پنج آزمایش کلیدی برای بررسی سلامت سالانه: آنچه همه باید بدانند

به گزارش مجله خبری نگار، سلامتی مهمترین منبع برای هر فرد است. برای حفظ آن در شرایط خوب، توصیه می‌شود سالانه چندین آزمایش اساسی برای نظارت بر وضعیت بدن انجام شود. به گزارش pronline، "آزمایشگاه شماره ۱" در مورد پنج آزمایشی که باید سالانه برای نظارت موثر بر سلامت انجام شوند، صحبت کرد.

سلامتی مهمترین منبع برای هر فرد است. برای حفظ آن در شرایط خوب، توصیه می‌شود سالانه چندین آزمایش اساسی برای نظارت بر وضعیت بدن انجام شود. "آزمایشگاه شماره ۱" در مورد پنج آزمایشی که باید سالانه برای نظارت موثر بر سلامت انجام شوند، صحبت کرد.

۱. شمارش کامل خون (CBC)

شمارش کامل خون به شناسایی تغییرات در ترکیب خون، مانند سطح گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید، پلاکت‌ها و هموگلوبین، و ارزیابی شاخص‌های اصلی التهاب کمک می‌کند. این تجزیه و تحلیل برای تشخیص اولیه کم‌خونی، فرآیند‌های التهابی و عفونت‌ها مهم است. اگرچه شمارش کامل خون به خودی خود امکان تشخیص بیماری‌های خودایمنی و قلبی عروقی را فراهم نمی‌کند، اما ممکن است نیاز به بررسی بیشتر را نشان دهد. توصیه می‌شود آزمایش را با معده خالی - حداقل ۸ ساعت پس از آخرین وعده غذایی - انجام دهید. همچنین توصیه می‌شود قبل از عمل از خوردن غذا‌های چرب، شیرین و تند خودداری کنید.

۲. آزمایش خون بیوشیمیایی

تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی وضعیت متابولیسم و ​​عملکرد اندام‌های داخلی را نشان می‌دهد. این آزمایش به ارزیابی سطح گلوکز، کلسترول، فریتین و همچنین عملکرد کبد (سطح ALT و AST) و کلیه‌ها (سطح کراتینین و اوره) کمک می‌کند. به عنوان مثال، کاهش سطح فریتین ممکن است نشان دهنده کمبود آهن باشد که در آینده می‌تواند منجر به کم‌خونی فقر آهن شود. تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی یک آزمایش پیشگیرانه مهم است، زیرا به شناسایی عوامل خطر بسیاری از بیماری‌ها، از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.

۳. پروفایل لیپیدی (کلسترول و تری گلیسیرید)

پروفایل لیپید شامل اندازه‌گیری کلسترول تام، LDL (کلسترول بد)، HDL (کلسترول خوب) و تری‌گلیسیرید است. این تجزیه و تحلیل به ارزیابی خطر تصلب شرایین، حمله قلبی و سکته مغزی کمک می‌کند. پروفایل لیپید غیرطبیعی یک عامل خطر قابل توجه برای بیماری‌های قلبی عروقی است، بنابراین نظارت منظم به ویژه برای افراد بالای ۴۰ سال و افرادی که عوامل خطری مانند فشار خون بالا و وزن اضافی دارند، بسیار مهم است.

۴. سطح گلوکز خون یا هموگلوبین گلیکوزیله (HbA۱c)

سطح گلوکز خون به ارزیابی وضعیت متابولیسم کربوهیدرات کمک می‌کند. برای تجزیه و تحلیل دقیق‌تر خطر دیابت، آزمایش هموگلوبین گلیکوزیله (HbA۱c) ممکن است مفید باشد، که نشان دهنده میانگین سطح گلوکز در ۲-۳ ماه گذشته است. سطح بالای گلوکز یا HbA۱c ممکن است نشان دهنده پیش دیابت یا دیابت باشد که نیاز به تنظیم سبک زندگی یا درمان دارد. توصیه می‌شود برای تجزیه و تحلیل، خون را با معده خالی اهدا کنید.

۵. آزمایش ادرار عمومی (GUA)

آزمایش ادرار عمومی اطلاعاتی در مورد عملکرد کلیه و وضعیت دستگاه ادراری ارائه می‌دهد. این آزمایش به شناسایی عفونت‌های دستگاه ادراری، مشکلات کلیوی کمک می‌کند و همچنین ممکن است نشان‌دهنده‌ی نقض تعادل آب و نمک باشد. آزمایش ادرار عمومی یک آزمایش ساده و آموزنده است که می‌توان سالانه برای تشخیص زودهنگام بیماری‌های مختلف انجام داد.

این آزمایش‌ها پایه هستند و برای اکثر بزرگسالان مناسب می‌باشند. در صورت لزوم، پزشک ممکن است آزمایش‌های اضافی مانند سطح ویتامین D (به خصوص برای بزرگسالان مسن‌تر)، آزمایش عملکرد تیروئید (مانند سطح TSH) را توصیه کند.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.