چک کردن تلفن همراه در ابتدا قرار است چند دقیقه باشد، اما گاهی ساعت‌ها هم به طول می‌انجامد. کار بیهوده‌ای که به جای لذت بردن از صبح و شب‌ها در خانواده و دوست مجبورمان می‌کند به همه کار‌هایی فکر کنیم که می‌خواهیم انجام دهیم یا اتفاقاتی که دیروز افتاده است. اگر چه این روز‌ها هیچ‌کس گوشش بدهکار نیست، اما ایمیل‌ها و پیام‌ها می‌توانند منتظر بمانند، اما زندگی منتظر نمی‌ماند!
کد خبر: ۴۰۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
چند علت کاربردی و روانشناختی وجود دارد که نشان می‌دهد افراد همواره از صراحت و صداقتِ حداکثری برخوردار نیستند.
کد خبر: ۴۰۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
چند وقت پیش، به خانمم شک کردم که سیگاری شده است. حالا نمی‌دانم چطور مچ او را موقع سیگار کشیدن بگیرم؟ اصلا این کار فایده‌ای دارد؟
کد خبر: ۴۰۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
ما در این نوشتار، از طریق واکاویِ روانشناسی و فلسفه‌ی فقدان، به ارائه‌ی یک راهنمای درمانی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۴۰۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
خانمی ۴۵ ساله‌ام. تقریبا دو هفته می‌شود که شوهرم فوت کرده است. شوهرم مدام جلوی چشمم است! در اتاق، پذیرایی و آشپزخانه می‌بینمش! گاهی می‌ترسم. چه کنم؟
کد خبر: ۴۰۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
جواب‌های دانش‌آموزان به سوال یک معلم که «چرا موقع آزمون استرس می‌گیرید؟» در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد
کد خبر: ۴۰۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
از زندگی‌ام در ۷۳ سالی که از عمرم گذشته، راضی‌ام، اما الان حتی حوصله دیدن آن‌ها و هیچ جای دیگری را هم ندارم. چه کنم؟
کد خبر: ۴۰۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ذهن بعضی افراد در مواجهه با مسائل مختلف، همیشه بدترین اتفاق‌ها را پیش‌بینی و آن‌ها را درگیر اماواگر‌های وحشتناک می‌کند؛ راه‌چاره چیست؟
کد خبر: ۴۰۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
همکاری دارم که خیلی فضول است. به همه تماس‌هایم گوش می‌دهد. نمی‌خواهم رابطه همکاری‌ام خراب شود، اما از آن طرف باید به او تذکر هم بدهم. چطور به او اعتراض کنم؟
کد خبر: ۳۹۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
وسواس تقارن یا OCD یک بیماری روانی است که بر اساس چرخه‌ای از وسواس، اضطراب و اجبار طبقه بندی می‌شود.
کد خبر: ۳۹۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
محققان دانشکده دارتموث بررسی کردند که انسان در چه سنی بیشتر احتمال شکست عشقی دارد یا نارضایتی‌هایش به اوج می‌رسد؟
کد خبر: ۳۹۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
مردانی که رفتار‌های ناگهانی و کاملا متغیر از خود نشان می‌دهند همیشه نشانه‌هایی دارند که شما به کمک این علائم می‌توانید افراد را به راحتی شناسایی کنید.
کد خبر: ۳۹۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
بسیاری از افراد در طول زندگی خود دچار مشکل عدم تصمیم گیری می‌شوند. معمولا وقتی افراد دچار ترس، اضطراب یا هیجان می‌شوند، قادر به اخذ تصمیم نیستند. در این میان مطالعات عصب شناسی نشان دهنده وجود برخی راهکار‌ها برای کنترل این مشکل است.
کد خبر: ۳۹۷۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
ویدئویی از یک آقای ۱۰۰ ساله در شبکه‌های‌اجتماعی پربازدید شده که می‌گوید برایتان یک نصیحت متفاوت، اما فوق‌العاده دارم
کد خبر: ۳۹۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
در ادامه این مطلب به بررسی دقیق هوش معنوی و سلامت روان پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۳۹۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
پرخاشگری در جوانان و کودکان، یک موضوع اجتماعی مهم است. کودکان و جوانانی که پرخاشگرانه رفتار می‌کنند ممکن است نه تنها به خود، بلکه به خانواده، اجتماع و جامعه خود نیز آسیب برسانند. لذا در این مطلب موضوع پرخاشگری کودکان از منظر روانشناسی بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۹۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
خوشبختی، رضایت و شادی را به عنوان راهی برای زندگی انتخاب کنید. شاد بودن را انتخاب کنید و هر چقدر هم که سخت باشد، تلاش کنید تا افکار و احساسات ناخوشایند را رد کنید، نادیده بگیرید و از همراهی با آن‌ها امتناع کنید.
کد خبر: ۳۹۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
اکثر محققان معتقدند که هدف از خجالت ایجاد احساس بد در مورد اشتباهات اجتماعی یا شخصی است، به طوری که یاد می‌گیرند خطا را تکرار نکنند.
کد خبر: ۳۹۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
اسکیزوفرنی یک اختلال روان پزشکی مزمن است که روی نحوه تفکر، احساس و رفتار فرد تاثیر می‌گذارد. این وضعیت معمولا به آهستگی ایجاد شده و قبل از اولین دوره شدید بیماری یک سری علائم هشدار دهنده اولیه دارد.
کد خبر: ۳۹۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
تکنیک بیان خواسته‌ها چیست؟ هنگامی که از فردی توقعی دارید و میخواهید نیاز‌های خود را بیان کنید بهتر است راه صحیح مطرح کردن خواسته‌ها را بدانید تا زودتر بتوانید به نتیجه مورد انتظار برسید.
کد خبر: ۳۹۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵