کد مطلب: ۹۴۰۶۲۶
|
|
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۲۲ آبان ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۶

محققان فواید میوه‌ها و سبزیجات را برای دیابت، فشار خون بالا و چاقی ثابت کرده‌اند

محققان فواید میوه‌ها و سبزیجات را برای دیابت، فشار خون بالا و چاقی ثابت کرده‌اند
به گزارش MK در ولگوگراد، میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند بدن را با انبوهی از ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های مفید «شارژ» کنند. علاوه بر این، آنها ممکن است برای بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا و چاقی مفید باشند. این موضوع توسط محققان دانشگاه تافتس ثابت شده است.

به گزارش مجله خبری نگار به نقل از MK در ولگوگراد، میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند بدن را با انبوهی از ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های مفید «شارژ» کنند. علاوه بر این، آنها ممکن است برای بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا و چاقی مفید باشند. این موضوع توسط محققان دانشگاه تافتس ثابت شده است.

دانشمندان پس از مطالعه سوابق نزدیک به ۴۰۰۰ بیمار کم‌درآمد مبتلا به بیماری‌های قلبی-متابولیک که مرتباً میوه و سبزیجات مصرف می‌کردند، به این نتیجه رسیدند. آنها دریافتند که این رژیم غذایی به طور قابل توجهی نتایج سلامتی آنها را بهبود بخشیده است.

بنابراین، سطح هموگلوبین در بیماران مبتلا به دیابت کاهش یافت و فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا نیز کاهش یافت. علاوه بر این، شاخص توده بدنی افراد دارای اضافه وزن به طور قابل توجهی بهبود یافت. محققان معتقدند که این شواهد روشنی است که میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند به اندازه یک رژیم غذایی تجویز شده توسط پزشک مؤثر باشند.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: میوه و سبزیجات تغذیه سالم
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
غریبه مرا همراهی کن!
غریبه مرا همراهی کن!
فلسطین یک دوست واقعی را از دست داد| صهیون اسیدون، یهودی که با چفیه فلسطینی زندگی می‌کرد و در برابر صهیونیسم ایستادگی می‌کرد
فلسطین یک دوست واقعی را از دست داد| صهیون اسیدون، یهودی که با چفیه فلسطینی زندگی می‌کرد و در برابر صهیونیسم ایستادگی می‌کرد
از یک باشگاه گمنام تا یک قهرمان بالقوه اروپا: باشگاهی که به لطف هوش مصنوعی معجزه فوتبال را خلق می‌کند
از یک باشگاه گمنام تا یک قهرمان بالقوه اروپا: باشگاهی که به لطف هوش مصنوعی معجزه فوتبال را خلق می‌کند
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای افزایش سلامتی و طول عمر
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای افزایش سلامتی و طول عمر
غریبه مرا همراهی کن!
فلسطین یک دوست واقعی را از دست داد| صهیون اسیدون، یهودی که با چفیه فلسطینی زندگی می‌کرد و در برابر صهیونیسم ایستادگی می‌کرد
از یک باشگاه گمنام تا یک قهرمان بالقوه اروپا: باشگاهی که به لطف هوش مصنوعی معجزه فوتبال را خلق می‌کند
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای افزایش سلامتی و طول عمر
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
آب و هوا
۱۱.۹۹°
كمينه :۱۵.۵۳°
بیشینه :۱۵.۵۳°
آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۸/۲۳
وضعيت :تمام ابري
سرعت باد :۲.۰۶ km/h
رطوبت :۳۰%
طلوع آفتاب:۰۶:۳۹:۱۰
غروب آفتاب:۱۶:۵۸:۳۰
  • اخبار داغ
  • ورزشی
  • پربیننده
  • پربحث