انواع عطر‌ها در تعیین خلق و خو چه تاثیری دارند؟

به گزارش مجله خبری نگار،یادتان باشد تأثیر عطر‌های مختلف روی خلق و خو متفاوت است، پس برای انتخاب عطر مناسب جهت رایحه درمانی، باید با خواص عطر‌ها آشنا باشیم.

خواص عطر رز
این رایحۀ دلنشین از گل رز به دست می‌آید. عطر رز یکی از نمادی‌ترین عطرهاست و معمولاً ما را به یاد عشقبازی می‌اندازد. گل رز یکی از محبوب‌ترین نشانه‌های عشق ورزی است، اما تأثیر آرامش بخش هم دارد.

بوی رز به تسکین استرس کمک می‌کند. اگر نمی‌توانید گل‌های تازه را در منزل نگه دارید، شمع با رایحۀ گل رز روشن کنید یا روغن اسانس رز را در هوا پخش کنید.

عطر رزماری
عطر جنگلی رزماری شما را هشیار می‌کند و قدرت ذهنی را بالا می‌برد. در فرهنگ باستان، از قبیل مصر، یونان و رم، روغن رزماری در علم پزشکی مورد استفاده قرار می‌گرفت، چون به تسکین سردرد کمک می‌کرد و تمرکز را بالا می‌برد.

هنگام کار یا مطالعه عطر رزماری را در اتاق پخش کنید، چون به تقویت تمرکز و حافظه کمک می‌کند.

خواص عطر مریم گلی
مریم گلی بوی خاک و گیاه می‌دهد و به شدت روی روحیه تأثیر می‌گذارد. برای مثال، به تقویت ذهن و عزت نفس، مقابله با خستگی، استرس و اضطراب کمک می‌کند.

در بعضی از محصولات خانگی عطر مریم گلی به کار رفته است. این محصولات در لحظه، حال شما را بهتر می‌کنند و حس شادی و آرامش به ارمغان می‌آورند، اما می‌گویند بوی مریم گلی میل جنسی را هم زیاد می‌کند.

عطر اسطوخودوس
اسطوخودوس معروف‌ترین عطری است که از دیرباز به خاطر خواص آرامش بخش مورد استفاده قرار می‌گرفته است. تحقیقات ثابت کرده که اسطوخودوس به حس آرامش و خواب بهتر کمک می‌کند.

همچنین، اسطوخودوس ضد تهوع است و به درمان دل پیچه کمک می‌کند، پس اگر حین مسافرت دل پیچه می‌گیرید، روغن اسطوخودوس را همراه خود ببرید. عطر تند و قوی اسطوخودوس به مقابله با این وضعیت کمک می‌کند!

خواص عطر بابونه
عطر شیرین و گیاهی بابونه یادآور روز‌های شاد و خاطرات دلنشین است. پس باعث حس آرامش می‌شود و اضطراب و افسردگی را کاهش می‌دهد. بابونه به درمان بی خوابی، بالا بردن روحیه، تمرکز و آرامش کمک می‌کند.

از روغن اسانس گل بابونه به عنوان مادۀ ضد عفونی کننده، رفع اسپاسم، جلوگیری از التهاب و مسکن استفاده می‌شود.

عطر وانیل
عطر گرم وانیل جذاب است، اما قوی نیست. بوی وانیل آرامش بخش است. به همین دلیل، اگر می‌خواهید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید، از وانیل استفاده کنید.

به علاوه، روی خلق و خو و مثبت اندیشی تأثیر می‌گذارد. استفاده از عطر وانیلی در خانه باعث می‌شود بدون زحمت و دردسرِ پخت و پز، کل خانه بوی شیرینی بگیرد!

خواص عطر شکلات
بوی شکلات یکی دیگر از عطر‌های خاص برای لحظات رمانتیک است که شرایط را برای یک عصر صمیمی و دلنشین فراهم می‌کند. بوی شیرین و قوی شکلات در لحظه آدم را سرمست می‌کند و باعث می‌شود احساس کنید در یک فیلم عاشقانه هستید.

عطر نعناع
بوی نعناع انرژی بخش است و آدم را بیدار می‌کند. در اکثر محصولات مراقبت پوستی از عطر نعناع استفاده می‌شود، چون ضد عفونی کننده و حجم دهنده است، اما باعث آرام شدن ذهن هم می‌شود و تمرکز را بالا می‌برد. صبحتان را با عطر نعناع آغاز کنید و تمام روز پرانرژی بمانید!

خواص عطر پرتقال
به آفتاب سلام کنید! احتمالاً همین جمله نشان می‌دهد که عطر پرتقال چه تأثیری روی ذهن و بدن دارد. عطر شادی بخش و میوه‌ای پرتقال، حس خوشحالی و سلامتی را تقویت می‌کند.

خبر خوب اینکه عطر پرتقال در کنار سایر عطرها، مثل ترنج یا لیمو، سطح انرژی را بالا می‌برد. از طرفی، اگر عطر‌های گرم مثل دارچین، وانیل یا میخک را به بوی پرتقال اضافه کنید، یک عطر آرامش بخش نصیبتان می‌شود که برای سپری کردن روز‌های سرد در کنج دنج خانه مناسب است.

عطر اوکالیپتوس
اوکالیپتوس به تقویت سلامتی کمک می‌کند، جلوی عفونت دستگاه تنفسی را می‌گیرد و برای تسکین سرفه، سردرد و سینوزیت به کار می‌رود.

عطر نعناعی اوکالیپتوس ذهن را آرام و بدن را سرحال می‌کند. حواس شما را بیدار می‌کند و آرامش بخش است، اما خواب آور نیست به همین دلیل در مراکز اسپا مورد استفاده قرار می‌گیرد.

خواص عطر هلو
یک رایحۀ تابستانی که همه را خوشحال می‌کند! در مجموع، بوی تازه و ترش و شیرین هلو شادی آور است و همزمان باعث حس آرامش و اعتماد به نفس می‌شود. این رایحۀ فرح بخش بلافاصله حس و حال تعطیلات را در شما بیدار می‌کند!

عطر ترنج
ترنج عطر تند مردانه دارد. از این گیاه در چای ارل گری استفاده می‌شود پس عطر آن برای خیلی‌ها آشناست.

عطر ترنج، برخلاف اکثر مرکبات، انرژی بخش نیست، اما احساس آرامش را تقویت می‌کند. بنابراین، بهتر است قبل از خواب از آن استفاده کنید تا ذهن و بدن برای خواب آماده شود.

خواص عطر پچولی (نعناع هندی)
پچولی بوی مشک و جنگل می‌دهد و در رایحه درمانی معروف است، زیرا به تسکین افسردگی کمک می‌کند و احساس غم و اندوه را از شما دور می‌کند. همچنین، روی فرومون‌ها در بدن انسان تأثیر می‌گذارد و برای غلبه بر احساس خجالت، بالا بردن حس جذابیت و تقویت اعتماد به نفس مفید است.

عطر چوب صندل
صندل به رایحۀ جنگلی معروف است. بنابراین، به عنوان خوشبوکنندۀ منزل، در محصولات مراقبت از بدن و عطاری مورد استفاده قرار می‌گیرد. عطر گرم و شیرین صندل حواس را آرام می‌کند، روحیه را تقویت می‌کند و شادی آور است.

از دیرباز، از عطر صندل برای درمان بی خوابی استفاده می‌شود. اگر مشکل خواب دارید، شمع صندل روشن کنید یا روغن صندل را به مچ‌ها بمالید!

خواص عطر گل یاسمن
عطر تند و اگزوتیک یاسمن یادآور عشق است و در فرهنگ هند و مسلمان از آن تحت عنوان عطر شهوانی یاد می‌شود که میل جنسی را زیاد می‌کند. بوی گل یاسمن بدن را آرام می‌کند که حین رابطه جنسی موثر واقع می‌شود.

رایحه درمانی با گل یاسمن به تسکین علائم افسردگی و تقویت سلامت ذهن کمک می‌کند. عطر شیرین یاسمن شادی آور است و سطح انرژی را بالا می‌برد تا در طول روز هشیار باشید!

عطر چوب سدر
اگر با قدم زدن در جنگل آرام می‌شوید، بهتر است عطر‌های جنگلی را به خانه بیاورید تا حتی وقتی فرصت بیرون رفتن ندارید، روحتان در خانه آرام بگیرد.

عطر بالزامیک، کافورمانند و مردانۀ چوب سدر نمونۀ بارز عطر جنگل است! بوی سدر ذهن و بدن را آرام می‌کند و به هنگام اضطراب و نگرانی، در کاهش استرس موثر است.

خواص عطر یلانگ یلانگ
این روغن معطر از تقطیر بخاری نوعی گل تهیه می‌شود که در کشور‌های حاشیه اقیانوس هند رشد می‌کند. عطر دلنشین و میوه‌ای یلانگ یلانگ آن را به ماده‌ای محبوب در محصولات زیبایی تبدیل کرده است. تحقیقات نشان می‌دهد بوییدن یلانگ یلانگ باعث کاهش اضطراب و تقویت اعتماد به نفس می‌شود.

عطر خس خس یا وتیور
عطر وتیور از نوعی گیاه استوایی به دست می‌آید که بسیار شبیه به عطر سایر علف‌ها مثل سنبل هندی یا علف لیمو است. گفته می‌شود این عطر همزمان نیروبخش و آرامش بخش است.

درنتیجه، به شما حس سرزندگی می‌دهد. پس برای رفع حس خستگی و تقویت انرژی در صبح عالی است. وتیور عطر خاک و جنگل می‌دهد و بیشتر برای آقایان مناسب است.

خواص عطر مرّ
عطر گرم و خاکی روغن مرّ از صمغ معطر درخت‌های خاورمیانه و آفریقای شمالی به دست می‌آید و خواص زیادی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد مرّ ضد میکروب است پس به مقابله با ویروس و باکتری کمک می‌کند، اما در درمان سردرد و بالا بردن کیفیت خواب شبانه هم موثر است.

عطر سنبل هندی
روغن سنبل که از علف معطر لیمو درست می‌شود، به تقویت روحیه کمک می‌کند و شادی آور است. بنابراین، رایحۀ لیمویی سنبل هندی در بلندمدت به تقویت حس شادی و غلبه بر اضطراب ناشی از افسردگی کمک می‌کند.

خواص عطر دارچین
دارچین از پوست درخت دارچین به دست می‌آید و در انواع خوراکی‌ها مثل آب نبات و شیرینی جات مورد استفاده قرار می‌گیرد. به علاوه، خواص دارویی هم دارد. گفته می‌شود عطر مشک مانند دارچین گرمابخش و انرژی بخش است. استشمام عطر دارچین به تقویت تمرکز و عملکرد کمک می‌کند.

عطر علف لیمو
اگر مضطرب یا تحت فشار هستید، علف لیمو به تمدد اعصاب و بالا بردن سطح انرژی کمک می‌کند. عطر تازۀ علف لیمو بلافاصله حس پریشانی را از بین می‌برد و ذهنتان را باز می‌کند.

خواص عطر گریپ فروت
اگر دوست دارید روزتان را با عطر‌های انرژی زا شروع کنید، از بوی گریپ فروت غافل نشوید!

گریپ فروت بوی تابستان می‌دهد و انرژاست. به طوری که خنده را مهمان لب‌های شما می‌کند و در لحظه حس شادی و مثبت نگری را به قلبتان تزریق می‌کند. بوی تند، خوشبو و گیاهی گریپ فروت به تسکین استرس و کاهش احساس افسردگی کمک می‌کند.

عطر گل میخک
گل میخک در تهیۀ غذای روز‌های تعطیل مثل پای کدو حلوایی و انواع نوشیدنی ها، مثل شراب معطر، به کار می‌رود. بهترین زمان برای استفاده از عطر میخک هنگام صبح است، چون سطح انرژی را بالا می‌برد. همچنین ذهنتان را آرام می‌کند تا به اهداف خود برسید.

خواص عطر کندر
خواص عطر‌ها در آروماتراپی (+خواص ۲۵ رایحه) روغن کندر از صمغ درخت کندر به دست می‌آید و یک روش طبیعی برای کاهش افسردگی و تقویت روحیه است. عطر تند و گرم کندر یادآور عطر جنگل است.

کندر در دوران باستان مورد استفاده قرار می‌گرفت، اما امروزه هنوز محبوب است. بخور کندر برای دستگاه تنفس مفید است و راه‌های تنفسی را تصفیه می‌کند. اگر از عطر‌های تند و جنگلی لذت می‌برید، برای تقویت سلامتی از کندر استفاده کنید.

فهرست بالا شامل محبوب‌ترین عطر‌هایی است که در محصولات معطر به کار می‌روند. مطالعۀ خواص این عطر‌ها به ما نشان می‌دهد که رایحه درمانی برای سلامتی مفید است و استفاده از این عطر‌ها در منزل به تقویت احساس آرامش، تسکین اضطراب، آرامش ذهن، تقویت انرژی یا عملکرد کمک می‌کند. با استفاده از قدرت عطر، به راحتی روحیۀ خود را بالا ببرید!