یک پزشک توضیح داد که چگونه اضطراب و استرس مینای دندان را از بین می‌برد

دکتر خریتووا: خشکی دهان و دندان قروچه در هنگام استرس، مینای دندان را از بین می‌برد.

به گزارش مجله خبری نگار، آناستازیا خریتووا، دندانپزشک و استادیار گروه دندانپزشکی درمانی در انستیتوی دندانپزشکی دانشگاه پیروگوف، به Gazeta گفت: دندان قروچه، خشکی دهان، رژیم غذایی نامناسب و اختلالات گوارشی مرتبط با اضطراب و استرس منجر به آسیب مینای دندان و ایجاد حفره می‌شود.

به گفته این متخصص، یکی از شایع‌ترین پیامد‌های استرس، دندان‌قروچه است - ساییدن غیرارادی دندان‌ها در خواب یا دوره‌های تنش عصبی. فشار مداوم منجر به ساییدگی تدریجی بافت‌های سخت دندان‌ها، آسیب به آنها و افزایش خطر پوسیدگی مینای دندان می‌شود.

این متخصص توضیح داد: «استرس همچنین می‌تواند منجر به خشکی دهان (زروستومیا) شود. بزاق که حاوی مواد معدنی مفید است، دندان‌ها را به درستی نمی‌شوید. این امر منجر به تضعیف بافت دندان و تخریب آن می‌شود که در نهایت به پوسیدگی دندان منجر می‌شود.»

علاوه بر این، اضطراب اغلب با مشکلات گوارشی، از جمله سوزش سر دل و رفلاکس معده به مری همراه است. ورود مواد اسیدی به دهان منجر به آسیب شیمیایی بیشتر به مینای دندان می‌شود.

این متخصص همچنین خاطرنشان کرد که استرس اغلب منجر به ایجاد عادت‌های بد در افراد می‌شود، مانند جویدن ناخن یا جویدن اجسام سخت، و تغییراتی در رفتار غذایی، مانند افزایش مصرف غذا‌های شیرین و ترش، که خطر پوسیدگی دندان را بیشتر می‌کند.

این پزشک تأکید کرد که برای حفظ سلامت دهان و دندان، نه تنها رعایت بهداشت، بلکه مدیریت سطح استرس و در صورت لزوم، کمک گرفتن از متخصصان نیز مهم است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری