حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۶۲۶۵۶۴

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۵

چای خوش عطر پوست پرتقال دمنوشی عالی برای درمان سردرد و کاهش فشار خون

چای پوست پرتقال حاوی پکتین است، پکتین با اسید‌های صفراوی در کبد ترکیب می‌شود و کلسترول را کاهش می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می‌دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است. چای پوست پرتقال از گذشته‌های دور در طب سنتی چین به منظور التیام بسیاری از بیماری‌ها و حفظ سلامت شخصی استفاده می‌شود.

کاهش کلسترول

چای پوست پرتقال حاوی پکتین است. پکتین با اسید‌های صفراوی در کبد ترکیب می‌شود و کلسترول را کاهش می‌دهد. پوست پرتقال همچنین حاوی هسپریدین است که به کاهش کلسترول منتهی می‌شود.

کاهش فشار خون

چای پوست پرتقال از زمان‌های قدیم در طب سنتی چین برای کاهش فشار خون کاربرد داشته است. می‌توانید برای این منظور روزانه ۳ فنجان یا بیشتر از این ترکیب شگفت انگیز را بنوشید. مطالعه‌ای که روی مردان مبتلا به فشار خون بالا انجام شد نشان داد که نوشیدن چای پوست پرتقال در یک دوره ۴ هفته‌ای فشار خون را به خوبی کاهش می‌دهد، زیرا پوست پرتقال حاوی ضد التهاب قوی هسپریدین است.

کاهش مقاومت به انسولین

در مطالعات مشخص شده که پکتین موجود در پوست پرتقال خشک شده مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد و قند خون را ثابت نگه می‌دارد. مجموع رویکرد‌های مذکور سبب می‌شود تا این چای گزینه‌ای مناسب برای کمک به درمان دیابت محسوب شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

پکتین موجود در پوست پرتقال عامل دیگری است که به رشد باکتری‌های پروبیوتیک در روده ما کمک می‌کند؛ بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و آن را سالم نگه می‌دارد.

کاهش خلط

نوشیدن چای پوست پرتقال خلط را از بین می‌برد و از سرفه جلوگیری می‌کند. با این حال اگر به عفونت سینوس مبتلا هستید، بهتر است به جای آن از پوست گریپ فروت استفاده کنید. چای پوست گریپ فروت برای عفونت‌های سینوسی عالی عمل می‌کند.

رفع سردرد و میگرن

مقداری چای پوست پرتقال را بجوشانید و بخارات آن را تنفس کنید. این عمل سبب می‌شود تا سردرد به طور قابل ملاحظه‌ای تسکین یابد.

کاهش نفخ و سوء هاضمه

چای پوست پرتقال برای خلاص شدن از شر نفخ، سوء هاضمه، درد و سوزش معده معجزه می‌کند.

منبع:خبرآنلاین

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: چای فشار خون

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر