مطالعه جدیدی روی دوقلو‌های همسان شواهد تازه‌ای در اختیار گذاشته که رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند بهبود قابل توجهی در سلامت قلب ایجاد کند.
کد خبر: ۵۳۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
موضوع جایگزینی گوشت در رژیم گیاهخواری یک موضوع مهم در بخش تغذیه و سلامتی افراد گیاهخوار است. افرادی که از رژیم خود گوشت را حذف می‌کنند، نیاز دارند تا منابع دیگری از پروتئین و مواد غذایی را جایگزین کنند.
کد خبر: ۵۳۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
رئیس اداره مکمل و طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به باید‌ها و نباید‌های گیاهخواری گفت: مهم‌ترین عارضه گیاهخوار بودن بروز کمبود‌های بالقوه تغذیه‌ای است.
کد خبر: ۵۲۳۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
از آنجا که گیاهان حاوی مواد شیمیایی گیاهی هستند، پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۰۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
اگر قصد حذف کامل گوشت و گیاهخوار شدن را داشته باشید و یا به هر دلیل دیگری بخواهید غذای بدون گوشت درست کنید و هوس کباب کوبیده کرده‌اید، می‌توانید این غذای خوشمزه را با سویا درست کنید.
کد خبر: ۵۰۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
معمولاً همه ما تغذیه سالم را با در پیش گرفتن یک رژیم غذایی گیاهی که در آن فقط توصیه به مصرف میوه و سبزیجات می‌شود برابر می‌دانیم؛ اما تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که فقط از یک گروه از مواد غذایی استفاده می‌کنند دچار مشکلاتی خواهند شد.
کد خبر: ۵۰۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
توجه به تغذیه یکی از مهم‌ترین مواردی است که افراد باید در سبک زندگی سالم به آن توجه کنند. در این مسیر، بسیاری از افراد راه افراط در پیش می‌گیرند و برای رسیدن به تناسب اندام با گرفتن رژیم‌های غذایی عجیب‌وغریب به بدن خود آسیب وارد می‌کنند، درحالی‌که تصور می‌کنند در حال سود رساندن به بدن خود هستند.
کد خبر: ۴۸۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
خورش بی‌گوشت و گیاهی شاید یکی از دغدغه‌های گیاهخواران باشد. شاید هم عده‌ای دوست نداشته باشند گوشت بخورند! به هرحال با هر سلیقه‌ای که هستید، این خورش را یک بار درست کنید تا به سبد غذای ماهانه‌تان شاید هم هفتگی اضافه شود.
کد خبر: ۴۸۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۴۸۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
این حیوان گیاهخواری بوده و بدنی شبیه به خوک امروزی داشته است. بیل‌خزنده مانند گراز‌های وحشی امروزی، دو عاج کوچک داشته که احتمالاً برای پاره کردن و بریدن گیاهان سخت استفاده می‌شده است.
کد خبر: ۴۸۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
متخصصان تغذیه معتقدند که پروتئین یک درشت مغذی مهم است که گیاهخواران باید آن را از منابع گیاهی دریافت کنند.
کد خبر: ۴۷۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
آرنولد شوارتزنگر، اسطوره بدنسازی، در سال‌های اخیر از گوشت فاصله گرفته و سال گذشته اعلام کرد که تصمیمش مبنی بر رعایت رژیم غذایی ۸۰ درصد گیاهی منجر به کاهش چشمگیر سطح کلسترل بدن او شده است. اما مسلما این به این معنی نیست که شوارتزنگر از رژیم غذایی عضله ساز و سرشار از پروتئین دست کشیده است.
کد خبر: ۴۵۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
بیل‌کله کوچکترین عضو از خانواده کوسه‌های سر چکشی است و همانطور که از نامش پیداست کله بیل مانندش برخلاف دیگر اعضای این خانواده گرد است.
کد خبر: ۴۵۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
بر اساس یک تجزیه و تحلیل جدید از تمام شواهد حاصل از آزمایشات بالینی منتشر شده از سال ۱۹۸۲، رژیم‌های گیاهخواری منجر به کاهش سطح کلسترول و چربی خون می‌شود.
کد خبر: ۴۵۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
تغذیه اصولی و صحیح به سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۲۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
آدم‌ها به دلایل مختلفی تصمیم به گیاهخوار شدن می‌گیرند. برخی این کار را برای سلامت خودشان انجام می‌دهند و بعضی هم به دلایل اخلاقی مصرف گوشت را کنار می‌گذارند. گیاهخواری از مزایای زیادی برخوردار است، اما حذف ناگهانی گوشت از رژیم غذایی خود ممکن است عوارض جانبی غیر منتظره و ناخوشایندی داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
آنان ظاهرا به خوبی مهندسی شده بودند تا در جمع آوری مواد غذایی کارآمد باشند و این کاری است که گردن شان به آن موجودات اجازه می‌داد تا انجام دهند این که از پوشش گیاهی اطراف خود بخورند و سپس صرفا در صورت لزوم حرکت کنند.
کد خبر: ۴۱۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
سیاهی دور چشم دلایل مختلفی دارد و درمان‌های گوناگونی هم برای آن وجود دارد که مسلما روش گیاهی و سنتی آن بی ضررترین نوع از بین بردن این سیاهی می‌باشد.
کد خبر: ۴۱۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان داد:بیماران مبتلا به سرطان پروستات با عادات غذایی گیاهخواری می‌توانند بیش از نیمی از خطر پیشرفت و عود بیماری را در مقایسه با بیماران گوشت خوار کاهش دهند.
کد خبر: ۴۰۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
ماسک‌های مو متفاوتی با استفاده از موهبت‌های طبیعی در سرتا سر جهان وجود دارد. نمونه‌هایی از این ماسک‌ها عبارتند از:
کد خبر: ۴۰۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۱