داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند خطر ابتلا به کم‌شنوایی را کاهش دهد

به گزارش پورتال خبری «Aktualnye Novosti» با استناد به یک مطالعه گسترده توسط دانشمندان آمریکایی، خطر ابتلا به کم شنوایی با پیروی از یک رژیم غذایی سالم تا حدودی کاهش می‌یابد.

به گزارش مجله خبری نگار، به گزارش پورتال خبری «Aktualnye Novosti» با استناد به یک مطالعه گسترده توسط دانشمندان آمریکایی، خطر ابتلا به کم شنوایی با پیروی از یک رژیم غذایی سالم تا حدودی کاهش می‌یابد.

محققان بیمارستان بریگهام و زنان در بوستون (ایالات متحده آمریکا) نتایج یک مطالعه سه ساله را که به بررسی عواملی که در ایجاد مشکلات شنوایی نقش دارند، پرداخته است، خلاصه کرده‌اند. دکتر شارون کورهان، که رهبری این مطالعه را بر عهده داشته است، می‌گوید که کاهش شنوایی اغلب با کمبود مواد مغذی مرتبط است، بنابراین یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند تا حدودی از مشکلات شنوایی جلوگیری کند.

کورهان می‌گوید: «رژیم غذایی سرشار از بتا-کریپتوکسانتین، فولات، بتا-کاروتن و اسید‌های چرب اشباع نشده امگا ۳، روشی واقعاً مؤثر برای محافظت از اندام‌های شنوایی شما در برابر پیشرفت فرآیند‌های دژنراتیو جدی است.»

دانشمندان خاطرنشان می‌کنند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای، به ویژه، برای شنوایی مفید است و می‌تواند با محدودیت‌های اضافی برای عادی‌سازی فشار خون اصلاح شود. محققان خاطرنشان می‌کنند: «ما نتایج مشاهدات زنانی را که به یک رژیم غذایی سالم پایبند بودند، تجزیه و تحلیل کردیم و دریافتیم که میزان ابتلا به کم‌شنوایی اکتسابی در آنها ۳۰ درصد کمتر است.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری