عواملی که بر رشد انسان تأثیر می‌گذارند، شناسایی شده‌اند

دکتر آرتیشچف: قد انسان فقط ۶۰ تا ۸۰ درصد توسط ژن‌ها تعیین می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار، قد یک تعامل پیچیده بین ژنتیک، هورمون‌ها، تغذیه و حتی سبک زندگی است. ویاچسلاو آرتیشچف، پزشک و استادیار گروه مورفولوژی دانشگاه پیروگوف، به Gazeta گفت: وراثت فقط ۶۰ تا ۸۰ درصد بر قد تأثیر می‌گذارد.

این متخصص توضیح داد: «حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد قد توسط وراثت تعیین می‌شود. اگر والدین قدبلند باشند، فرزندشان احتمالاً اندازه قد خود را به ارث می‌برد. دانشمندان صد‌ها ژن را شناسایی کرده‌اند که بر قد تأثیر می‌گذارند، از جمله ژن‌هایی که رشد استخوان و غضروف را تنظیم می‌کنند. اما هورمون‌ها نیز برای رشد بسیار مهم هستند. حتی با وجود ژن‌های بی‌نقص، هورمون‌ها ضروری هستند. «محرک» اصلی، هورمون رشد (سوماتوتروپین) است که توسط غده هیپوفیز تولید می‌شود. این هورمون باعث می‌شود استخوان‌ها و غضروف‌ها، به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی، بلندتر شوند. هورمون‌های تیروئید نیز مهم هستند - کمبود آنها در دوران کودکی می‌تواند منجر به توقف رشد شود - و هورمون‌های جنسی (تستوسترون و استروژن) - آنها رشد را در دوران بلوغ تسریع می‌کنند، اما سپس مناطق رشد در استخوان‌ها را «می‌بندند» و رشد را متوقف می‌کنند.»

یکی دیگر از عوامل کلیدی، تغذیه است. بدون پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی، بدن قادر به تحقق پتانسیل ژنتیکی خود نخواهد بود.

این پزشک توضیح داد: «عناصر کلیدی که بر رشد تأثیر می‌گذارند عبارتند از پروتئین (ضروری برای سنتز بافت)، کلسیم و ویتامین D (تقویت استخوان‌ها)، روی و آهن (تأثیرگذار بر تولید هورمون). فعالیت بدنی و خواب نیز بر خواب تأثیر می‌گذارند: حرکت (به‌ویژه پریدن، شنا و ورزش‌های تیمی) تولید هورمون رشد را تحریک می‌کند؛ و خواب عمیق اوج ترشح آن است: کودکانی که خواب کافی ندارند اغلب دچار تأخیر در رشد می‌شوند.»

بیماری‌های مزمن (مانند بیماری کلیوی یا بیماری سلیاک) و شرایط محیطی نامناسب می‌توانند رشد را کند کنند. حتی استرس روانی در کودکان (به عنوان مثال، در خانواده‌های ناکارآمد) می‌تواند تولید هورمون را سرکوب کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری