یک پزشک در مورد خطر سکته مغزی در هنگام ماساژ پس از سونا هشدار داد

به گزارش مجله خبری نگار، ماساژ بعد از سونا، که بسیاری آن را راهی برای آرامش و بهبودی می‌دانند، در برخی موارد می‌تواند با خطر عوارض عروقی همراه باشد. باید در مورد دستکاری ناگهانی و دستی گردن احتیاط ویژه‌ای به عمل آید، زیرا چنین اقداماتی می‌تواند با آسیب شریانی و سکته مغزی ایسکمیک همراه باشد. اولگا بوتنکو، متخصص مغز و اعصاب کودکان در مرکز پزشکی مدین، در ۱۶ سپتامبر با ایزوستیا در مورد خطرات احتمالی ترکیب سونا و ماساژ صحبت کرد.

اولگا بوتنکو توضیح داد: «در سونا، دمای بالا باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود که به طور طبیعی ضربان قلب را افزایش می‌دهد و فشار خون بسیاری از افراد کاهش می‌یابد. تعریق زیاد باعث از دست دادن مایعات بدن می‌شود، بنابراین بعد از سونا، به خصوص بعد از اتاق بخار، ممکن است احساس ضعف و سرگیجه کنید.»

این پزشک خاطرنشان کرد که بلافاصله پس از خروج از اتاق بخار، ماساژ فشرده، به خصوص با تکنیک‌های دستی تهاجمی، فشار روی رگ‌های خونی و بدن را افزایش می‌دهد. با این حال، ماساژ آرامش‌بخش منظم به تنهایی علت سکته مغزی محسوب نمی‌شود.

به گفته این متخصص، باید به اقدامات مربوط به ناحیه گردن توجه ویژه‌ای شود. در موارد نادر، سکته مغزی می‌تواند با تشریح - جدا شدن دیواره شریان کاروتید یا مهره‌ای - همراه باشد که می‌تواند منجر به سکته مغزی ایسکمیک شود.

بوتنکو توضیح داد که گاهی اوقات روند تشریح دیواره عروق حتی قبل از ماساژ آغاز می‌شود. ممکن است فردی به دلیل درد گردن به پزشک مراجعه کند، اما ایجاد رابطه علت و معلولی مستقیم بین این عمل و عارضه بعدی می‌تواند دشوار باشد.

این متخصص مغز و اعصاب توضیح داد: «باید بیشترین احتیاط را در حین دستکاری با سرعت بالا، دستکاری گردن، چرخش‌های ناگهانی، کشش گردن و کج کردن شدید سر انجام داد. این با ماساژ ملایم که معمولاً بی‌ضرر است، متفاوت است.»

او توضیح داد که شریان‌های کاروتید و مهره‌ای که خون را به مغز می‌رسانند، از گردن عبور می‌کنند. آسیب به دیواره‌های این رگ‌ها می‌تواند منجر به تشکیل لخته خون و اختلال در گردش خون مغزی شود.

به گفته این پزشک، رفتن به سونا برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی خطرات خاصی دارد. در فشار خون پایدار و کنترل‌شده، خود سونا همیشه منع مصرف ندارد، اما در فشار خون کنترل‌نشده، آنژین ناپایدار، نارسایی قلبی جبران‌نشده، تنگی شدید آئورت و برخی شرایط دیگر، گرمازدگی می‌تواند خطرناک باشد.

ترکیب گرما، الکل و کم‌آبی بدن، استرس بیشتری ایجاد می‌کند. به گفته بوتنکو، افرادی که از قبل دچار ضعف، سرگیجه، ضربان قلب سریع یا تاری دید پس از سونا شده‌اند، باید احتیاط کنند. کسانی که قبلاً دچار سکته مغزی، حمله ایسکمیک گذرا یا بیماری عروقی گردن شده‌اند نیز باید در طول چنین اقداماتی احتیاط کنند.

این متخصص مغز و اعصاب افزود: در بیماران جوان، سکته مغزی نه تنها ممکن است با عوامل خطر رایج مانند فشار خون بالا، سیگار کشیدن، دیابت و اختلالات متابولیسم چربی مرتبط باشد، بلکه پارگی شریانی، برخی بیماری‌های قلبی و اختلالات انعقادی نیز از علل احتمالی در نظر گرفته می‌شوند.

اگر بعد از ماساژ یا سونا دچار ضعف ناگهانی، بی‌حسی در صورت یا اندام‌ها، لکنت زبان، سرگیجه یا از دست دادن هماهنگی شدید، آن را به خستگی نسبت ندهید. این علائم ممکن است نشان دهنده یک حادثه مغزی-عروقی باشند و نیاز به مراقبت پزشکی دارند.

در ۹ سپتامبر، اوگنی کوکین، متخصص قلب و عروق در JSC "Medicine" (کلینیک آکادمیک رویتبرگ) و دانشجوی دکترا، به ایزوستیا گفت که تغییرات ناگهانی دما می‌تواند فشار بر سیستم قلبی عروقی را افزایش دهد. او افزود که افراد مبتلا به فشار خون بالا، اختلالات ریتم قلب، نارسایی قلبی و کسانی که دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده‌اند، باید به ویژه مراقب تغییرات آب و هوایی باشند.