پوست درخشان و سالم در تابستان فقط با کرم‌های مراقبتی به دست نمی‌آید؛ تغذیه صحیح نیز نقشی اساسی در زیبایی و سلامت پوست ما دارد. در این مطلب، نکاتی از یک متخصص تغذیه را بررسی می‌کنیم که توضیح می‌دهد چه غذا‌هایی برای جلوگیری از خشکی و پیری پوست در ماه‌های گرم سال مفیدند. آیا می‌دانید با خوردن چه موادی می‌توانید از درون به پوست خود آبرسانی کنید؟
کد خبر: ۸۳۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
متخصصان پوست و سلامت معتقدند که دوش شبانه می‌تواند تأثیرات مثبت قابل توجهی بر بدن داشته باشد، از بهبود کیفیت خواب تا سلامت پوست و مو. در ادامه، نگاهی دقیق‌تر به فواید این عادت سالم می‌اندازیم.
کد خبر: ۸۳۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
بروکلی از ویژگی‌های طبیعی در پیشگیری و درمان انواع سرطان‌ها بهره‌مند است.
کد خبر: ۸۳۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
در مراقبت‌های پوست ی، استفاده از روش‌های طبیعی و ساده همچنان محبوبیت فراوانی دارد. یکی از روش‌هایی که به طور سنتی و گسترده در خانه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، استفاده از یخ برای پوست صورت است.
کد خبر: ۸۲۹۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
بحث بر سر خوردن یا نخوردن پوست میوه و سبزیجات همیشه داغ است. در حالی که پوست میوه و سبزیجات منبعی غنی از مواد مغذی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار می‌رود، نگرانی‌هایی در مورد بقایای آفت‌کش‌ها نیز وجود دارد. اما آیا فواید شگفت‌انگیز آن به ریسک احتمالی می‌ارزد؟ این گزارش به بررسی جامع فواید و ملاحظات مصرف میوه و سبزیجات با پوست می‌پردازد.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
گل گاو زبان یک آرامش بخش و درمان خانگی استرس محسوب می‌شود. با استفاده از مصرف گل گاو زبان دیگر در شرایط استرس‌زا مشکلی نخواهید داشت و شب‌ها به آرامی می‌خوابید.
کد خبر: ۸۲۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
فندق سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۲۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
در این مقاله قصد داریم به بررسی اثرات مولتی ویتامین برای پوست و به طور کلی فواید ترکیبات تغذیه‌ای و گیاهی برای سلامت پوست پرداخته و انواعی از بهترین مولتی ویتامین برای پوست را معرفی نماییم.
کد خبر: ۸۲۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
دکتر آرتیوم باریشف، متخصص مغز و اعصاب، گفت که یک یا هر دو دست ممکن است پس از خواب، نشستن در وضعیت ناراحت کننده یا ورزش به طور ناگهانی دچار بی حسی شوند.
کد خبر: ۸۲۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
پژوهشگران دانشگاه استنفورد موفق شدند جهشی را که موجب نارنجی شدن رنگ پوست گربه‌های خانگی می‌شود، شناسایی کنند؛ جهشی که پیش‌تر فقط در حد فرضیه مطرح بود و در هیچ پستاندار دیگری دیده نشده است.
کد خبر: ۸۲۷۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
اگر در جست‌وجوی پوست شفاف و موی سالم هستید، شاید بهتر باشد به جای امتحان کردن محصولات آرایشی متنوع، نگاهی جدی‌تر به بشقاب غذایتان بیندازید. آنچه می‌خوریم مستقیماً بر کیفیت پوست و موی ما تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
خربزه یکی از محبوب‌ترین میوه‌های تابستانی است که علاوه بر طعم شیرین و بافت آبدار، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. در ادامه، ده خاصیت مهم این میوه را بررسی می‌کنیم. تقویت سیستم ایمنی: خربزه سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به تقویت دفاع بدن در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۲۶۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
اگر در جست‌وجوی پوست شفاف و موی سالم هستید، شاید بهتر باشد به جای امتحان کردن محصولات آرایشی متنوع، نگاهی جدی‌تر به بشقاب غذایتان بیندازید. آنچه می‌خوریم مستقیماً بر کیفیت پوست و موی ما تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
خوشبختانه برای تقویت رشد مو و کاهش ریزش، نیازی نیست هزینه‌های بالا بپردازید. با استفاده از چند ماده ساده مانند روغن نارگیل، آووکادو، آلوئه‌ورا، گلاب و گلیسیرین می‌توانید سرم‌هایی خانگی تهیه کنید که نه تنها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند، بلکه مو‌هایی سالم‌تر و درخشان‌تر به شما هدیه می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
سرطان «کارسینوم سلول سنگفرشی»، نوعی سرطان است که بیشتر مردم، علامت اولیه آن را با نیش حشرات اشتباه می‌گیرند و زمان طلایی درمان را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
چین‌وچروک‌ها، خطوطی ناخوشایند روی پوست هستند که با گذر زمان و تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند افزایش سن، نور خورشید، استرس و حتی عادات نادرست زندگی به وجود می‌آیند.
کد خبر: ۸۲۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
استفاده از کرم ضدآفتاب یکی از اقداماتی است که می‌توانیم برای حفظ سلامت و زیبایی پوست خود انجام دهیم. با وجود اینکه همه ما می‌دانیم محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید تا چه اندازه ضروری است، اما گاهی حتی با مصرف روزانه ضد آفتاب، باز هم آثار آفتاب‌سوختگی، تیرگی و پیری زودرس را مشاهده می‌کنیم.
کد خبر: ۸۲۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
ترتیب مراحل دوش گرفتن تأثیر زیادی روی سلامت پوست دارد؛ موضوعی که شاید تاکنون به آن دقت نکرده باشید.
کد خبر: ۸۲۴۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
برای افرادی که دچار آکنه هستند مقابله با آن همانند یک جنگ دائمی است. در واقع آکنه یکی از مشکلات پوست ی اساسی است که بیشتر در دوران نوجوانی و به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۸۲۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
تیمی از پژوهشگران کره‌ای جوهری نوآورانه برای ساخت برچسب روی بدن طراحی کرده‌اند که می‌تواند بدون نیاز به ورود به بدن، علائم حیاتی را رصد کرده و به هشداردهنده‌ای هوشمند برای بیماری‌ها تبدیل شود.
کد خبر: ۸۲۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱