به گزارش مجله خبری نگار، مردم ولایتمدار بندرلنگه در گرمای ۴۵ درجه تابستان در عزای سرور و سالار شهیدان ابا عبدالله الحسین (ع) و یاران باوفایش سر از پا نمیشناسند و پیر جوان در این شبها در هیات عزاداری حلقه میزنند و به سینه زنی (پامنبری) میپردازند.
پامنبری همان مراسم سینه زنی است که در جنوب کشور و خصوصا در بوشهر و هرمزگان مرسوم است که یک نفر به عنوان پیشخون (پیشخوان) نوحههایی را برای آماده شدن فضا میخواند و در طول زمان اجرای مراسم از سوی پیشخوان ۲ تا ۳ حلقه به دور او تشکیل میشود.
سینه زنان به صورت حلقههای دایره وار به گرد نوحه خوان میچرخند و نوحه خوان در وسط کنار سکویی نوحه میخواند و عزاداران نیز در حالیکه با دست چپ کمر همدیگر را میگیرند، با دست راست به سینه میزنند.
نوحه خوان شروع به خواندن نوحه پیش خوان میکند و سینه زنان به بیت تکراری نوحه که بعد از چند بیت میآید، جواب میگویند.
هنگام چرخیدن، سینه زنان دست راست را بالا برده و پای راست را به زمین کوبیده محکم دست را به سینه میزنند.
سینه که به اوج رسید نوحه خوان اعلام (واحد) میکند و پس از گفتن واحد ریتم نوحهها عوض شده و بیت تکراری وجود ندارد، سینه زنان با حرکات موزون پا، پای راست را عقب میاندازند در حالی که خم شده اند، دست راست را تا نزدیک زمین میبرند، بعد با چرخش دست بلند میشوند و به صورت هماهنگ و یک صدا سینه میزنند.
بین ۵ تا ۲۰ حلقه انسانی دور نوحه خوان تشکیل و سینه زنها به صورت دایرهای میچرخند و حرکت پای آنها با نوای نوحه خوان هماهنگی دارد.
امروز این شیوه سینه زنی از بوشهر به بقیه شهرهای جنوب هم راه یافته است.
اوج اجرای سینه زنی، هنگام اعلام واحد ازسوی نوحه خوان است که در آخرین لحظههای سینه زنی و دمام که دریای مواج سینه زنان در اوج هیجان و شور فرو رفته، پس از یک مکث کوتاه با صدای رسا میگوید 'واحد' و گروه سینه زن یک صدا جواب میدهند 'الله واحد' و نوحه خوان نوحه واحد را مطابق و مناسب با روز عزا میخواند.