فواید شگفت‌انگیز مصطکی برای سلامتی که شما را به استفاده روزانه از آن ترغیب می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، این یافته‌ها بر اساس مطالعات علمی انجام شده توسط موسسات تحقیقاتی تخصصی است. تفاوت اساسی بین آدامس مصنوعی و مصطکی در ترکیب آنها نهفته است. در حالی که اکثر آدامس‌های تجاری مدرن از مخلوط پیچیده‌ای شامل رزین‌ها، نرم‌کننده‌ها، طعم‌دهنده‌ها، قندها، لاستیک و پلیمر‌های مصنوعی تشکیل شده‌اند، مصطکی صرفاً رزین طبیعی استخراج شده از درخت مصطکی مدیترانه‌ای است. این سادگی ترکیب همان چیزی است که به بدن اجازه می‌دهد آن را به طور متفاوتی پردازش کند.

مشاهدات نشان داده است که آدامس‌های سنتی در طول سفر چند روزه خود در دستگاه گوارش تقریباً دست‌نخورده باقی می‌مانند، در حالی که آدامس مصطکی در بدن دچار تجزیه جزئی می‌شود، فرآیندی که فواید ادعایی آن برای سلامتی با آن مرتبط است.

صمغ مصطکی با طعم طبیعی و چوبی خود که یادآور سوزن‌های کاج و چوب سدر است، متمایز می‌شود و آن را از طعم‌های سنتی نعناع و میوه متمایز می‌کند. بافت آن نیز متفاوت است؛ در ابتدا ترد و دارای مرکزی نرم است، اما نسبت به آدامس معمولی سفت‌تر و مقاوم‌تر باقی می‌ماند و جویدن آن به تلاش بیشتری نیاز دارد.

پشتیبانی علمی: مطالعات تاریخی و مدرن

در تحقیقات علمی اخیر، مصطکی به عنوان ماده‌ای با اثرات مثبت بر سلامت روده شناخته شده است. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۰، شرکت‌کنندگانی که روزانه ۳۵۰ میلی‌گرم مصطکی می‌جویدند، نتایج چشمگیری در از بین بردن باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) که باعث گاستریت، زخم معده و مشکلات گوارشی مزمن می‌شود، نشان دادند. یک مطالعه قبلی در سال ۱۹۹۸ تأیید کرد که دوز‌های پایین‌تر می‌توانند همین اثر را داشته باشند.

کارشناسان در مورد این نتایج اظهار نظر می‌کنند و اظهار می‌دارند که بهبود سلامت روده تأثیر مثبتی بر علائم نفخ، هضم و اختلالات دستگاه گوارش دارد و به دلیل ارتباط شناخته شده بین میکروبیوم روده و سلامت کلی، تأثیرات گسترده‌تری بر سلامت کلی دارد.

به گفته کارشناسان، اهمیت مصطکی از خود دهان شروع می‌شود. براکستون مانلی، یکی از بنیانگذاران Mystic Gum، توضیح داد: "بسیاری از مردم متوجه نیستند که سلامت روده از دهان شروع می‌شود. عدم تعادل باکتری‌های دهان به تدریج به سمت پایین گسترش می‌یابد و مصطکی از این سیستم از بالا به پایین پشتیبانی می‌کند. "

مانلی تأکید می‌کند که سهولت استفاده یک مزیت کلیدی است و می‌گوید: «این یک پروتکل پیچیده یا برنامه پاکسازی نیست، فقط یک عادت ساده روزانه است. جویدن سیگنال‌های گوارشی را بهبود می‌بخشد و خود رزین همانطور که هزاران سال کار کرده است، کار خود را انجام می‌دهد.»

در مورد سوال حیاتی ایمنی هنگام بلع، متخصصان توضیح می‌دهند که اسید‌های معده با مصطکی واکنش مؤثرتری نسبت به صمغ مصنوعی نشان می‌دهند. مانلی می‌گوید: «این ماده نسل‌هاست که به عنوان یک مکمل پودری بلعیده می‌شود. بدن آن را مانند هر رزین یا فیبر طبیعی دیگری پردازش می‌کند.»

مزایای متعدد فراتر از هضم

برخی از برند‌ها محصولات مصطکی خود را به عنوان "آدامس زیبایی" به بازار عرضه می‌کنند که مزایایی فراتر از بهبود هضم غذا دارد. مطالعات نشان می‌دهد که این محصول برای سلامت دهان و دندان نیز مفید است و به مبارزه با باکتری‌های ایجادکننده پوسیدگی، کاهش پلاک و بهبود سلامت مینای دندان کمک می‌کند.

این آدامس طبیعی حاوی ترپن‌ها و اسید‌های تری‌ترپنیک است که خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارند. تولیدکنندگان آن همچنین ادعا می‌کنند که جویدن منظم ممکن است عضلات صورت و فک را تقویت کند، اگرچه شواهد اثرات مستقیم قابل مشاهده همچنان محدود است.

عدم وجود مواد مصنوعی یک مزیت اضافی است. همانطور که مانلی توضیح می‌دهد، "از آنجا که مصطکی عاری از پلاستیک و شکر است، از افزودنی‌های رایج در آدامس‌های سنتی مانند پلیمر‌های مصنوعی، شیرین‌کننده‌های مصنوعی، رنگ‌ها و نرم‌کننده‌ها اجتناب می‌کند. این به معنای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض ذرات میکروپلاستیک است. "

تمرکز بر اجتناب از ذرات میکروپلاستیک در زمانی صورت می‌گیرد که نگرانی جهانی در مورد اثرات بالقوه آنها بر سلامت مغز، قلب، دیابت و باروری رو به افزایش است.

منبع: نیویورک پست