خیار از حدود ۹۵٪ آب تشکیل شده است، که آن را به یکی از بهترین غذا‌های طبیعی برای رفع تشنگی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۸۵۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
سکته گرمایی یکی از شایع‌ترین عارضه‌های گرمازدگی است که با افزایش شدید دما، بیش از پیش، سلامت افراد را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۸۴۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
پزشکان و کارشناسان از نخستین علائم دیابت شامل کاهش دید و تشنگی شدید نام بردند.
کد خبر: ۸۴۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
احساس تشنگی امری طبیعی است که ممکن است به دلیل کم آبی بدن، غذا‌های شور و کار زیاد باشد، اگر چه گاهی اوقات تشنگی شدید ممکن است نشان دهنده بیماری باشد، باید با در نظر گرفتن اینکه بدن شما رطوبت کافی را دارد ولی باز هم شما احساس تشنگی می‌کنید باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۸۴۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
پینار سوکولمز کایا، استاد دانشگاه ترکیه، هشدار داد که نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه و همچنین غذا‌های بیش از حد چرب، شور و شیرین، تشنگی را در ماه رمضان افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۷۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
تشنگی روشی است که بدن شما می‌گوید در حال کم آب شدن است و برای فعالیت بهتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد.
کد خبر: ۸۱۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
بسیاری از افراد در طول شب از تشنگی شدید رنج می‌برند و این مشکل ممکن است دلایل جزئی داشته باشد و گاهی اوقات ممکن است مربوط به بیماری‌های جدی باشد.
کد خبر: ۸۰۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
یکی از این چالش‌ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که می‌تواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. در این میان، تغذیه مناسب در وعده سحری نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۹۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
تشنگی در زمان رانندگی سطح هوشیاری را پایین آورده و احتمال ارتکاب اشتباه را بالا می‌برد، پس در ماه مبارک رمضان برای سفر‌های نوروزی خود با اتومبیل در طول روز خوب بخوابید و استراحت کنید و بعد از افطار سرحال و شاداب سفر خود را آغاز کنید.
کد خبر: ۷۹۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
یکی از این چالش‌ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که می‌تواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. در این میان، تغذیه مناسب در وعده سحری نقش مهمی ایفا می‌کند. با انتخاب درست مواد غذایی می‌توان از تشنگی شدید در طول روز جلوگیری و انرژی لازم برای گذراندن ساعات روزه‌داری را تامین کرد.
کد خبر: ۷۹۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
برای اینکه در ماه مبارک رمضان و در زمان روزه‌داری، احساس تشنگی زیادی نداشته باشید، می‌توانید سراغ شربت‌ها و نوشیدنی‌های طبیعی بروید. شربت گل محمدی یکی از این نوشیدنی‌هاست که روش تهیه آن را آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۷۸۴۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای کنترل تشنگی در ایام روزه داری بهتر است از مصرف نمک زیاد در وعده سحر و افطار خودداری شود.
کد خبر: ۷۸۳۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
راهکار‌های تغذیه‌ای را برای غلبه بر تشنگی در ماه رمضان در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۷۸۲۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
ماه رمضان، فرصتی برای تزکیه روح و جسم، با چالش‌هایی نیز همراه است. یکی از مهم‌ترین این چالش‌ها، احساس تشنگی است که می‌تواند روزه‌داران را آزار دهد. اما نگران نباشید! با اتخاذ تدابیر تغذیه‌ای مناسب و هوشمندانه، می‌توانید به راحتی بر این مشکل غلبه کرده و از فیوضات این ماه پربرکت بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۸۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
عدم دریافت کافی سه ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D، ویتامین B۱۲ و اسید‌های چرب امگا ۳ با سطوح پایین انرژی مرتبط است.
کد خبر: ۷۵۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
بیشترِ مردم گمان می‌کنند تشنگی نشان‌دهنده نیاز شدید به آب است؛ اما یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد این احساس تنها معیار برای نشان دادن نیاز بدن به آب نیست.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.
کد خبر: ۶۷۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
پزشک متخصص طب سنتی: تا زمانی که تشنه نیستید آب نخورید.
کد خبر: ۶۵۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
پرسش‌هایی که از سوی بسیاری از افراد مطرح است اینکه چرا در فصول گرم سال در پی نوشیدن آب، تشنگی شان برطرف نمیشود و آیا واقعا با نوشیدن آب یخ، فرد دچار کبد چرب می‌شود؟
کد خبر: ۶۵۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲