کد مطلب: ۸۸۴۰۳۲

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۸ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۲

MedicalXpress: اختلالات خواب، افراد مسن را در برابر افسردگی آسیب‌پذیرتر می‌کند

MedicalXpress: اختلالات خواب، افراد مسن را در برابر افسردگی آسیب‌پذیرتر می‌کند

نتایج یک مطالعه علمی جدید نگرانی‌های جدی را در مورد سلامت افراد مسن ایجاد می‌کند. به گزارش MedicalXpress، دانشمندان ارتباط نگران‌کننده‌ای بین بی‌خوابی و افزایش خطر افسردگی در افراد مسن پیدا کرده‌اند.

به گزارش مجله خبری نگار، نتایج یک مطالعه علمی جدید نگرانی‌های جدی را در مورد سلامت افراد مسن ایجاد می‌کند. به گزارش MedicalXpress، دانشمندان ارتباط نگران‌کننده‌ای بین بی‌خوابی و افزایش خطر افسردگی در افراد مسن پیدا کرده‌اند.

مشکلات خواب با افزایش سن شایع‌تر می‌شوند. در حالی که افراد جوان می‌توانند بدون عواقب جدی تا پنج بار در شب از خواب بیدار شوند، پس از ۶۰ سالگی وضعیت بسیار بدتر می‌شود. برخی از افراد مسن می‌توانند ۱۵۰ بار در شب از خواب بیدار شوند که این موضوع تکان‌دهنده است.

محققان دریافته‌اند که مشکلات خواب طولانی‌مدت می‌تواند احتمال ابتلا به افسردگی را چندین برابر افزایش دهد. نکته‌ی نگران‌کننده این است که حتی افرادی که قبلاً هرگز افسردگی را تجربه نکرده‌اند، در صورت ابتلا به بی‌خوابی در معرض خطر هستند.

در این آزمایش، دانشمندان باکتری‌های بی‌ضرر را به گروهی متشکل از ۱۶۰ بیمار مسن تزریق کردند تا واکنش ایمنی را تحریک کنند. نتایج نشان داد که در شرکت‌کنندگانی که هیچ مشکل خواب نداشتند، علائم افسردگی ناشی از این روش پس از شش ساعت از بین رفت. با این حال، در افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌بردند، علائم بارزتر بود و به مدت نه ساعت ادامه یافت.

این یافته‌ها اهمیت یک رویکرد جامع به سلامت سالمندان را برجسته می‌کند. پزشکان اکنون توصیه می‌کنند که به بیماران مسن مبتلا به بی‌خوابی توجه ویژه‌ای شود، به خصوص اگر به بیماری‌های عفونی مانند عفونت‌های دستگاه ادراری مبتلا شوند.

درک رابطه پیچیده بین اختلالات خواب، التهاب و افسردگی، امکانات جدیدی را برای پیشگیری و درمان اختلالات روانی در بزرگسالان مسن‌تر فراهم می‌کند. این دانش می‌تواند به متخصصان مراقبت‌های بهداشتی کمک کند تا استراتژی‌های مؤثرتری را برای نظارت و حمایت از بیماران در معرض خطر، بهبود کیفیت زندگی آنها و کاهش احتمال ابتلا به مشکلات جدی سلامت روان، تدوین کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: اختلالات روانشناسی خواب ناکافی خواب و سلامتی افسردگی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر