یک مطالعه چینی تایید می‌کند که بازنشستگی زودهنگام ممکن است زوال عقل را تسریع کند

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه که روی افراد روستایی چین انجام شد، نشان داد افرادی که در سن ۶۰ سالگی کار خود را متوقف کردند، زوال شناختی شدیدتری را نسبت به همسالان خود تجربه کردند.

محققان معتقدند که مغز اکثر افراد در طول کار و تعامل اجتماعی در یک دفتر یا محیط کار بیشترین تحریک را دارد.

کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد در دوران بازنشستگی به حل جدول کلمات متقاطع و مطالعه بپردازند تا از نظر ذهنی فعال بمانند و از مشکلات شناختی جلوگیری کنند.

مطالعه اخیر که در مجله رفتار و سازمان اقتصادی منتشر شده است، از داده‌های طرح ملی بازنشستگی روستایی چین (NRPS) استفاده کرده است.

NRPS که در سال ۲۰۰۹ برای ارائه حمایت مالی از سالمندان تأسیس شد، شامل کمک‌های دولت مرکزی و کمک‌های داوطلبانه است. افراد می‌توانند از ۱۶ سالگی در این برنامه شرکت کنند.

تا به امروز، تقریباً همه ساکنان روستایی ۶۰ سال به بالا در چین واجد شرایط طرح بازنشستگی هستند که داوطلبانه است، نه اجباری.

محققان این برنامه را با استفاده از یک نظرسنجی شناختی به نام نظرسنجی طولی سلامت و بازنشستگی چین (CHARLS) تجزیه و تحلیل کردند تا ببینند چگونه برنامه‌های بازنشستگی بر عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارند. از شرکت‌کنندگان

در مورد تصمیمات مالی پیچیده، سلامت و انتخاب‌های مراقبت طولانی‌مدتشان سوال پرسیده شد.

افرادی که در برنامه بازنشستگی بودند، کاهش مصرف منظم الکل خود را در مقایسه با سال قبل گزارش کردند که محققان آن را نشانه مثبتی دانستند. با این حال، آنها همچنین دریافتند که شرکت‌کنندگان میزان کمتری از تعامل داوطلبانه و اجتماعی را نسبت به افراد غیرشرکت‌کننده گزارش کرده‌اند.

با بررسی دقیق‌تر، محققان دریافتند که بازنشستگان زودهنگام در آزمون‌های شناختی عملکرد بدتری داشتند.

این مطالعه نشان داد که قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده زوال شناختی، تأخیر در یادآوری است، معیاری که معمولاً با پیش‌بینی زوال عقل مرتبط است.

پلامن نیکولوف، نویسنده اصلی و استادیار اقتصاد در دانشگاه بینگهمتون، دانشگاه ایالتی نیویورک (SUNY)، اظهار داشت: «شرکت‌کنندگان در برنامه NRPS در مقایسه با افراد غیرشرکت‌کننده، سطوح پایین‌تری از تعامل اجتماعی و میزان پایین‌تری از تعامل داوطلبانه و اجتماعی را گزارش کردند.»

این تیم اعلام کرد که آنها نمی‌توانند مطمئن باشند که بازنشستگی زودهنگام تنها علت زوال شناختی است و سایر عوامل سبک زندگی و اجتماعی-اقتصادی را رد نمی‌کنند.

اما نیکولوف گفت شکی نیست که بزرگسالان مسن‌تر باید در فعالیت‌های اجتماعی برای جلوگیری از زوال عقل شرکت کنند.

تعامل و پیوند اجتماعی می‌تواند به سادگی قوی‌ترین عوامل فردی برای عملکرد شناختی در دوران پیری باشد.