مطالعه: ورزش شدید می‌تواند به قیمت جان زنان تمام شود!

یک مطالعه اخیر هشدار داده است که انجام منظم ورزش‌های شدید ممکن است زنان را در معرض خطر مرگ قرار دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، این خطر «مرگ ناگهانی قلبی» است که زمانی رخ می‌دهد که قلب ناگهان از کار می‌افتد و در عرض چند دقیقه منجر به مرگ می‌شود. این شایع‌ترین علت مرگ در بین ورزشکاران نخبه است، اگرچه معمولاً با افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای قلبی دارند مرتبط است.

یک تیم تحقیقاتی ایتالیایی سوابق پزشکی و رقابتی نزدیک به ۹۴۴۷ بدنساز زن حرفه‌ای را که بین سال‌های ۲۰۰۵ تا ۲۰۲۰ حداقل در یک مسابقه شرکت کرده بودند، بررسی کرد و دریافت که ۳۲ نفر از آنها در این دوره با میانگین سنی ۴۲ سال درگذشته‌اند.

نتایج نشان داد که ۳۱ درصد از مرگ این زنان به دلیل مرگ ناگهانی قلبی بوده است که آن را به شایع‌ترین علت تبدیل می‌کند.

این مطالعه نشان داد که خطر مرگ ناگهانی ناشی از حمله قلبی در بین بدنسازان زن حرفه‌ای در مقایسه با بدنسازان آماتور ۲۰ برابر بیشتر است. همچنین زنان چهار برابر بیشتر از مردان احتمال خودکشی دارند، واقعیتی که کارشناسان آن را به فشار‌های اجتماعی و انتظارات از تصویر بدن نسبت می‌دهند.

دکتر مارکو وکیاتو، نویسنده اصلی این مطالعه و متخصص پزشکی ورزشی در دانشگاه پادوا در ایتالیا، توضیح داد: «بدنسازان، چه زن و چه مرد، اغلب رژیم‌های تمرینی سختی را دنبال می‌کنند و از استراتژی‌هایی مانند روزه‌داری و کم‌آبی بدن استفاده می‌کنند و برخی به مواد تقویت‌کننده عملکرد متکی هستند که می‌تواند آسیب جدی به سیستم قلبی عروقی وارد کند.»

او افزود که ورزش شدید ضربان قلب را افزایش می‌دهد و به عضله فشار می‌آورد، که ممکن است بیماری‌های زمینه‌ای و اختلالات ریتم قلب را بدتر کند و خطر ایست قلبی را افزایش دهد.

این تیم هشدار داد که این یافته‌ها بر اساس جست‌و‌جو‌های آنلاین بوده و تحقیقات بیشتری را می‌طلبد. محققان همچنین به این احتمال اشاره کردند که مرگ بدنسازان زن کمتر شناخته شده ممکن است گزارش نشده باشد.

دکتر فیسیاتو گفت: «این تحقیق به ما یادآوری می‌کند که تلاش برای عضله‌سازی و تناسب اندام، علیرغم تحسین اجتماعی آن، می‌تواند به قیمت سلامت قلب و عروق تمام شود. آگاهی از این خطرات برای ترویج شیوه‌های تمرینی ایمن‌تر و تصمیم‌گیری آگاهانه ضروری است، و نیاز به تغییر فرهنگ ورزش برای افزایش آگاهی در بین متخصصان و مبتدیان به طور یکسان وجود دارد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری