مواد غذایی و نکات مهم برای قطع خونریزی بعد از سقط / تا چه مدت این مشکل طبیعی است؟

به گزارش مجله خبری نگار،در خصوص این خونریزی باید بدانید که رنگ آن به صورت روشن‌تر از حالت پریودی بوده و می‌تواند به مدت دو هفته نیز طول بکشد و در اواسط آن نیز شدت گرفته و در اواخر آن هم به مرور کمتر شده و رنگ آن تیره‌تر می‌گردد و در نتیجه به تدریج متوقف می‌شود.

امروز ما به بررسی بیشتر این موضوع برای شما عزیزان تحت عنوان خونریزی بعد از سقط تا چه مدت طبیعی است؟ برای قطع خونریزی بعد از سقط چه بخوریم؟ پرداخته‌ایم و امیدواریم که این مطالب مورد توجه شما عزیزان قرار بگیرند و از مطالعه‌ی آن‌ها لذت ببرید

خونریزی بعد از سقط تا چه مدت طبیعی است؟

خونریزی ناشی از بروز سقط جنین در زنان می‌تواند بلافاصله و یا چند روز بعد از سقط جنین در آنان رخ دهد و تفاوت‌هایی نیز از نظر میزان شدت خونریزی و رنگ و مدت زمان ادامه دار بودن آن با قاعدگی و یا پریودی در آنان داشته است. مدت زمان این خونریزی می‌تواند در هر کسی متفاوت بوده باشد، اما به طور معمول این خونریزی می‌تواند تا دو هفته و ۱۴ روز هم ادامه دار بوده باشد و در برخی مواقع حتی ممکن است تا زمان اولین دوره‌ی پریودی بعد از سقط جنین فرد نیز ادامه دار بوده باشد و با نزدیک شدن به این دوران از شدت آن کاسته شده و رنگ آن نیز به مرور زمان از روشنی به تیره شدن تبدیل می‌شود.

توجه داشته باشید که نوع سقط جنین شما می‌تواند در زمان شروع این خونریزی و یا شرایط آن در بدن شما تاثیراتی به دنبال داشته باشد، برای مثال در صورتی که شما سقط جنین خود را به وسیله‌ی جراحی انجام داده باشید ممکن است که خونریزی شما بلافاصله پس از انجام آن و یا در نهایت ۳ تا ۵ روز پس از انجام عمل جراحی برایتان رخ دهد و این خون ریزی حتی می‌تواند تا زمان پریود بعدی شما نیز ادامه دار بوده باشد.

برای قطع خونریزی بعد از سقط چه بخوریم؟

همانطور که گفته شد ایجاد خونریزی پس از سقط پدیده‌ای نرمال و طبیعی محسوب می‌شود و به طور کلی جزعی از روند درمان سقط جنین در بانوان شناخته می‌شود، اما شما در این خصوص باید بدانید که در صورت ایجاد سقط و خونریزی پس از آن بهتر است که فورا به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان و تشخیص او قرار گرفت و متناسب با تجویز او به مصرف دارو‌های کمک کننده برای کنترل و تسکین درد‌های ناشی از اقدام نمود.

البته که توجه به این نکته نیز لازم و ضروری است که مصرف برخی مواد غذایی هم می‌توانند در قطع این خونریزی‌ها پس از بروز سقط جنین در شما تاثیر داشته باشند و ما در ادامه به برخی از این مواد غذایی برای شما اشاره می‌کنیم، همانند:

۱. مصرف مواد غذایی پروتئینی همانند مصرف گوشت، مرغ، تخم مرغ و لبنیات و … می‌توانند بدن را تقویت کرده و به این طریق در روند بهبود بافت آسیب دیده در بدن شما پس از سقط جنین کمک کند.

۲. مصرف غذا‌های حاوی آهن همانند اسفناج، گوشت قرمز، جگر و عدس و… نیز می‌توانند خون از دست رفته در اثر خونریزی پس از سقط جنین را جبران کرده و به این طریق در روند بهبود شما پس از انجام سقط و جبران کم خونی ناشی از آن و توقف خونریزی در بدن شما کمک کنند.

۳. خونریزی‌های پس از سقط جنین منجر به از دست دادن آب بدن فرد شده و نوشیدن آب کافی در طول روز به هیدراته نگه داشتن بدن او و همچنین جبران مایعات از دست رفته‌ی آن در اثر ایجاد خونریزی کمک کرده و به این طریق به کاهش خونریزی‌های ناشی از سقط جنین و همچنین بهبود سریع‌تر بدن کمک به سزایی می‌کند.

۴. مصرف غذا‌های حاوی ویتامین C هم از دیگر مواد غذایی موثر در این امر شناخته می‌شوند که ویتامین موجود در این غذا‌ها به بهبود گردش خون در رگ‌های خونی کمک کرده و همچنین به کاهش خونریزی‌های ناشی از آسیب به رگ‌های خونی در سقط جنین نیز کمک شایان و قابل توجهی می‌کنند.

برای قطع خونریزی بعد از سقط چه باید کرد؟

همانطور که گفته شد اولین قدم پس از سقط جنین و خونریزی‌های ناشی از آن مراجعه به پزشک و معاینه‌ی او می‌باشد و در صورت لزوم ممکن است پزشک برای کنترل این خونریزی‌ها و یا درد‌های ناشی از آن برای فرد دارو‌هایی را تجویز نمایند و شما می‌توانید با استفاده از مصرف منظم این دارو‌ها و یا همچنین با داشتن رژیم غذایی صحیح و سالم در این امر به کاهش و توقف این خونریزی‌ها در بدن خود کمک کنید.

همانطور که در بالا نیز به آن اشاره شد مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین و ویتامین C و آهن دار همگی می‌توانند در بهبود سریع‌تر بدن و همچنین در توقف این خونریزی‌ها در بدن شما نقش مهمی داشته باشند.

البته که نوشیدن آب کافی در طول روز و همچنین مصرف غذا‌های ضد التهابی هم در این امر از تاثیر چشم گیری برخوردار می‌باشند.

سخن آخر

ضمن تقدیر از تمامی شما عزیزانی که امروز ما را در این پست تحت عنوان خونریزی بعد از سقط تا چه مدت طبیعی است؟ برای قطع خونریزی بعد از سقط چه بخوریم؟ همراهی کردید امیدواریم که این مطالب برای شما مفید و سودمند بوده باشند و از مطالعه‌ی آن‌ها لذت برده باشید.

منبع: آلامتو