به گزارش مجله خبری نگار،ترنج یا برگاموت (به انگلیسی: Bergamot) میوهای از خانواده مرکبات به اندازه پرتقال و با رنگ زرد لیمویی و خوش عطر است. برگاموت از پیوند درخت لیمو و نارنج ایجاد میشود و میوهای استوایی است که در اروپا هم رشد میکند.
از پوست برگاموت به روش پرس سرد روغن گرفته میشود که در ایران به نام روغن ترنج معروف است. روغن ترنج میتواند باعث تسریع بهبود زخمها شده و سیستم ایمنی بدن را در مقابل عفونتها تقویت کند. از روغن اسانس ترنج نباید به صورت خالص استفاده کرد چرا که باعث ایجاد حساسیت پوستی میشود.
بهتر است هر ۱۰ قطره روغن اسانس ترنج را با ۱۰ میلی لیتر روغن حامل ترکیب کنید.
ماده برگاپتن موجود در ترنج میتواند باعث ایجاد تحریک و آسیب پوستی در مقابل نور خورشید شود بنابراین اگر از این روغن برای پوست صورت یا بدن استفاده میکنید نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید.
روغن ترنج بوی مطبوعی دارد و در تولید وسایل دارویی و آرایشی بهداشتی مورد استفاده قرار میگیرد. روغن ترنج خاصیت پاکسازی کننده دارد میتواند باعث کاهش لکها و آکنه صورت و جوشهای سر سیاه شود.
روغن ترنج حاوی سیکاتریزانت است که به التیام سریعتر سخمها کمک میکند. روغن ترنج خاصیت ضد عفونی کننده دارد و باعث بهبود سریعتر جراحت، ترک پوست، ترک پاشنه پا، زخمها و اگزما و خارش پوستی میشود.
استفاده منظم از روغن ترنج باعث توزیع یکسان رنگدانهها و ملانین پوست شده و منجر به کمرنگتر شدن لکها شده و پوستی شفافتر و زیباتر به ارمغان میآورد.
روغن ترنج میتواند زخمهای ناخوشایند به جا مانده از آکنه که سالها روی پوست باقی مانده اند را از بین ببرد.
از روغن ترنج میتوانید به عنوان یک دئودورانت طبیعی استفاده کنید. روغن ترنج بوی بسیار خوبی دارد و به دلیل خاصیت ضدعفونی که دارد مانع از ایجاد بود بد عرق میشود. بوی مرکبات بسیار قوی هستند و بر بوی بد غلبه میکنند.
با استفاده از چند قطره روغن ترنج در یک روغن حامل مناسب میتونید تولید چربی پوست را کنترل کرده و مانع از بروز آکنه پوستی شوید. برخلاف تصور عمومی استفاده از روغن روی پوست چرب باعث میشود که پوست چربی کمتری تولید کرده و در نتیجه جوش و آکنه پوستی کاهش پیدا کند. از سویی دیگر خاصیت ضدباکتری روغن آکنه به کاهش آلودگیهای سطحی پوست که منجر به آکنه میشوند کمک میکد.
روغن ترنج را باید با روغن حامل مخلوط کنید و ترجیحا شبها قبل از خواب از آن استفاده کنید و روز بعد زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
روغن ترنج بسیار سبک است و به عنون یک آبرسان مناسب برای پوستهای خشک تا چرب شناخته میشود.
۳ قاشق غذا خوری روغن هسته زردآلو را با ۸ قطره روغن ترنج مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب ۲ – ۴ قطره از آن را روی پوست صورت بزنید و ماساژ دهید.
۳ قاشق غذا خوری روغن هسته انگور را با ۸ قطره روغن ترنج مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب ۲ – ۴ قطره از آن را روی صورت ماساژ دهید.
به نصف لیوان روغن ماساژ بدن ۶ قطره اسانس ترنج اضافه کنید.
برای درمان سردرد ۵ قطره روغن نعنا فلفلی را به همراه ۶ قطره روغن اسطوخودوس، ۵ قطره روغن ترنج و ۱ قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کرده و هنگام سردرد بر پشت گردن و شقیقهها ماساژ دهید.
دو سوم یک ظرف رول دار را با روغن هسته انگور پر کنید و سپس ۱ قطره روغن ترنج، قطره روغن اسطوخودوس، ۲ قطره روغن چای و ۱ قطره روغن یلنگ یلنگ به آن اضافه کرده و بطری را تکان دهید و روی جوشها بزنید.
از روغن ترنج به دلیل خواص ضد استرس و افسردگی که دارد در آروماتراپی استفاده میکنند. ضمن این که استفاده از روغن ترنج در بخور میتواندبه روشنتر شدن پوست کمک کند. برای بخور صورت ۳ قطره روغن ترنج را به ظرف بخور اضافه کرده و ۱۰ – ۲۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید.
با استفاده از چند قطره اسانس ترنج در روغن موهایتان میتوانید بوی تازهای روی موها احساس کنید. میتوانید چند قطره اسانس ترنج را به شامپو یا نرم کننده اضافه کنید تا باعث درخشش بیشتر و کاهش وزی موها شود. برای تقویت رشد موها میتوانید از روغن ترنج در تونیک مو استفاده کنید، اسانس ترنج میتواند به کاهش شوره سر و پوسته پوسته شدن سر کمک کند.
ترکیب چند قطره روغن اسانس ترنج به روغن تقویت کننده مو و ماساژ آن روی سر باعث افزایش گردش خون و بهبود خونرسانی و تغذیه فولیکولهای مو میشود و تاثیر زیادی در افزایش رشد موها خواهد داشت.
روغن ترنج سرشار از آنتی اکسیدان است و میتواند تاثیر مخرب رادیکالهای آزاد بر ساقه موها را از بین ببرد و به آبرسانی و درخشندگی ساقه موها کمک کند.
میتوانید ۱۰ قطره روغن جوجوبا را با ۲ قطره روغن ترنج مخلوط کرده و روی پوست سر ماساژ دهید و ساقه موها را چرب کنید.
منبع:اینفو