آیا اغلب در سمت چپ شکم احساس خستگی و ناراحتی می‌کنید، این‌ها ممکن است نشانه‌ای از بروز مشکلاتی برای کبد یا چرب شدن آن باشد. اما در مراحل ابتدایی شاید بتوان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم به همراه مصرف قرص از پیشرفت روند چرب شدن کبد پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۱۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذا‌های پرکالری و پر حجم و چرب کمتر میشود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آن‌ها کاهش می‌یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
کد خبر: ۶۰۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یکی از مواردی که بسیاری از زنان با آن مواجه هستند؛ عقب افتادن پریود و بزرگ شدن شکم است. همیشه این سوال مطرح بوده است که آیا عقب افتادن پریود در بزرگ شدن شکم تاثیر دارد؟ این موضوع همواره زنان را به دنبال یافتن پاسخی مستدل برای بروز آن کشانده است.
کد خبر: ۶۰۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
این یک فرآیند فیزیولوژیکی کاملاً طبیعی به نام بوربوریگمی بوده و نتیجه انقباض عضلات معده و روده است.
کد خبر: ۵۹۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامد‌های نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۲۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
خوابیدن روی شکم موجب صاف‌شدن انحنای طبیعی ستون فقرات میشود و فشار روی کمر را افزایش میدهد. علاوه بر این، مجبور می‌شوید سرتان را به پهلو بچرخانید که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۵۹۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
چربی دور شکم یکی از بدترین انواع چربی است که به سرعت باعث افزایش کلسترول و قند خون میشود. این چربی در مقاوم شدن انسولین و بروز التهاب نقش زیادی دارد.
کد خبر: ۵۹۱۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به شیوع ۵۱.۲ درصدی چاقی شکم ی در اصفهان گفت: با توجه به مداخلات انجام شده از جمله ارائه خدمات تغذیه و مشاوره تغذیه توسط کارشناسان این حوزه در مراکز خدمات جامع سلامت، اضافه وزن و چاقی در تمام گروه‌های سنی در سال ۱۴۰۱ نسبت به سال ۱۴۰۰ کاهشی داشته است.
کد خبر: ۵۷۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
تنها اندازه‌ی شکم مان نیست که اهمیت دارد و فرم شکم مان هم می‌تواند اطلاعات مهمی را درباره‌ی وضعیت سلامتی مان فاش کند. البته باید وضعیت سلامتی کلی فرد را در نظر داشت، مثل رژیم غذایی، برنامه‌ی ورزشی و ژنتیک.
کد خبر: ۵۷۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
اگر می‌خواهید شکم ی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی‌های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل عواملی غیر از چربی، مانند احتباس گاز یا آب، بزرگتر به نظر برسد.
کد خبر: ۵۷۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
گرچه بسیاری از افراد به وزن خود اهمیت می‌دهند، اما از قرار معلوم به طور خاص چربی شکم ی است که باعث ایجاد نگرانی میشود. در حقیقت، از جهت سلامتی مهم این نیست که چقدر وزن دارید، بلکه مهم این است که چقدر چربی شکم ی دارید. چربی اضافه منجر به مشکلات جدی بسیاری از جمله دیابت، حمله قلبی، افسردگی و ... میشود.
کد خبر: ۵۷۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
یکی از چربی‌هایی که خیلی سخت و دیر آب میشود چربی ناحیه شکم است که در این مقاله شما را با روش‌های طبیعی که منجر به تناسب اندام و لاغری می‌شوند بیشتر آشنا می‌کنیم. در آیا می‌دانید با این میوه‌ها می‌توانید شکم تان را آب کنید؟
کد خبر: ۵۷۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
فتق (Hernia) عبارت است از بیرون‌زدن یکی از اعضای داخلی بدن از راه یک نقطه ضعیف یا یک سوراخ در عضلات اطراف آن. به زبان ساده به بیرون زدگی‌های غیر طبیعی جدار شکم فتق میگویند.
کد خبر: ۵۶۱۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
حجامت برای کودکان زیر ۲ سال و افراد بالای ۶۰ سال توصیه نمی‌شود. استقامت اعضا در کودکان کمتر بوده و حجم خون کم است و در سالمندان، چون اغلب خونشان غلیظ و پوست و گوشت خشکی دارند و تنها با حجامت، خون رقیق‌شان خارج میشود، احتمال افزایش غلظت خون و خشکی بیشتر مزاج در این گروه سنی زیاد است.
کد خبر: ۵۳۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
سروصدا یا قاروقور شکم کاملاً طبیعی است و ما اغلب آن را به گرسنگی ربط می‌دهیم. اما سروصدای شکم همیشه هم به دلیل گرسنگی یا خالی بودن معده نیست، بلکه می‌تواند دلایل پزشکی دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
آیا معده‌ی شما در یک زمان نامناسب شروع به سروصدا میکند؟ این صدا‌های غیرارادی که هم خجالت‌آور و هم غیرقابل پیش‌بینی هستند اغلب از معده منشاء می‌گیرند و به‌دلیل گرسنگی ایجاد می‌شوند، اما ممکن است در روده هم رخ دهند.
کد خبر: ۵۱۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه در بارداری درد‌های شکم ی وجود دارند که ممکن است خطرناک باشند، گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
کد خبر: ۵۱۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه در بارداری درد‌های شکم ی وجود دارند که ممکن است خطرناک باشند، گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
کد خبر: ۵۱۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴