یک دندانپزشک تأثیر وضعیت بدن بر روی دندان‌ها و صدای تق‌تق فک را توضیح داد

به گزارش مجله خبری نگار، کار طولانی مدت با کامپیوتر نه تنها می‌تواند بر وضعیت بدن و ستون فقرات شما تأثیر بگذارد، بلکه بر عملکرد فک نیز تأثیر می‌گذارد. تنش مداوم عضلات گردن و وضعیت نامناسب سر می‌تواند فشار بر مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) را افزایش داده و منجر به اختلال عملکرد شود. جرمن دایاک، دندانپزشک ارتوپد در کلینیک Attributes، با ایزوستیا در مورد ارتباط بین "گردن کامپیوتر" و مشکلات فک صحبت کرد.

اگرچه در نگاه اول، وضعیت بدن و مشکلات دندانی نامرتبط به نظر می‌رسند، اما این فرآیند‌ها مستقیماً با هم تعامل دارند. عضلات جویدن، عضلات گردن و مفصل گیجگاهی فکی به عنوان یک سیستم واحد عمل می‌کنند. اگر یک بخش از این سیستم بیش از حد بارگذاری شود، به مرور زمان، تغییراتی در سایر عناصر ایجاد می‌شود.

دیاک توضیح داد: «وقتی وضعیت بدن شما از حالت طبیعی خارج می‌شود، عضلاتی که از سر شما پشتیبانی می‌کنند، تحت فشار بیشتری شروع به کار می‌کنند. این می‌تواند بر موقعیت فک شما تأثیر بگذارد و به تدریج فشار روی مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) شما را افزایش دهد. با گذشت زمان، افزایش فشار روی مفصل می‌تواند منجر به اختلال عملکرد شود.»

این متخصص نشانه‌های رایج مشکلات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) را صدای کلیک و خرد شدن هنگام حرکت فک، درد در ناحیه مفصل، ناراحتی هنگام جویدن و محدودیت باز شدن دهان دانست و گفت: تنش در عضلات جویدن، سردرد در ناحیه گیجگاهی و ناراحتی در صورت، گردن و پشت سر نیز ممکن است ایجاد شود.

دندان قروچه - فشردن یا ساییدن غیرارادی دندان‌ها - یک عامل خطر دیگر است. اگر عضلات به دلیل وضعیت نامناسب بدن از قبل تحت تنش مداوم باشند، این فشار می‌تواند ایجاد این اختلالات را تسریع کند.

این دندانپزشک افزود، با این حال، صدای تق تق در فک همیشه نشان دهنده یک بیماری نیست. برای برخی افراد، این صدا سال‌ها بدون ایجاد درد یا محدودیت حرکت ادامه می‌یابد. با این حال، اگر ناراحتی، مشکل در باز کردن دهان، ساییدگی دندان، تغییر در نحوه گاز گرفتن یا سردرد‌های منظم رخ دهد، لازم است با یک متخصص مشورت شود.

به گفته این متخصص، تشخیص اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) چیزی بیش از معاینه دندانپزشکی است. پزشکان با استفاده از سی تی اسکن و مدل‌های دیجیتال فک، عضلات جویدن، وضعیت مفصل و نحوه قرارگیری دندان‌ها را ارزیابی می‌کنند. در برخی موارد، یک متخصص مغز و اعصاب، ارتودنتیست، فیزیوتراپیست و سایر متخصصان در درمان مشارکت دارند.

دایاک خاطرنشان کرد که یک اشتباه رایج بیماران این است که سعی می‌کنند فقط یک علامت را درمان کنند. در حالی که درد می‌تواند به طور موقت تسکین یابد، اگر مشکلات وضعیتی، تنش عضلانی و اختلال عملکرد دندان ادامه یابد، ناراحتی ممکن است برگردد.

بدن یک سیستم یکپارچه است، بنابراین هنگام درمان TMJ، مهم است که نه تنها وضعیت دندان‌ها و مفصل، بلکه موقعیت سر، عملکرد عضلات گردن و تعادل کلی عضلات را نیز در نظر بگیرید. این رویکرد نه تنها به علائم مشکل، بلکه به علل زمینه‌ای آن نیز کمک می‌کند.

در ۲۷ ژوئن، ایرینا اسکیبینا، دندانپزشک از کلینیک Attributes، به ایزوستیا گفت که در طول تعطیلات، بسیاری از روس‌ها در حالی که دور از خانه هستند، دندان درد را تجربه می‌کنند و همیشه به راحتی به متخصص دسترسی ندارند. در چنین شرایطی، برخی سعی می‌کنند با دارو‌های مردمی این وضعیت را تسکین دهند، اما چنین خوددرمانی اغلب منجر به عوارض می‌شود.