چند ترفند کم هزینه و ساده برای داشتن دندان‌های سفید و برفی

به گزارش مجله خبری نگار، امروزه به لطف پیشرفت علم دندانپزشکی، مشکل زردی دندان‌ها را می‌توان خیلی سریع و فقط در عرض یک ساعت درمان کرد! در ادامه این مطلب در رابطه با سریع‌ترین روش سفید کردن دندان فقط در یک ساعت، بیشتر توضیح خواهیم داد.

چرا دندان‌ها زرد می‌شوند؟ 

‌قبل از اینکه روش‌های سفید کردن دندان‌ها در کلینیک دندانپزشکی و خانه را توضیح بدهیم، بد نیست کمی درباره علت زردی دندان‌ها صحبت کنیم. در پاسخ به این سوال که چرا دندان‌ها زرد می‌شوند، می‌توان دلایل زیر را نام برد:

*بهداشت ضعیف و نامناسب دندان‌ها
*استفاده نکردن از مسواک
*جنس بد دندان‌ها و مشکلات ژنتیکی
*ابتلا به برخی از بیماری‌ها
*مصرف زیاد دخانیات، سیگار و مشروبات الکلی
*مصرف برخی از دارو‌های خاص مثل آنتی بیوتیک‌ها
*بالا رفتن سن
*مصرف بیش از حد غذا‌ها و نوشیدنی‌های رنگی
*آسیب دیدن دندان‌ها
*عادت دندان قروچه
این موارد از مهم‌ترین دلایل زردی دندان‌ها هستند. زردی دندان‌ها اگر دلیل ژنتیکی نداشته باشد، با رعایت نکات بهداشت دهان و دندان و مسواک زدن منظم می‌تواند درمان شود. اما در موارد دیگر تنها مسواک زدن نمی‌تواند زردی دندان‌ها را درمان کند. در این موارد باید علاوه بر درمان و از بین بردن علت اصلی زردی دندان‌ها از روش‌های کلینیکی سفیدکردن دندان‌ها نیز استفاده کنید. برای مثال فردی که جنس دندان‌های بدی دارد و مینای دندان‌هایش ضعیف است، باید از روش‌های کلینیکی مثل کامپوزیت دندان برای برطرف کردن مشکل زردی دندان‌هایش استفاده کند.

روش‌های کلینیکی سفید کردن دندان‌ها 

زردی دندان‌ها را می‌توان به روش‌های مختلف در کلینیک دندانپزشکی درمان و حل کرد. چندتا از مهم‌ترین روش‌هایی که برای سفید کردن دندان‌ها کاربرد دارند عبارتند از:

کامپوزیت ونیر 

در این روش یک لایه کامپوزیت روی دندان‌های اصلی قرار می‌گیرد. دندانپزشک لایه کامپوزیت روی دندان را به خوبی شکل داده و آن را دقیقا به فرم دندان‌ها درآورده و در نهایت پولیش می‌کند. در این روش می‌توان مشکل زردی و بد شکلی دندان را به طور همزمان درمان کرد. درباره کامپوزیت ونیر این نکته وجود دارد که می‌توانید میزان سفیدی دندان را در آن کنترل کنید. کامپوزیت دندان طیف رنگی متنوعی دارد و شما می‌توانید از نچرال‌ترین رنگ‌ها تا سفیدترین آن‌ها را انتخاب کنید. کامپوزیت دندان به شرط رعایت نکات مراقبتی و بهداشت دهان و دندان، می‌تواند بین ۵ الی ۷ سال دوام داشته باشد!

لمینت سرامیکی

لمینت سرامیکی دندان هم می‌تواند برای از بین بردن مشکل زردی دندان‌ها مورد استفاده قرار گیرد. مهم‌ترین عیب این روش، غیرقابل بازگشت بودن آن است. در این روش بخشی از مینای دندان تراشیده می‌شود تا روکش‌ها به خوبی نصب شوند، بنابراین نمی‌توان از دندان‌ها بدون روکش لمینتی استفاده کرد. اگر فکر می‌کنید یک روز از روکش دندان‌هایتان خسته خواهید شد، بهتر است به دنبال روش‌های سریع‌تر و ارزان‌تر مثل بلیچینگ دندان باشید!

بلیچینگ دندان، معجزه‌ای سریع برای سفید کردن دندان‌ها 

بلیچینگ دندان فقط در یک ساعت انجام می‌شود و یکی دیگر از روش‌های کلینیکی برای سفیدکردن دندان‌ها است. بلیچینگ دندان روشی بی دردسر، بدون درد، سریع و کم ریسک برای داشتن دندان‌هایی سفید و درخشان است. بلیچینگ دندان به دو صورت آفیس بلیچینگ و هوم بلیچینگ انجام می‌شود و ماندگاری نتایج آن بین ۶ ماه تا ۲ سال است.

بلیچینگ خانگی 

اگر می‌خواهید در خانه و با کمک دندانپزشک دندان‌هایی سفید و درخشان داشته باشید، بلیچینگ خانگی یا هوم بلیچینگ را به شما توصیه می‌کنیم. در این روش یک تری مخصوص به شما داده می‌شود که باید به مدت دو هفته هر روز برای چند ساعت آن را روی دندان‌هایتان قرار دهید. ژل بلیچینگ در این روش غلظت کمی در حد ۱۶ تا ۲۰ درصد دارد و اگر تمام دستورالعمل‌های دندانپزشک را به خوبی رعایت کنید، عارضه‌ای نخواهد داشت. دندانپزشکان توصیه می‌کنند تری را شب‌ها به هنگام خواب تا صبح روی دندان‌هایتان بگذارید تا به سفیدی مدنظر برسند. از مزایای این روش می‌توان به ارزان بودن، نتایج قابل قبول و بی خطر بودن آن اشاره کرد.

روش‌های خانگی سفید کردن دندان‌ها 

از بهترین روش‌های خانگی سفید کردن دندان‌ها می‌توان موارد زیر را نام برد:

استفاده از روغن نارگیل 

استفاده از روغن‌های گیاهی برای سفیدکردن و تمیز نگهداشتن دندان‌ها، یک روش مرسوم و قدیمی است که در هندوستان هنوز هم انجام می‌شود. در این روش روغن‌هایی همچون روغن نارگیل خالص، برای مدتی در دهان چرخانده می‌شوند و سپس سطح دندان‌ها به آرامی با انگشت یا مسواک نرم ماساژ داده می‌شود. این کار موجب از بین رفتن باکتری‌های سطح دندان‌ها شده و می‌تواند زردی دندان‌ها را نیز از بین ببرد. استفاده از روغن نارگیل، یک روش بی خطر است که می‌توانید به صورت روزانه آن را انجام دهید.

استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده 

خمیردندان‌های سفیدکننده از دیگر روش‌های خانگی سفید کردن دندان‌ها است. این خمیردندان‌ها حاوی موادی ساینده هستند که باعث حذف لکه‌ها از سطح مینای دندان می‌شوند. در رابطه با استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده، باید توجه داشته باشید که استفاده روزانه از آن‌ها می‌تواند به سلامت دندان‌ها آسیب بزند. اگر زردی و تغییر رنگ دندان‌هایتان کم و محدود است، می‌توانید هفته‌ای ۲ تا ۳ بار دندان‌هایتان را با خمیردندان‌های سفیدکننده مسواک بزنید.

استفاده از جوش شیرین 

جوش شیرین یکی دیگر از سفیدکننده‌های خانگی است که می‌توانید برای سفیدکردن دندان‌هایتان از ان استفاده کنید. جوش شیرین یک ساینده ملایم و طبیعی است که می‌تواند لکه‌های سطحی دندان‌ها را برطرف کند. برای این کار مقداری جوش شیرین را روی مسواک ریخته و با آن دندان‌هایتان را مسواک بزنید. این کار علاوه بر رفع کدری و زردی دندان‌ها، می‌تواند منجر به کاهش پلاک‌های دندانی و جلوگیری از التهاب و خونریزی لثه شود.

استفاده از پراکسید هیدروژن 

پراکسید هیدروژن، یک سفیدکننده طبیعی است که می‌تواند باکتری‌ها را نیز از بین ببرد. پراکسید هیدروژن را می‌توانید به تنهایی یا به همراه جوش شیرین برای سفیدکردن دندان‌ها استفاده کنید. بهترین غلظت پراکسید هیدروژن، غلظت ۳ درصد است که می‌توانید آن را از داروخانه‌ها تهیه کنید.

استفاده از پوست موز، پرتقال و لیمو 

شاید باورش کمی سخت باشد، اما ماساژدادن پوست موز، پرتقال و لیمو یکی از روش‌هایی است که می‌توانید برای سفیدکردن دندان‌ها در خانه انجام دهید. این روش هیچ پشتوانه علمی ندارد، اما تقریبا همه افرادی که این ترفند را امتحان کرده‌اند از نتیجه راضی بوده‌اند! همچنین این کار هیچ ضرری و هزینه‌ای هم ندارد، بنابراین ارزش یک بار امتحان کردن را دارد. برای سفیدکردن دندان‌ها با این روش، پوست موز، پرتقال یا لیمو را به خوبی شسشتو داده و به مدت ۲ دقیقه با آن دندان‌هایتان را ماساژ دهید و سپس دندان‌هایتان را بشوئید. اگر لثه‌های حساسی دارید، بهتر است از پوست پرتقال و لیمو استفاده نکنید. 

منبع:دندان لند