۱۳ آذر ۱۴۰۳
اخبار علمی آموزشی
به گزارش مجله خبری نگار شیرینی این نوشیدنی را شیره افرا تشکیل میدهد و با آب لیموترش مخلوط میشود.
تعداد: ۱ نفر
زمان تهیه: ۵ دقیقه
یخ
نصف پیمانه آب سیب
یک قاشق غذاخوری شیره افرا
یک قاشق غذاخوری آب لیموترش
کمی پودر دارچین
حلقههای سیب تازه
آب سیب، شیره افرا، آب لیموترش و دارچین را با یکدیگر درون مخلوطکن بریزید و مخلوط کنید.
درون لیوان را از یخ پر کنید. مخلوط را داخل آن بریزید و حلقههای سیب را داخل آن قرار دهید و سرو کنید.
کالری: ۱۹۳
قند: ۱۹ گرم
آهن: ۱ گرم
پتاسیم: ۱۱۳ میلیگرم
کلسیم: ۲۰ میلیگرم
سدیم: ۱۴ میلیگرم
منبع:فوت وفن