احساس تشنگی مداوم، ادرار پررنگ، سرگیجه یا خشکی پوست می‌تواند نشانه ساده‌ای از کم‌آبی باشد، اما اگر این حالت‌ها مدام تکرار شوند، احتمال دارد پای یک بیماری جدی در میان باشد. بعضی از بیماری‌ها بی‌سروصدا باعث از دست رفتن آب بدن یا ناتوانی در جذب مایعات میشوند و اگر به موقع تشخیص داده نشوند، می‌توانند سلامت اندام‌های حیاتی مثل قلب و کلیه را به خطر بیندازند. در این مطلب با ۱۲ بیماری مهم آشنا می‌شویم که می‌توانند بدن شما را در پشت پرده دچار دهیدراته شدن (کم‌آبی) کنند.
کد خبر: ۸۸۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برای کاهش احساس تشنگی و افزایش میزان آب بدن در پیاده‌روی اربعین در فصل گرم سال توصیه‌هایی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۷۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
آیا می‌دانستید آنچه می‌نوشید به اندازه چیزی که می‌خورید می‌تواند بر قند خونتان تأثیر بگذارد؟ در دنیایی که نوشیدنی‌های پرقند و صنعتی فراوانند، انتخاب‌های درست نوشیدنی می‌توانند تفاوت چشمگیری در سلامت شما، به‌ویژه اگر درگیر دیابت یا پیش‌دیابت باشید، ایجاد کنند.
کد خبر: ۸۷۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
هر فرد باید سعی کند در طول روز، حس تشنگی خود را به کم‌آبی بدن حساس نگه دارد. به عبارت ساده‌تر، کمترین حالت دهیدراتاسیون (کم‌آبی) هم در بدن اتفاق نیفتد.
کد خبر: ۸۷۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان زائران اربعین را به رعایت توصیه‌های طب ایرانی دعوت کرد.
کد خبر: ۸۷۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
مردم پایین دست سد تالوار بیجار از فرط تشنگی در حال تخلیه روستا‌ها و مهاجرت به حاشیه شهر‌های بزرگ هستند، واقعیتی تلخ از عمق محرومیت از آب در چند کیلومتری این سد که باعث نارضایتی شدید مردمان روستا‌های این شهرستان شده است.
کد خبر: ۸۷۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
یک متخصص طب سالمندان می‌گوید: کاهش حس تشنگی در سالمندان یک تغییر فیزیولوژیک طبیعی ناشی از افزایش سن است. با افزایش سن، گیرنده‌های تشنگی در هیپوتالاموس حساسیت خود را نسبت به تغییرات حجم و اسمولالیته مایعات بدن از دست می‌دهند. در نتیجه، احساس تشنگی کاهش پیدا میکند، حتی زمانی که بدن دچار کم‌آبی شده است.
کد خبر: ۸۷۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
وقتی هوا گرم است، یک لیوان قهوه سرد وسوسه‌انگیز است، اما آیا واقعاً به بدنتان کمک می‌کنید یا آن را تشنه‌تر می‌کنید؟
کد خبر: ۸۶۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
خیار از حدود ۹۵٪ آب تشکیل شده است، که آن را به یکی از بهترین غذا‌های طبیعی برای رفع تشنگی تبدیل میکند.
کد خبر: ۸۵۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
سکته گرمایی یکی از شایع‌ترین عارضه‌های گرمازدگی است که با افزایش شدید دما، بیش از پیش، سلامت افراد را تهدید میکند.
کد خبر: ۸۴۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
پزشکان و کارشناسان از نخستین علائم دیابت شامل کاهش دید و تشنگی شدید نام بردند.
کد خبر: ۸۴۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
احساس تشنگی امری طبیعی است که ممکن است به دلیل کم آبی بدن، غذا‌های شور و کار زیاد باشد، اگر چه گاهی اوقات تشنگی شدید ممکن است نشان دهنده بیماری باشد، باید با در نظر گرفتن اینکه بدن شما رطوبت کافی را دارد ولی باز هم شما احساس تشنگی می‌کنید باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۸۴۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
پینار سوکولمز کایا، استاد دانشگاه ترکیه، هشدار داد که نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه و همچنین غذا‌های بیش از حد چرب، شور و شیرین، تشنگی را در ماه رمضان افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۷۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
تشنگی روشی است که بدن شما می‌گوید در حال کم آب شدن است و برای فعالیت بهتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد.
کد خبر: ۸۱۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
بسیاری از افراد در طول شب از تشنگی شدید رنج می‌برند و این مشکل ممکن است دلایل جزئی داشته باشد و گاهی اوقات ممکن است مربوط به بیماری‌های جدی باشد.
کد خبر: ۸۰۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
یکی از این چالش‌ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که می‌تواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. در این میان، تغذیه مناسب در وعده سحری نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۷۹۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
تشنگی در زمان رانندگی سطح هوشیاری را پایین آورده و احتمال ارتکاب اشتباه را بالا می‌برد، پس در ماه مبارک رمضان برای سفر‌های نوروزی خود با اتومبیل در طول روز خوب بخوابید و استراحت کنید و بعد از افطار سرحال و شاداب سفر خود را آغاز کنید.
کد خبر: ۷۹۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
یکی از این چالش‌ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که می‌تواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. در این میان، تغذیه مناسب در وعده سحری نقش مهمی ایفا میکند. با انتخاب درست مواد غذایی می‌توان از تشنگی شدید در طول روز جلوگیری و انرژی لازم برای گذراندن ساعات روزه‌داری را تامین کرد.
کد خبر: ۷۹۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
برای اینکه در ماه مبارک رمضان و در زمان روزه‌داری، احساس تشنگی زیادی نداشته باشید، می‌توانید سراغ شربت‌ها و نوشیدنی‌های طبیعی بروید. شربت گل محمدی یکی از این نوشیدنی‌هاست که روش تهیه آن را آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۷۸۴۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای کنترل تشنگی در ایام روزه داری بهتر است از مصرف نمک زیاد در وعده سحر و افطار خودداری شود.
کد خبر: ۷۸۳۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵