یک روانشناس توضیح داد که چرا با افزایش سن، زمان سریع‌تر می‌گذرد

پاول ژاونروف، روانشناس و متخصص اختلالات اضطرابی، در مصاحبه با خبرنگاران مجله اجتماعی-سیاسی PolitExpert اظهار داشت: شتاب زمانی که افراد با افزایش سن متوجه آن می‌شوند، تا حد زیادی با کمبود احساسات مثبت توضیح داده می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار،پاول ژاونروف، روانشناس و متخصص اختلالات اضطرابی، در مصاحبه با خبرنگاران مجله اجتماعی-سیاسی PolitExpert اظهار داشت: شتاب زمانی که افراد با افزایش سن متوجه آن می‌شوند، تا حد زیادی با کمبود احساسات مثبت توضیح داده می‌شود.

همانطور که ژاونروف تأکید کرد، بزرگسالان زیر بار مسئولیت کمر خم می‌کنند و به دلیل مشکلات انباشته شده، استرس مزمن را تجربه می‌کنند. اغلب حتی برای انجام همه کار‌های مهم، چه برسد به لذت بردن از خودشان، زمان کافی وجود ندارد. در نتیجه، احساس می‌کنند زمان خیلی سریع می‌گذرد.

این روانشناس می‌گوید: «مردم معمولاً متوجه سرعت گذر زمان نمی‌شوند، بلکه متوجه فقدان احساسات مثبت می‌شوند. اگر فردی فقط کار کند و از خودش لذت نبرد، احساس می‌کند که روز‌ها خیلی سریع می‌گذرند. مشکل این است که روز‌ها پر از برداشت‌های مثبت نیستند.»

این متخصص افزود، در دوران کودکی، اوضاع متفاوت است - یک کودک مسئولیت زیادی ندارد، اما هر روز تعداد زیادی از احساسات شدید را تجربه می‌کند. یک روز برای یک کودک می‌تواند از نظر احساسی پربارتر از یک دوره قابل توجه در زندگی یک بزرگسال باشد. در نتیجه، زمان برای بزرگسالان بسیار سریع‌تر از کودکان می‌گذرد. این روانشناس گفت: «برای یک کودک، همه چیز جدید است و آنها می‌توانند از هر چیز کوچکی شاد شوند. بزرگسالان به سادگی وقت ندارند از زندگی لذت ببرند - آنها نسبت به چیز‌های بالقوه مثبت بی‌تفاوت می‌شوند. برای اصلاح این وضعیت، باید یاد بگیرید که از فعالیت‌های روزمره لذت ببرید و همچنین سعی کنید از هر چیزی که باعث منفی‌گرایی می‌شود خلاص شوید.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری