سلامت - صفحه 189

برچسب ها - سلامت

یاد بگیرید خودتان نتیجه آزمایش قند خون را بخوانید

آزمایش قند خون یک روش پزشکی است که برای اندازه‌گیری میزان گلوکز (قند) موجود در خون استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۴۵۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶

روغن‌های ضروری که افراد با فشار خون بالا باید حتما بشناسند

فشار خون بالا بیماری است که قابل درمان نیست، اما می‌توان آن را با روش‌های خاصی کنترل کرد. یکی از این روش‌ها استفاده از روغن‌های ضروری است.
کد خبر: ۶۷۴۴۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶

خانم‌های باردار مراقب این بیماری ها‌ی ساده، اما خطرناک باشید

برخی علائم و نشانه‌های بیماری در دوران بارداری بسیار خطرناک است به همین دلیل زنان باردار در صورت بروز علائمی همچون فشار خون بالا، بیماری دیابت و یا عفونت‌های دستگاه‌های ادرار باید سریعا به پزشک مراجعه نمایند.
کد خبر: ۶۷۴۳۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵

کدو سبز معجزه‌ای برای سلامت پوست و قلب و تامین انواع ویتامین‌ها

یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می‌شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوه‌ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد.
کد خبر: ۶۷۴۳۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵

خواص اعجاب انگیز کره بادام‌زمینی برای سلامتی بدن

اگر کره بادام‌زمینی روی نان برشته از نظر شما صبحانه‌ای عالی محسوب می‌شود، شاید جزو آدم‌های خوش شا‌نسی باشید که چنین ذائقه‌ای دارید، چون کارشناسان می‌گویند آغاز روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل، فواید فراوانی برای سلامت دارد.
کد خبر: ۶۷۳۸۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴

علائم و روش‌های تشخیص و درمان بواسیر چیست؟

بواسیر (به انگلیسی: Hemorrhoids) از مشکلات آزار دهنده و دردناک مربوط به ناحیه مقعد می‌باشد که به دلیل متورم شدن رگ‌های نواحی اطراف مقعد و راست روده ایجاد شده و با علائمی همچون درد، خارش شدید و مشکل در نشستن همراه می‌باشد.
کد خبر: ۶۷۲۷۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

خطر افزایش فشار خون با مصرف آب از بطری‌های پلاستیکی

نوشیدن آب از بطری پلاستیکی فشار خون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۲۶۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

مصرف این دسته از مواد غذایی به شما دندان و لثه‌هایی قوی هدیه می‌دهد

این غذا‌ها برای دندان‌ها و لثه‌های شما مفید هستند. در مورد مواد غذایی مفید برای دندان‌ها، این مطلب را مطالعه کنید و اطلاعات بیشتری را کسب کنید.
کد خبر: ۶۷۲۶۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

چگونه سلامت قلبمان را تضمین کنیم؟

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۲۶۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

افتتاح ۴۶ مرکز جامع سلامت در استان اصفهان

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از افتتاح ۴۶ مرکزجامع سلامت در استان اصفهان طی دو ماه اخیر خبر داد.
کد خبر: ۶۷۲۵۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

تکنیک‌هایی برای مهار اشتها بعد از ورزش

بعد از یک ساعت ورزش سنگین و سخت حس خوب سلامتی را با یک اسنک ناسالم خراب نکنید و برای کنترل خودتان برنامه ریزی کنید.
کد خبر: ۶۷۲۱۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

انجام ۳ پروژه توسط مجمع خیرین ملایر

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ملایر با تاکید بر اینکه مجمع خیرین سلامت شهرستان، مجموعه زبان زد استان است، گفت: سه پروژه خیرساز شامل مرکز فوریت‌های پزشکی با همکاری مجمع خیرین و خیرین فعال حوزه بهداشت و درمان در حال انجام است.
کد خبر: ۶۷۲۱۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

مصرف نان سالم، بهترین راه برای دریافت کربوهیدرات مورد نیاز بدن

نان، غذای اصلی ساده است که اگر نوع مناسب آن را انتخاب کنید، می‌تواند مقدار زیادی مواد مغذی به ویژه فیبر و پروتئین برای بدن شما فراهم کند؛ پس سالم‌ترین نانی که می‌توانید تهیه کنید کدام نان است؟
کد خبر: ۶۷۲۰۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

چند نمونه از عوامل به وجود آورنده اختلالات افسردگی

عوامل ژنتیکی، زیستی، هورمونی، استرس زندگی، شکست عاطفی و تحصیلی، مشکلات بین فردی زوجین، ابتلا به برخی بیماری‌ها از جمله علل بروز اختلال افسردگی است.
کد خبر: ۶۷۱۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

آیا میدانستید مقدار نوشیدن آب در سلامت دندان‌های شما موثر است؟

داشتن دندان‌های سالم نیاز به مراقبت روزانه دارد. به همین دلیل است که باید از روش‌های مختلف طبی و طبیعی برای حفظ سلامت دندان‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۱۵۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

هشدار/ مراقب مواد شیمیایی خطرناک در محصولات مراقبتی مو باشید

استفاده از محصولات مراقبت از مو همیشه هم سالم نیست گاهی اوقات محصولاتی که استفاده میکنید حاوی مواد شیمیایی خطرناکی است که باید از آنها اجتناب کرد.
کد خبر: ۶۷۱۴۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

تهیه سالاد سرشار از کالری برای سلامت بدن

فقط به این دلیل که چیزی به اسم سالاد می‌خورید به معنای تضمین سلامت آن نیست. برای اثبات، به رستوران‌های زنجیره‌ای بزرگ نگاه کنید که چگونه سالادی حاوی ۱۰۰۰ کالری و ۵۰ گرم شکر تهیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۱۱۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

بهترین انتخاب استفاده از خیار شور‌های تخمیر شده است

درست کردن خیار شور بسیار آسان است و به مواد اولیه اندکی نیز نیاز دارد، اما روشی که برای درست کردن آن انتخاب می‌کنید نشان دهنده نوع خیار شوری است که خواهید داشت. خیار شور تخمیر شده می‌تواند یک منبع غذایی بسیار مغذی باشد.
کد خبر: ۶۷۱۱۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین می‌تواند جلو ریزش مو‌ها را بگیرد

بهبود سلامت مو‌ها همچون دیگر اعضا و بافت‌های بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی دارد.
کد خبر: ۶۷۱۱۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

حفظ سلامت معده با مصرف لیمو ترش

اگر به خاطر طعم خاص لیموترش از مصرف آن غافل هستید باید بدانید که این میوه از خانواده مرکبات حاوی خواص بیشماری برای سلامتی است.
کد خبر: ۶۷۱۱۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰