بسیاری از افراد تصور می‌کنند فقط زمانی که احساس تشنگی دارند بدنشان به آب نیاز دارد، اما کارشناسان می‌گویند برخی عادت‌های روزمره می‌تواند بدون علائم واضح، بدن را دچار کم‌آبی کند؛ وضعیتی که روی انرژی، تمرکز، عملکرد مغز و حتی سلامت عمومی تأثیرگذار است.
کد خبر: ۱۰۶۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.
کد خبر: ۱۰۰۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
اگر در ماه رمضان با تشنگی شدید روبه‌رو می‌شوید، این نوشیدنی خنک و مقوی می‌تواند به حفظ انرژی شما کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
در این روز‌های ماه مبارک رمضان، وقتی ساعت‌های طولانی روزه‌داری باعث تشنگی و بی‌حالی می‌شود، همه به دنبال یک نوشیدنی هستند که هم بدن را خنک کند و هم انرژی را حفظ کند.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
سحری تنها یک وعده غذایی پیش از طلوع آفتاب نیست. این وعده نقش تعیین‌کننده‌ای در میزان انرژی، تمرکز و تحمل بدن در ساعات طولانی روزه‌داری دارد. انتخاب هوشمندانه غذا‌ها و شیوه مصرف آنها می‌تواند تفاوت میان یک روز پرتوان و روزی همراه با خستگی و تشنگی باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
ماه مبارک رمضان چالش بزرگی را برای روزه‌داران ایجاد میکند، به خصوص که ساعات روزه‌داری در برخی مناطق بسته به جغرافیای محل، از ۱۶ ساعت در روز فراتر می‌رود و این امر باعث افزایش از دست دادن آب بدن و تشدید احساس تشنگی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
کاهش عطش در ماه رمضان تنها با نوشیدن آب فراوان در زمان افطار اتفاق نمی‌افتد، بلکه انتخاب درست مواد غذایی، پرهیز از خوراکی‌های شور و شیرین و مصرف نوشیدنی‌های سنتی متعادل نقش مهمی در پیشگیری از تشنگی و حفظ تعادل بدن در طول روزه‌داری دارد.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱
گفت‌و‌گو: تشنگی بیش از حد ممکن است نشانه دیابت بی‌مزه باشد
کد خبر: ۹۹۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۶
تشنگی بیش از حد ممکن است نشانه دیابت بی‌مزه باشد
کد خبر: ۹۹۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
بیشتر مردم معتقدند که بهترین برطرف کننده تشنگی، آب یا آب میوه تازه است. متخصصان تغذیه چینی گزارش داده‌اند که مناسب‌ترین و مفیدترین برطرف کننده تشنگی، شیر بدون چربی است.
کد خبر: ۹۷۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
بسیاری از ما آب پرتقال را تنها یک عادت ساده صبحگاهی می‌دانیم؛ نوشیدنی‌ای که بدون فکرخاصی در لیوان می‌ریزیم. اما یافته‌های علمی جدید نشان می‌دهد این نوشیدنی روزمره ممکن است نقش بسیار بیشتری از رفع تشنگی در بدن ایفا کند.
کد خبر: ۹۵۵۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
یک فوق تخصص غدد با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام دیابت گفت: دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عوارض جدی بر سلامت قلب، کلیه‌ها، بینایی و سیستم عصبی ایجاد کند. شناخت علائم اولیه این بیماری نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت آن دارد.
کد خبر: ۹۳۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
در مقابل دیابت شیرین (دیابت نوع ۱ و ۲)، نوع نادری از این بیماری به نام «دیابت بی‌مزه» وجود دارد که هیچ ارتباطی با قندخون ندارد، اما می‌تواند با ایجاد تشنگی سیری‌ناپذیر و دفع مقادیر زیاد ادرار، تعادل آب و الکترولیت‌های بدن را به طور خطرناکی بر هم بزند.
کد خبر: ۹۲۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
نورون: پروتئین TMEM۶۳B تشنگی را در انسان و حیوانات کنترل میکند
کد خبر: ۹۰۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
احساس تشنگی مداوم، ادرار پررنگ، سرگیجه یا خشکی پوست می‌تواند نشانه ساده‌ای از کم‌آبی باشد، اما اگر این حالت‌ها مدام تکرار شوند، احتمال دارد پای یک بیماری جدی در میان باشد. بعضی از بیماری‌ها بی‌سروصدا باعث از دست رفتن آب بدن یا ناتوانی در جذب مایعات میشوند و اگر به موقع تشخیص داده نشوند، می‌توانند سلامت اندام‌های حیاتی مثل قلب و کلیه را به خطر بیندازند. در این مطلب با ۱۲ بیماری مهم آشنا می‌شویم که می‌توانند بدن شما را در پشت پرده دچار دهیدراته شدن (کم‌آبی) کنند.
کد خبر: ۸۸۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برای کاهش احساس تشنگی و افزایش میزان آب بدن در پیاده‌روی اربعین در فصل گرم سال توصیه‌هایی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۷۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
آیا می‌دانستید آنچه می‌نوشید به اندازه چیزی که می‌خورید می‌تواند بر قند خونتان تأثیر بگذارد؟ در دنیایی که نوشیدنی‌های پرقند و صنعتی فراوانند، انتخاب‌های درست نوشیدنی می‌توانند تفاوت چشمگیری در سلامت شما، به‌ویژه اگر درگیر دیابت یا پیش‌دیابت باشید، ایجاد کنند.
کد خبر: ۸۷۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
هر فرد باید سعی کند در طول روز، حس تشنگی خود را به کم‌آبی بدن حساس نگه دارد. به عبارت ساده‌تر، کمترین حالت دهیدراتاسیون (کم‌آبی) هم در بدن اتفاق نیفتد.
کد خبر: ۸۷۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان زائران اربعین را به رعایت توصیه‌های طب ایرانی دعوت کرد.
کد خبر: ۸۷۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
مردم پایین دست سد تالوار بیجار از فرط تشنگی در حال تخلیه روستا‌ها و مهاجرت به حاشیه شهر‌های بزرگ هستند، واقعیتی تلخ از عمق محرومیت از آب در چند کیلومتری این سد که باعث نارضایتی شدید مردمان روستا‌های این شهرستان شده است.
کد خبر: ۸۷۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷