۲۸ بهمن ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار،خوراک بادمجان و کشمش
بادمجان متوسط پوست کنده و درشت خورده شده ۲ عدد
فلفل دلمهای متوسط درشت خوردشده ۲ عدد
پیاز مکعبی خورد شده ۱ عدد
گوجه فرنگی متوسط پوست کنده و درشت خوردشده ۲ عدد
کشمش درشت سبز نصف فنجان
دانه کاج یک چهارم فنجان یا خلال بادام
نمک و فلفل
روغن زیتون برای سرخ کردن ۳/۴ فنجان
اول بادمجان رو در کمی روغن با حرارت بالا ۱۰ دقیقه سرخ میکنیم.
از روغن درمیاریم.
پیاز و فلفل رو نمک و فلفل میزنیم.
در روغن با حرارت متوسط ۵ دقیقه سرخ میکنیم تا نرم شوند.
گوجه فرنگی رو اضافه میکنیم با در بسته ۱۰ دقیقه بپزد.
بادمجانها و کشمش و بادام رو به مواد داخل تابه اضافه میکنیم.
نمک و فلفل رو تنظیم میکنیم.
۱۰ دقیقه با در باز بپزد.
خوراک بادمجان و کشمش ما آمادست، سرو کنید و نوش جان کنید.
منبع: قند پهلو