برچسب ها - روانشناسی رفتار

کارکردهای منفی چالش «مرا کاملا بپذیر»

به‌تازگی چالشی در اینستاگرام به راه افتاده که افراد برش‌هایی از زندگی‌شان را در یک ویدئو به تصویر کشیده و می‌نویسند که «یا همه زندگی‌ام را بپذیر یا کلا نپذیر»؛ این طرز فکر ایراد دارد؟
کد خبر: ۵۸۰۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

دخترم روزبه‌روز به پسر مورد علاقه‌اش بیشتر وابسته می‌شود

دختری دارم که سال آینده باید در کنکور شرکت کند. او با پسری آشنا شده که ۲۰ ساله است و آمادگی‌های لازم برای ازدواج را ندارد. هر قدر با دخترم به‌صورت منطقی صحبت می‌کنم، بی فایده‌است و هر روز بیشتر به آن پسر وابسته می‌شود.
کد خبر: ۵۸۰۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

«بیرو» در دام مهلک اعتماد به‌ نفس کاذب! روانکاوی یک اشتباه وحشتناک 

پرسپولیس با اشتباه عجیب «علیرضا بیرانوند» از میانه زمین گل خورد و بازی را به آلومینیوم باخت؛ دروازه‌بان سرخ‌پوشان در چه دامی افتاد؟
کد خبر: ۵۷۹۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

تلاش‌هایم برای ترک‌دادن خانمم از چنگال اعتیاد نتیجه معکوس می‌دهد

چند سال پیش بود که به‌صورت اتفاقی، متوجه اعتیاد خانمم شدم. در این چند سال، تلاش‌هایم برای ترک‌دادن خانمم از چنگال اعتیاد نتیجه معکوس داده است. او را دوست دارم.
کد خبر: ۵۷۷۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

توقعات‌مان از دیگران را مثل «آشا محرابی» صفر کنیم؟

این بازیگر در ویدئویی که در شبکه‌های‌اجتماعی پربازدید شده، گفته که توقعاتم از دیگران تقریبا صفر است و انتظاراتم از آدم‌ها را به‌شدت پایین آوردم، چون این‌طور راحت‌ترم؛ از این دیدگاه گفتیم
کد خبر: ۵۷۳۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

واکاوی روانشناسانه قتل پسری با آرایش زنانه

به‌بهانه اعتراف یک پدر به کشتن فرزند ۱۷ ساله‌اش که رفتار و آرایش زنانه داشته از اشتباهات رایج بعضی والدین در برخورد با چنین فرزندانی گفتیم
کد خبر: ۵۷۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

شوهرم مدام به خانه‌داری من ایراد می‌گیرد

مشکل این است که من کمی تنبل هستم و شوهرم به همین دلیل، مدام از خانه‌داری من ایراد می‌گیرد.
کد خبر: ۵۷۲۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

زمان لازم برای ایجاد یک عادت ۶۶ یا ۲۱ روز؟

آیا دستورالعمل‌های کلی برای این‎که چقدر طول می‌کشد تا یک عادت قبل از خودکار شدن رفتار‌ها شکل بگیرد، وجود دارد؟
کد خبر: ۵۷۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

مزایای روان‌شناسانه تصویر روی ساق‌بند‌های «سامان قدوس»

ملی‌پوش کشورمان تصویری از پدرومادرش را روی ساق‌بندهایش چاپ‌کرده که تصاویرش در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد
کد خبر: ۵۷۲۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

۷ داروی موثر در درمان افسردگی را بشناسید

افسردگی را می‌توان شایع‌ترین بیماری روانی در سر تا سر دنیا به شمار آورد. این اختلال روانی در اثر محرک‌های مختلفی ایجاد می‌شود. فرد در اثر ابتلا به این بیماری با مشکلات عدیده‌ای مواجه می‌شود که می‌توان به گوشه گیری و انزوا اشاره کرد. در ادامه قصد داریم تا شما را با موثر تیرن دارو‌ها برای درمان این اختلالات آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۷۱۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

کشف متهم اصلی بدریخت‌انگاری خود

استفاده زیاد از فضای‌مجازی و دنبال‌کردن یک سری افراد به عامل اصلی نارضایتی از وزن و شکل بدن‌شان تبدیل شده است.
کد خبر: ۵۶۹۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

افرادی که از طریق پیام‌های صوتی ارتباط برقرار می‌کنند چه ویژگی‌هایی دارند؟

انتخاب ارسال پیام صوتی به جای متن می‌تواند برخی از ویژگی‌های جذاب را در مورد یک شخص آشکار کند، ویژگی‌هایی که ممکن است در ابتدا متوجه آن‌ها نباشید.
کد خبر: ۵۶۸۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

هنگام ترک عادت‌های بد حواستان به این ۸ اشتباه باشد

عادت چیست؟ از روش‌های تغییر آن و پیش نیازهایش چه می‌دانید و چه موانعی باعث می‌شود تا در ترک عادت‌های بد شکست بخوریم؟
کد خبر: ۵۶۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

مصرف کم سیگار با انجام پیاده روی در روز

فعالیت فیزیکی کمک زیادی به ترک سیگار خواهد کرد افراد سیگاری می‌توانند با ورزش روزانه، دویدن و پیاده روی میزان مصرف دخانیات را کاهش داده و با برنامه ریزی موثر به ترک سیگار بپردازند. موفقیت افرادی که در فضای سبز به پیاده روی روزانه پرداخته اند در زمینه ترک سیگار بسیار چشمگیر بوده است.
کد خبر: ۵۶۸۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

روانکاوی فاجعه‌آمیزترین راه‌حل برای حل اختلافات

در ماجرای قتل دردناک دختر ۲۰ ساله به دست برادرش و قتل ۵ هم‌خدمتی توسط یک سرباز در کرمان، ردپای اختلافات خانوادگی حل‌نشده پررنگ بود
کد خبر: ۵۶۸۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

۲۰ ساله‌ام، اما والدینم دست از سین‌جیم من برنمی‌دارند

شما در سنی هستید که می‌خواهید استقلال خود را حفظ و روابط بیشتری با دوستان و همسالان خود برقرار کنید. همین موارد موجب ایجاد مشکل در روابط شما می‌شود، بنابراین تلاش کنید به جای این‌که در مقابل والدین قرار بگیرید، در کنارشان باشید.
کد خبر: ۵۶۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

خطاهای مرگبار هنگام انتقاد از همسر

راهکار‌هایی وجود دارد که اگر آن‌ها را رعایت کنید می‌توانید انتقادی سازنده و به دور از ناراحتی و کدورت را نسبت به همسرتان داشته باشید
کد خبر: ۵۶۲۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

بچه‌هایم مدام می‌گویند که تو دوست‌مان نداری!

مردی ۳۶ ساله هستم و دو بچه دارم؛ وقتی برای هرکدام چیزی می‌خرم، هر چیزی، مثلا فرض کنید لباس، خوراکی، کفش، دفتر یا ...، دیگری می‌گوید که تو من را دوست نداری، فقط دیگری را دوست داری و برای من هم بخر!
کد خبر: ۵۶۱۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

رمز و راز زن خانه‌دار شاد چیست؟

توجه زنان خانه‌دار به مدیریت انتظارات‌شان از خود، فراهم‌کردن شرایط برای یادگیری چیز‌های جدید، رسیدگی به خود و ... مانع احساس بدشان خواهد شد
کد خبر: ۵۶۰۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

‌نمی‌دانم شغل پدرم را که درآمدش خوب است، ادامه بدهم یا نه؟

پدرم نصاب پرده است اما مشکلم این است که از ارتفاع می‌ترسم آیا شغل پدرم را ادامه بدهم یا نه؟
کد خبر: ۵۵۹۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰