یک دندانپزشک بحث در مورد روش صحیح مسواک زدن دندان‌ها در صبح را حل و فصل کرد

دندانپزشک میخائیلوف: بهتر است قبل از صبحانه مسواک بزنید.

به گزارش مجله خبری نگار، دندانپزشک ولادیمیر میخائیلوف هشدار داد که بهتر است قبل از صبحانه مسواک بزنید. این متخصص در گفت‌و‌گو با Championat یادآوری کرد که دیدگاه مخالف مدت‌هاست که رواج دارد. با این حال، به گفته این پزشک، رویکرد بهینه متفاوت است: قبل از صبحانه دندان‌های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید تا یک لایه محافظ ایجاد شود و پس از غذا خوردن، به سادگی دهان خود را با آب بشویید.

دندانپزشک توصیه کرد که قبل از صبحانه مسواک بزنید، بعد از آن دهان خود را بشویید، بهداشت خانگی را یاد بگیرید و بهداشت دهان و دندان را به صورت حرفه‌ای رعایت کنید - این بهترین راهکار برای حفظ سلامت دندان‌ها است.

دندانپزشک تاتیانا ساگیتدینووا پیش از این توضیح داده بود که روش نادرست مسواک زدن نه تنها می‌تواند منجر به نازک شدن مینای دندان، بلکه باعث آسیب‌های جدی به بافت نرم نیز شود. او توضیح داد که بسیاری از بیماران به اشتباه معتقدند که هر چه فشار بیشتری وارد کنند و مسواک زدن را بیشتر تکرار کنند، برای سلامتی آنها بهتر است. با این حال، این رویکرد اغلب منجر به نتایج معکوس می‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری