک از سال اول زندگی‌اش مهم است. اگر کودکی شروع به تنگ کردن چشم، نزدیک کردن اشیاء به صورت خود یا مشکل در دیدن تخته کند، معاینه برنامه‌ریزی نشده ضروری است.

در ماه سپتامبر، الکسی کازبان، چشم‌پزشک، توضیح داد که پرش پلک به ظاهر بی‌ضرر می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی سلامتی باشد. به گزارش خبرگزاری شهر مسکو، اگر این مشکل برای مدت طولانی ادامه یابد یا به تدریج بدتر شود، لازم است با یک متخصص مشورت کنید.