قلب - صفحه 56

دکتر لیودمیلا سوخوروکووا، متخصص گوارش، گزارش می‌دهد که انگور منبع غنی پلی‌فنول‌ها، آنتی‌اکسیدان‌هایی است که سطح کلسترول LDL را کاهش داده و خطر تصلب شرایین را کم می‌کند.

بسیاری از افراد سراسر جهان بر این باور هستند که یوگا، یکی از بهترین روش‌ها برای سلامت قلب و رگ‌های خونی محسوب می‌شود، اما نتایج پژوهش جدید نشان داد که یوگا ممکن است به اندازه سایر انواع ورزش در حفظ سلامت رگ‌های خونی مفید نباشد.

مصرف بیش از حد برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها مانند ویتامین E، ویتامین A، امگا-۳ و پتاسیم می‌تواند خطرات جدی قلبی و عروقی ایجاد کند و پیش از مصرف باید با پزشک مشورت کرد.

فوق‌تخصص جراحی قلب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد هشدار داد: بسیاری از بیماران بدون آگاهی از وضعیت خود به بیماری‌های دریچه‌ای قلب مبتلا هستند و بی‌توجهی به علائمی مانند خستگی، سرگیجه یا تورم اندام‌ها ممکن است سلامت آنان را به خطر اندازد.

یک مطالعه جدید می‌گوید واکسن زونا نه تنها در برابر عفونت دردناک پوست محافظت ایجاد می‌کند، بلکه ممکن است برای سلامت قلب نیز مفید باشد.

فوق‌تخصص جراحی قلب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد هشدار داد: بسیاری از بیماران بدون آگاهی از وضعیت خود به بیماری‌های دریچه‌ای قلب مبتلا هستند و بی‌توجهی به علائمی مانند خستگی، سرگیجه یا تورم اندام‌ها ممکن است سلامت آنان را به خطر اندازد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، نارسایی قلبی وضعیتی است که در آن ماهیچه‌های قلب به تدریج ضعیف می‌شود و قادر نیست به میزان کافی خون را جهت تامین احتیاجات بافت‌های بدن پمپ کند. این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست، ولی با رفع علل ایجاد کننده این بیماری می‌توان از پیشرفت آن پیشگیری کرد و باعث بهبود حال بیمار شد. تبلیغات الان مو بکار چند ماه یعد پرداخت کن ❗ بدون بهره الان مو بکار چند ماه یعد پرداخت کن ❗ بدون بهره فرم رو پر کن مریم کهندانی، متخصص فیزیولوژی پزشکی، گفت: علائم نارسایی قلبی شامل خستگی زودرس، سرگیجه، سردی نوک انگشتان، پوست سرد و مرطوب، ضعف، کاهش دفع ادرار، سرفه، کوتاه شدن تنفس، تنگی نفس در هنگام فعالیت و خواب، نامنظمی ضربان قلب، بی‌اشتهایی، تهوع، تورم دست و پا، تورم شکم و افزایش وزن است. علل ایجاد این بیماری چیست؟ به گزارش خبرآنلاین، فشار خون بالا، بیماری قلبی عروقی، اختلال دریچه‌های قلبی، سوء مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر از علل ایجاد نارسایی قلبی است. نارسایی قلبی وضعیتی است که در آن ماهیچه‌های قلب به تدریج ضعیف می‌شود و قادر نیست به میزان کافی خون را جهت تامین احتیاجات بافت‌های بدن پمپ کند. اخبار مرتبط همه چیز درباره آنوریسم: علائم، علل، و روش‌های پیشگیری و درمان (تصاویر) نجات نوزادی که قلبش بیرون بدنش بود سیگارمتهم ردیف اول ابتلا به بیماری های قلبی این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست، ولی با رفع علل ایجاد کننده این بیماری می‌توان از پیشرفت آن پیشگیری کرد و باعث بهبود حال بیمار شد. درمان بستگی به علل ایجاد کننده این بیماری دارد که شامل کاهش فشار خون، جراحی، رفع انسداد عروق قلبی، تصحیح مشکلات دریچه‌های قلبی و ترک سیگار و الکل است. روزانه بیش از ۸ لیوان مایعات نخورید دکتر کهندانی با اشاره به اینکه برای بهبود حال بیمار باید داروها طبق دستور پزشک استفاده شوند می‌گوید: مبتلایان به نارسایی قلبی باید استرس خود را به روش‌های مختلف کنترل کنند. هر روز صبح خود را وزن کرده و مقدار آن را در برگه ثبت کنند. در صورت افزایش وزن یک و نیم کیلو در طول دو روز و دو کیلو در یک هفته به پزشک مراجعه کنند. مایعات را بیشتر از ۸ لیوان در روز مصرف نکنند و جهت پیشگیری از احتباس مایع در بدن و تورم دست‌ها و پاها، مصرف نمک را محدود کرده و در میان وعده از میوه و سبزیجات تازه و در هر وعده حجم غذای کمی مصرف کنند. نوشیدنی‌های کافئین دار شامل قهوه، نسکافه و چای سیاه را محدود و از غذاهای کنسرو شده، سس‌ها، ترشیجات و فست فود کمتر استفاده و اگر می‌خواهند روغن مصرف کنند، روغن مایع ذرت، زیتون و کنجد به میزان کم گزینه مناسبی است. میزان فعالیت بدنی چگونه باید باشد؟ افراد مبتلا به این بیماری باید از فعالیت‌های زیاد و پرانرژی بپرهیزند. سعی کنند دوره‌های استراحت و فعالیت را به تناوب انجام دهند. قبل از شروع فعالیت ورزشی با پزشک خود مشورت کنند و به علائمی نظیر سرگیجه، تنگی نفس، تپش قلب و خستگی زیاد در حین فعالیت توجه داشته باشند. بلافاصله بعد از صرف غذا فعالیت را آغاز نکنند و تا دو ساعت بعد از غذا استراحت کنند. از فعالیت در هوای گرم پرهیز کرده و فعالیت‌های مجاز شامل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و رقص داشته باشند و از پوشیدن لباس‌های تنگ که مانع جریان خون مناسب در اندام‌ها می‌شود، پرهیز شود. برای این بیماران فعالیت سه الی چهار بار در هفته به مدت ۳۰ دقیقه مناسب است. تبلیغات قبل از سفرهای برون استانی خلافی خود را صفر کنید! (استعلام رایگان) استعلام! افراد سیگاری توجه داشته باشند که نیکوتین باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون و بدتر شدن علائم بیماری می‌شود، بنابراین، این گروه افراد باید سعی کنند که به مرور سیگار را ترک کنند و در صورتی که اضافه وزن دارند با نظر پزشک وزن خود را کم کنند.

در مراحل اولیه بیماری چربی قلب، فرد ممکن است سردرد، کاهش استقامت، فشار خون بالا و سایر علائم را تجربه کند.

یک مطالعه پیشگامانه نشان می‌دهد که دیابت نوع ۲ مستقیماً ساختار و سیستم‌های انرژی قلب را تغییر می‌دهد و روشن می‌کند چرا افراد مبتلا به دیابت با خطر بیشتری برای نارسایی قلبی مواجه هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رسوبات چربی پنهان در اطراف اندام‌های شکمی مانند معده، روده و کبد می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در فرد افزایش دهد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چربی‌های پنهان در اطراف اندام‌های داخلی شکم، مانند معده، کبد و روده، می‌توانند عامل تسریع در پیری قلب باشند – حتی در افرادی که ظاهراً لاغر و متناسب هستند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رسوبات چربی پنهان در اطراف اندام‌های شکمی مانند معده، روده و کبد می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در فرد افزایش دهد.

سطح بالای TMAO در خون، محصول جانبی هضم گوشت قرمز، با افزایش خطر ابتلا به آنوریسم آئورت شکمی (AAA) مرتبط است. محققان می‌گویند این یافته جدید می‌تواند به پیشگیری و درمان آنوریسم آئورت شکمی بدون نیاز به جراحی کمک کند و نقش رژیم غذایی را در سلامت عروق پررنگ‌تر سازد.

بیماری‌های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان شناخته شده است، اما می‌توان با انتخاب سبک زندگی سالم آن را کنترل کرد و حتی روند آن را معکوس کرد.

به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی کامل می‌توان تا حد زیادی از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کرد. به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی کامل می‌توان تا حد زیادی از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کرد.

یک مطالعه جدید که توسط دانشمندان استرالیایی انجام شده است، تأثیر جدی دیابت نوع ۲ بر سلامت را آشکار کرده است.

وای فای خانه اکنون قابلیتی فراتر از پخش فیلم‌های سینمایی دارد و می‌تواند ضربان قلب کاربران را رصد کند.

به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی کامل می‌توان تا حد زیادی از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کرد.

دانشمندان می‌گویند یک بار پیوند مدفوع می‌تواند خطر دیابت و بیماری قلبی را به مدت ۴ سال در افراد کاهش دهد.

به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی کامل می‌توان تا حد زیادی از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کرد.