کد مطلب: ۱۱۱۳۳۲۵
|
|

رسپی سالاد متفاوت و رژیمی ترکیه‌ای را از دست ندهید

رسپی سالاد متفاوت و رژیمی ترکیه‌ای را از دست ندهید
اگر به دنبال یک سالاد خوشمزه و خاص هستید ما سالاد ترکیه‌ای را به شما پیشنهاد می‌دهیم در این مطلب، طرز تهیه این سالاد خوشمزه و سالم را آموزش میدهیم:

به گزارش مجله خبری نگار،اگر به دنبال یک سالاد خوشمزه و خاص هستید ما سالاد ترکیه‌ای را به شما پیشنهاد می‌دهیم در این مطلب، طرز تهیه این سالاد خوشمزه و سالم را آموزش میدهیم:

مواد لازم برای سالاد ترکیه‌ای:

کاهو: ۱ عدد

نصف خیار بزرگ یا یک عدد خیار کوچک

گوجه فرنگی بزرگ: ۱ عدد

¼ فلفل دلمه‌ای سبز

¼ فلفل دلمه‌ای قرمز

½ پیاز

سیر: ۱ حبه

آب یک عدد لیمو

نمک: ۱ قاشق چای خوری

پودر فلفل سیاه: ½ قاشق چای خوری

روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری

نعناع تازه: ۶ الی ۸ برگ

جعفری تازه

سماق: ½ قاشق چای خوری

پنیر فتا و زیتون سیاه

طرز تهیه سالاد ترکیه‌ای:

کاهو را خرد کنید. هسته‌های خیار را دربیاورید و به همراه گوجه فرنگی خرد کنید. فلفل‌ها را باریک به شکل خلال خرد کنید. پیاز را همانند تصویر خرد کنید و در آخر تمام مواد خرد شده را با هم مخلوط کنید. برای تهیه سس سالاد ابتدا سیر را ریز ریز کنید. آب لیمو، نمک، فلفل و روغن زیتون را به آن اضافه کرده و هم بزنید. نعناع و جعفری را خیلی ریز خرد کرده و اضافه کنید.

سس را به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا سس به همه سالاد برسد. در نهایت با پنیر فتا و زیتون سیاه تزئین کرده و میل کنید. 

منبع: کاویاب

برچسب ها: سالاد گوجه فرنگی
ارسال نظرات
captcha
قوانین ارسال نظر