سبک زندگی سالم می‌تواند بر خطر ژنتیکی چاقی غلبه کند

به گزارش مجله خبری نگار، یک مطالعه اخیر که در مجله Cell Metabolism منتشر شده است، نشان داد که عوامل قابل اصلاح سبک زندگی می‌توانند خطر ژنتیکی چاقی را جبران کنند.

چاقی یک بیماری همه‌گیر غیرواگیر است که در اثر سبک زندگی بی‌تحرک و افزایش مصرف غذا‌های پرکالری ایجاد می‌شود. چاقی ارثی و چندژنی است. چندین مسیر متابولیکی در افزایش وزن نقش دارند و بیش از هزار گونه ژنتیکی با چاقی مرتبط هستند. به طور سنتی اعتقاد بر این بود که استعداد ژنتیکی برای چاقی غیرقابل تغییر است.

با این حال، مطالعات تعامل ژن-محیط نشان داده‌اند که برخی از عوامل سبک زندگی ممکن است اثرات برخی از ژن‌های مرتبط با چاقی را تعدیل کنند. با این حال، چنین مطالعاتی به چند ژن و عوامل سبک زندگی که باعث چاقی می‌شوند محدود شده‌اند. علاوه بر این، مشخص نیست که چگونه عوامل قابل اصلاح سبک زندگی با استعداد ژنتیکی به چاقی تعامل دارند و بار آن را کاهش می‌دهند.

در مطالعه‌ی حاضر، محققان بررسی کردند که آیا عوامل قابل اصلاح سبک زندگی، خطر ژنتیکی چاقی را جبران می‌کنند یا خیر. آنها بیش از ۳۳۸،۶۰۰ فرد بریتانیایی را از بیوبانک بریتانیا که کنترل کیفیت ژنتیکی را پشت سر گذاشته بودند، شناسایی کردند و بیش از ۱۰۰۰ نفر را که داده‌های مربوط به شاخص توده بدنی (BMI) یا اختلالات مرتبط با چاقی (ORM) آنها از دست رفته بود، حذف کردند و ۳۳۷۵۵۴ نفر را برای ورود به مطالعه باقی گذاشتند.

امتیاز پلی‌ژنیک (PGS) بر اساس یک مطالعه‌ی ارتباط ژنومی BMI در افراد با نژاد اروپایی محاسبه شد. امتیاز سبک زندگی سالم بر اساس پنج عامل سبک زندگی که به عنوان عوامل مؤثر در افزایش چاقی شناخته می‌شوند (مصرف الکل، مدت زمان خواب، رفتار کم‌تحرک، رژیم غذایی و فعالیت بدنی) محاسبه شد. پیامد اولیه، چاقی مزمن بود که با تجزیه و تحلیل داده‌های سلامت Biobank تعیین شد. چاقی شایع یک پیامد ثانویه بود و به عنوان BMI پایه ≥ ۳۰ کیلوگرم بر متر مربع تعریف شد.

خطرات مطلق با تخمین شانس (OR) و نسبت خطر (HR) چاقی شایع و شایع بر اساس صدک PGS و سبک زندگی پیش‌بینی شدند. نسبت خطر با استفاده از مدل‌های رگرسیون خطرات متناسب کاکس و نسبت خطر با استفاده از مدل رگرسیون لجستیک تخمین زده شدند. علاوه بر این، احتمال پیش‌بینی‌شده چاقی تا سن ۷۵ سالگی محاسبه شد. میزان بروز ORM با استفاده از سوابق بیمارستانی، خودگزارشی یا ثبت مرگ تعیین شد.

تعاملات بین خطر ژنتیکی چاقی و سبک زندگی با استفاده از تحلیل‌های تعاملی افزایشی و ضربی ارزیابی شدند. مدل‌های رگرسیون مخاطرات متناسب کاکس، ارتباط سبک زندگی و خطر ژنتیکی را با چاقی شایع و ORM بررسی کردند. ارتباط دسته‌های سبک زندگی، دسته‌های خطر ژنتیکی یا هر دو با چاقی شایع با استفاده از رگرسیون لجستیک چند متغیره بررسی شد.

افراد چاق PGS بالاتر و عوامل سبک زندگی سالم کمتری داشتند. سبک زندگی ناسالم و خطر ژنتیکی بالا به طور مشترک و مستقل با چاقی مرتبط بودند. این تیم با تنظیم گروه‌های سبک زندگی، اثرات جداگانه خطر ژنتیکی بر چاقی و سبک زندگی بر چاقی را با تنظیم گروه‌های خطر ژنتیکی بررسی کرد.

ریسک ژنتیکی بالا، مستقل از گروه‌های سبک زندگی، با افزایش خطر چاقی مزمن و عمومی مرتبط بود. به طور مشابه، ریسک سبک زندگی ضعیف با خطر بالاتر چاقی مزمن و عمومی، مستقل از خطر ژنتیکی، مرتبط بود. نسبت خطر چاقی در افراد با سبک زندگی ضعیف و خطر ژنتیکی بالا، در مقایسه با افراد با سبک زندگی سالم و خطر ژنتیکی پایین، ۳.۵۴ بود.

بر اساس چاقی مزمن، میانگین احتمال چاقی تا سن ۷۵ سالگی در گروه سبک زندگی ضعیف ۲.۸٪ و در گروه سبک زندگی سالم ۱.۷٪ بود. تخمین‌های مربوطه بر اساس چاقی شایع به ترتیب ۳۰.۷٪ و ۱۳.۹٪ بود. تجزیه و تحلیل خطر نسبی اضافی ناشی از تعاملات بین سبک زندگی و خطر ژنتیکی، تعاملات افزایشی واضحی را نشان داد؛ تجزیه و تحلیل تعامل ضربی نیز نتایج ثابتی را به همراه داشت.

اجتناب از رفتار‌های بی‌تحرک، مستقل از خطر ژنتیکی، با کمترین احتمال چاقی مرتبط بود. افرادی که سبک زندگی سالم و PGS بالایی داشتند، خطر ابتلا به ORM مشابه افرادی با PGS پایین داشتند. در مقابل، افرادی که سبک زندگی ضعیفی داشتند و PGS بالایی داشتند، خطر ابتلا به ORM بالاتری داشتند. ارتباط بین خطرات PGS و ORM پس از تعدیل بر اساس BMI صفر بود.

به طور کلی، سبک زندگی سالم با خطر کمتر چاقی و بیماری‌های مرتبط مرتبط بود. تفاوت‌های مطلق در خطر چاقی بین شرکت‌کنندگان با سبک زندگی سالم و ناسالم با افزایش PGS افزایش یافت. سبک زندگی قابل اصلاح و خطر ژنتیکی ارثی به طور مشترک و مستقل با چاقی مرتبط بودند.

سبک زندگی بی‌تحرک با خطر قابل توجه چاقی مرتبط بود، که نشان می‌دهد اجتناب از سبک زندگی بی‌تحرک ممکن است در مقابله با چاقی مؤثر باشد. به طور کلی، حفظ یک سبک زندگی سالم می‌تواند به طور قابل توجهی با استعداد ژنتیکی به چاقی مقابله کند؛ به همین دلیل، صرف نظر از پیشینه ژنتیکی، باید یک سبک زندگی سالم ترویج شود.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.