یک مطالعه در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان داد که خوردن ساقه ریواس باعث کاهش سطح کلسترول در مردان دارای کلسترول بالا می‌شود. به ویژه در کاهش LDL یا کلسترول بد مفید بود.
کد خبر: ۶۰۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز از مراجعه ۹۹ هزار و ۲۱۱ نفر به مراکز خدمات جامع سلامت زیرمجموعه دانشگاه در سطح استان فارس، از ۲۹ اسفند سال گذشته تا ۱۳ فروردین سال ۱۴۰۳ خبر داد.
کد خبر: ۶۰۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
در ادامه این مطلب سلامت روش‌های پاکسازی ریه را معرفی می‌کنیم
کد خبر: ۶۰۱۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
شاید متوجه شده باشید که پس از خوردن مارچوبه ادرار شما تا حدودی بوی نامطبوعی می‌گیرد.
کد خبر: ۶۰۱۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
شیر به عنوان یکی از سالم‌ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می‌شود و فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۶۰۱۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
نیاز‌های غذایی منحصر به فرد هر شخص ممکن است به میزان مصرف فعلی رژیم غذایی، سطح فعالیت، سطح استرس، ژنتیک و سابقه خانوادگی، محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۱۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
لیزر کردن مو‌های زائد آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید خوب و بی خطر نیست.
کد خبر: ۶۰۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
برای آگاهی از دلایل تیر کشیدن رحم و تخمدان و آشنایی با علل تیر کشیدن واژن، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
کد خبر: ۶۰۱۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
در دنیا انواع و اقسام مواد غذایی و خوراکی‌های خوشمزه‌ای وجود دارد. اگر از ان دسته افرادی هستید که به سلامت بدن خود فکر می‌کنید و مفید و سالم بودن غذا را به خوشمزگی آن ترجیح می‌دهید حتما این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۶۰۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می‌شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می‌یابد. این مایع به هضم چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
کاهش وزن سریع می‌تواند وسوسه‌برانگیز باشد، خصوصا اینکه رژیم‌های مُد روز در شبکه‌های اجتماعی و اینترنت به ما وعده ۵ کیلو کاهش وزن در عرض ۱۰ روز را می‌دهند.
کد خبر: ۶۰۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
مسئول بسیج جامعه پزشکی استان فارس از برپایی درمانگاه‌های جهادی به همت جهادگران سلامت استان و همزمان با لیالی قدر خبر داد.
کد خبر: ۶۰۰۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
بسیاری از ما میانه‌ی خوبی با مراجعه به دندانپزشک نداریم که البته تنها دلیل آن ترس از دندانپزشکی نیست، بلکه گاهی هزینه‌های بالای دندانپزشکی است که ما را به مراجعه به دندانپزشک بی میل می‌کند.
کد خبر: ۶۰۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ممکن است در دیدو بازدید‌های عید و مسافرت‌های نوروزی مشکلاتی مانند دندان درد، شکستن دندان و یا فرورفتن پوست تخمه در لثه را تجربه کنید که البته با رعایت بهداشت و دقت در خوردن مواد قندی و آجیل می‌توان از بسیاری از این مشکلات جلوگیری کرد.
کد خبر: ۶۰۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
حتی آگاه‌ترین زنان نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی‌شان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۶۰۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
بیدارشدن از خواب با دست‌های سفت یک مشکل نسبتا شایع است. آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون و حتی فشرده‌شدن اعصاب دست می‌توانند از دلایل این سفت شدن باشند.
کد خبر: ۶۰۰۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
دارچین، ادویه خوشبو و خوشمزه‌ای است که از گذشته‌های دور بین انسان‌ها محبوب بوده است. تحقیقات جدید ثابت کرده‌اند مصرف دارچین، سوخت‌وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می‌دهد و باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۶۰۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
کارشناس سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن تاکید بر لزوم رعایت بهداشت دهان و دندان در ایام نوروز به بیان نکاتی در این خصوص پرداخت.
کد خبر: ۶۰۰۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
از مزایای مصرف لیموعمانی چه میزان اطلاع دارید این ماده غذایی برای طعم دادن به غذا‌های مختلف استفاده می‌شود ارزش تغذیه‌ای لیموعمانی را در این بخش مورد بررسی قرار داده ایم افراد چاق باید کمتر از لیمو عمانی استفاده کنند، چون خاصیت چاق کنندگی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰