غذا‌هایی که خطر ابتلا به سنگ‌های ادراری را افزایش می‌دهند، شناسایی شده‌اند

متخصص اورولوژی نمنوف: نوشابه و فست فود خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش می‌دهند

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر الکساندر نمنوف، متخصص اورولوژی، انکولوژیست در مرکز پزشکی و بالینی کومونارکا در وزارت بهداشت مسکو و استادیار بخش اورولوژی و آندرولوژی N.A. لوپاتکین از موسسه شیمی و بیوشیمی دانشگاه پیروگوف، به NEWS گفت: آب گازدار و فست فود خطر ابتلا به سنگ‌های دستگاه ادراری را افزایش می‌دهند. او همچنین خاطرنشان کرد که باید از کم آبی بدن و مصرف بیش از حد نمک خودداری شود.

پس از دوره اولیه، تقریباً از هر چهار بیمار، یک نفر ظرف پنج سال دوباره دچار سنگ کلیه می‌شود. اصل اصلی پیشگیری این است که هیچ رژیم غذایی یکسانی برای همه وجود ندارد. اگر ترکیب سنگ ناشناخته باشد، اقدامات کلی که نیازی به محدودیت‌های سختگیرانه ندارند، اعمال می‌شوند. اول، از کم‌آبی بدن جلوگیری کنید. دوم، نمک اضافی را محدود کنید. یک راهنمای عملی، مصرف ۴ تا ۵ گرم نمک طعام در روز است. منابع اصلی آن شامل سوسیس، گوشت دودی، ماهی نمک‌سود، کنسروها، فست فود و سس‌های آماده است. نمنوف گفت، توصیه می‌شود نوشیدنی‌های گازدار شیرین و نوشیدنی‌های میوه‌ای شیرین‌شده را محدود کنید.

این پزشک توضیح داد که قهوه، چای، شیر، میوه‌ها و سبزیجات غذا‌های ممنوعه جهانی برای مبتلایان به سنگ کلیه نیستند. او همچنین توصیه کرد که افراد نباید لبنیات و سایر منابع کلسیم را به طور خودسرانه از رژیم غذایی خود حذف کنند.

گاهی اوقات یک توصیه می‌تواند برای یک ترکیب سنگ مفید و برای ترکیب دیگر نامناسب باشد. به عنوان مثال، محدود کردن شدید کلسیم در رژیم غذایی برای سنگ‌های اگزالات کلسیم می‌تواند جذب اگزالات را در روده‌ها افزایش دهد و در نتیجه خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد. نمنوف نتیجه گرفت که بنابراین، یک محصول غذایی واحد به ندرت تنها علت تشکیل سنگ است.

پیش از این، ولادیمیر استپانوف، متخصص اورولوژی و آندرولوژی، اظهار داشت که سنگ کلیه می‌تواند باعث درد ناگهانی، شدید و حمله‌ای در قسمت پایین کمر یا پهلو شود. به گفته وی، این علامت اغلب زمانی رخ می‌دهد که سنگ شروع به حرکت از کلیه به حالب می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری