یک متخصص ارتوپد درباره خطرات کفش‌هایی با کفی ضخیم هشدار داد

ارتوپد لیتویننکو: کفش‌هایی با کف ضخیم منجر به مشکلات عروقی می‌شوند

به گزارش مجله خبری نگار، آندری لیتویننکو، ارتوپد، به aif گفت: کفش‌هایی با کفی سنگین می‌توانند منجر به مشکلات قلبی عروقی و اسکلتی عضلانی شوند. او خاطرنشان کرد که کفی سفت و غیرقابل انعطاف با بیومکانیک پا تداخل دارد.

لیتویننکو گفت: «کفش‌های معمولی باید کفی نسبتاً ضخیم - حدود یک و نیم تا دو سانتی‌متر - داشته باشند و قطعاً خاصیت جذب ضربه داشته باشند.»

این متخصص ارتوپد تأکید کرد که چنین کفش‌هایی باعث می‌شوند عضلات پا از کار بیفتند، آتروفی شوند و نتوانند قوس‌ها را پشتیبانی کنند. در نتیجه، او توضیح داد که قوس‌های طولی و عرضی صاف می‌شوند و منجر به صافی کف پا می‌شوند.

ایرینا لیالینا، زیست‌شناس، پیش از این توضیح داده بود که کفش‌های کتانی پشتیبانی کافی از پا را فراهم نمی‌کنند، که می‌تواند منجر به صافی کف پا شود. او خاطرنشان کرد که انتخاب مدلی متناسب با نیاز‌های خاص شما مهم است - دویدن، تمرین و پیاده‌روی همگی به گزینه‌های متفاوتی نیاز دارند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری