برچسب ها - روانشناسی رفتار

توقعات‌مان از دیگران را مثل «آشا محرابی» صفر کنیم؟

این بازیگر در ویدئویی که در شبکه‌های‌اجتماعی پربازدید شده، گفته که توقعاتم از دیگران تقریبا صفر است و انتظاراتم از آدم‌ها را به‌شدت پایین آوردم، چون این‌طور راحت‌ترم؛ از این دیدگاه گفتیم
کد خبر: ۵۷۳۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

واکاوی روانشناسانه قتل پسری با آرایش زنانه

به‌بهانه اعتراف یک پدر به کشتن فرزند ۱۷ ساله‌اش که رفتار و آرایش زنانه داشته از اشتباهات رایج بعضی والدین در برخورد با چنین فرزندانی گفتیم
کد خبر: ۵۷۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

شوهرم مدام به خانه‌داری من ایراد می‌گیرد

مشکل این است که من کمی تنبل هستم و شوهرم به همین دلیل، مدام از خانه‌داری من ایراد می‌گیرد.
کد خبر: ۵۷۲۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

زمان لازم برای ایجاد یک عادت ۶۶ یا ۲۱ روز؟

آیا دستورالعمل‌های کلی برای این‎که چقدر طول می‌کشد تا یک عادت قبل از خودکار شدن رفتار‌ها شکل بگیرد، وجود دارد؟
کد خبر: ۵۷۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

مزایای روان‌شناسانه تصویر روی ساق‌بند‌های «سامان قدوس»

ملی‌پوش کشورمان تصویری از پدرومادرش را روی ساق‌بندهایش چاپ‌کرده که تصاویرش در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد
کد خبر: ۵۷۲۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

۷ داروی موثر در درمان افسردگی را بشناسید

افسردگی را می‌توان شایع‌ترین بیماری روانی در سر تا سر دنیا به شمار آورد. این اختلال روانی در اثر محرک‌های مختلفی ایجاد می‌شود. فرد در اثر ابتلا به این بیماری با مشکلات عدیده‌ای مواجه می‌شود که می‌توان به گوشه گیری و انزوا اشاره کرد. در ادامه قصد داریم تا شما را با موثر تیرن دارو‌ها برای درمان این اختلالات آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۷۱۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

کشف متهم اصلی بدریخت‌انگاری خود

استفاده زیاد از فضای‌مجازی و دنبال‌کردن یک سری افراد به عامل اصلی نارضایتی از وزن و شکل بدن‌شان تبدیل شده است.
کد خبر: ۵۶۹۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

افرادی که از طریق پیام‌های صوتی ارتباط برقرار می‌کنند چه ویژگی‌هایی دارند؟

انتخاب ارسال پیام صوتی به جای متن می‌تواند برخی از ویژگی‌های جذاب را در مورد یک شخص آشکار کند، ویژگی‌هایی که ممکن است در ابتدا متوجه آن‌ها نباشید.
کد خبر: ۵۶۸۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

هنگام ترک عادت‌های بد حواستان به این ۸ اشتباه باشد

عادت چیست؟ از روش‌های تغییر آن و پیش نیازهایش چه می‌دانید و چه موانعی باعث می‌شود تا در ترک عادت‌های بد شکست بخوریم؟
کد خبر: ۵۶۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

مصرف کم سیگار با انجام پیاده روی در روز

فعالیت فیزیکی کمک زیادی به ترک سیگار خواهد کرد افراد سیگاری می‌توانند با ورزش روزانه، دویدن و پیاده روی میزان مصرف دخانیات را کاهش داده و با برنامه ریزی موثر به ترک سیگار بپردازند. موفقیت افرادی که در فضای سبز به پیاده روی روزانه پرداخته اند در زمینه ترک سیگار بسیار چشمگیر بوده است.
کد خبر: ۵۶۸۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

روانکاوی فاجعه‌آمیزترین راه‌حل برای حل اختلافات

در ماجرای قتل دردناک دختر ۲۰ ساله به دست برادرش و قتل ۵ هم‌خدمتی توسط یک سرباز در کرمان، ردپای اختلافات خانوادگی حل‌نشده پررنگ بود
کد خبر: ۵۶۸۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

۲۰ ساله‌ام، اما والدینم دست از سین‌جیم من برنمی‌دارند

شما در سنی هستید که می‌خواهید استقلال خود را حفظ و روابط بیشتری با دوستان و همسالان خود برقرار کنید. همین موارد موجب ایجاد مشکل در روابط شما می‌شود، بنابراین تلاش کنید به جای این‌که در مقابل والدین قرار بگیرید، در کنارشان باشید.
کد خبر: ۵۶۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

خطاهای مرگبار هنگام انتقاد از همسر

راهکار‌هایی وجود دارد که اگر آن‌ها را رعایت کنید می‌توانید انتقادی سازنده و به دور از ناراحتی و کدورت را نسبت به همسرتان داشته باشید
کد خبر: ۵۶۲۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

بچه‌هایم مدام می‌گویند که تو دوست‌مان نداری!

مردی ۳۶ ساله هستم و دو بچه دارم؛ وقتی برای هرکدام چیزی می‌خرم، هر چیزی، مثلا فرض کنید لباس، خوراکی، کفش، دفتر یا ...، دیگری می‌گوید که تو من را دوست نداری، فقط دیگری را دوست داری و برای من هم بخر!
کد خبر: ۵۶۱۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

رمز و راز زن خانه‌دار شاد چیست؟

توجه زنان خانه‌دار به مدیریت انتظارات‌شان از خود، فراهم‌کردن شرایط برای یادگیری چیز‌های جدید، رسیدگی به خود و ... مانع احساس بدشان خواهد شد
کد خبر: ۵۶۰۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

‌نمی‌دانم شغل پدرم را که درآمدش خوب است، ادامه بدهم یا نه؟

پدرم نصاب پرده است اما مشکلم این است که از ارتفاع می‌ترسم آیا شغل پدرم را ادامه بدهم یا نه؟
کد خبر: ۵۵۹۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

در کوچه‌ پس‌کوچه‌های قهر و آشتی

پربازدید شدن تصاویری از کوچه‌های آشتی‌کنان یزد بهانه‌ای شد تا درباره اصول شکستن فضای سرد قهر بیان درخواست آشتی، مواجهه اصولی با آن و ... بگوییم
کد خبر: ۵۵۲۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

درس‌هایی از پاسخ «بیرو» به تماس پدرش

حرکت زیبای دروازه‌بان پرسپولیس و پاسخ‌دادن به تماس پدرش در زمان مصاحبه با خبرنگاران مورد توجه قرار گرفت
کد خبر: ۵۵۱۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

احساساتی‌نبودنم باعث سو‌ءتفاهم‌هایی شده است

آدم احساساتی نیستم و نمی‌توانم عکس‌العمل عاطفی مناسبی به اتفاقات پیرامونم داشته باشم و همین باعث سوءتفاهم‌هایی شده است.
کد خبر: ۵۴۴۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

بی‌ام‌و ۳ میلیاردی دارم، اما حس می‌کنم مفید نیستم

دختری هستم ۲۰ ساله. وضع مالی پدرم خیلی خوب است. او روز تولدم در سال پیش، برایم بی ام و x۱ خرید که تقریبا ۳ میلیارد است، اما احساس می‌کنم که موجود مفیدی نیستم
کد خبر: ۵۴۳۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰