در این مقاله می‌خواهیم درباره خواص جادویی بلوط، پسته و تخمه آفتاب گردان برای سلامتی پوست و مو نکاتی را بیان کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۴۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
دکتر مارینا ماشا، متخصص تغذیه روسی، توضیح داد که تخمه آفتابگردان حاوی درصد بالایی از ویتامین E است.
کد خبر: ۶۲۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
تخمه آفتابگردان از تخمه‌های بسیار خوشمزه و مصرفی در بین مردم است.
کد خبر: ۵۴۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
این نان بر خلاف نان‌های فروشگاهی که در اصل کالری خالی دارند، سرشار از پروتئین و فیبر بسیار است و فاقد دانه یا غله است. این نان حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و B۶ و مواد معدنی همچون آهن، منیزیم، فسفر، روی، مس و منگنز است.
کد خبر: ۵۴۵۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
این دانه‌های کوچک حاوی پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند. علاوه بر ارزش غذایی، تخمه کدو طعمی بسیار لذیذ دارد.
کد خبر: ۵۴۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن اشاره به خواص بی‌نظیر و اثرات مثبت آجیل و مغزدانه‌ها بر سلامت مغز گفت: زیاده‌روی در مصرف آجیل‌ها به ویژه تخمه‌های شور ممکن است مشکلاتی برای سلامت افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۵۳۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
سم زدایی یک شعار معروف در زمینه سلامت است و دو دیدگاه در رابطه با آن وجود دارد: گروهی معتقدند که ما می‌توانیم از سم زدایی بهره ببریم و گروهی که سم زدایی را تبلیغی بیش نمی‌دانند.
کد خبر: ۵۳۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
میزان مواد مغذی و کالری انواع تخمه را در صد گرم از آن بشناسید.
کد خبر: ۵۳۳۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
برخی از مواد غذایی مانند میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین بدون چربی برای سلامت پوست بسیار مفیدند.
کد خبر: ۵۲۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
تخمه هم این روز‌ها از چرخه تورم دور نمانده و هر کیلو تخمه نمکی ساده امسال نسبت به سال گذشته بیش از ۲۶درصد افزایش قیمت داشته است.
کد خبر: ۵۲۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد، اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است.
کد خبر: ۵۲۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
مصرف زیاد تخمه شور برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است.
کد خبر: ۵۲۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد، اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است.
کد خبر: ۵۱۹۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
خودرو‌ها توی جاده می‌ایستند تا از پلیس تنقلات بگیرند برای باز ماندن چشم‌هایشان هنگام رانندگی! این جمله درواقع نقل یک اتفاق نمکی است که این روز‌ها خیلی در فضای مجازی خبرساز شده است.
کد خبر: ۵۱۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
تخمه آفتابگردان از تخمه‌های بسیار خوشمزه و مصرفی در بین مردم است.
کد خبر: ۵۱۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
تخمه آفتابگردان و تخمه هندوانه و تخمه خربزه و تخمه کدو از رایج‌ترین تخمه‌های خوراکی و خوشمزه در بین افراد به ویژه ایرانی هاست.
کد خبر: ۵۰۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن اشاره به خواص بی‌نظیر و اثرات مثبت آجیل و مغزدانه‌ها بر سلامت مغز گفت: زیاده‌روی در مصرف آجیل‌ها به ویژه تخمه‌های شور ممکن است مشکلاتی برای سلامت افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۴۸۵۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
تخمه را به شکل تازه، خشک و بو داده استفاده می‌کنند که البته نوع بوداده آن با نمک و قدری آبلیمو خیلی خوشمزه است.
کد خبر: ۴۴۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
دانه‌های چرب مغزی، در میان ما ایرانی‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند و جدای از فوایدشان برای ما از سرگرمی‌ها نیز محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
کد خبر: ۱۸۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰