به گزارش مجله خبری نگار، برای خلاص شدن از شر تورم صورت، باید آب کافی بنوشید، الکل و قهوه را حذف کنید، اولگا نلیوبوا، کاندیدای علوم پزشکی، متخصص پوست، متخصص زیبایی، عضو انجمن متخصصان پوست و زیبایی روسیه توصیه کرد. این متخصص در مصاحبهای تاکید کرد که انتخاب لوازم آرایشی مناسب نیز مهم است.
مصرف حداکثر ۱.۵-۲ لیتر آب در روز برای رفع کمبود آب توصیه میشود.
به گفته وی، تورم صورت یکی از شایعترین مشکلات است. نلیوبووا تصریح کرد که اغلب این یک وضعیت موقتی است. این متخصص به اشتراک گذاشت که ادم به دلیل کمبود خواب، خطاهای تغذیهای، مصرف زیاد مایعات قبل از خواب و استفاده از غذاهای شور ظاهر میشود. علاوه بر این، او هشدار داد که تورم به دلایل پاتولوژیک - بیماریهای قلبی عروقی، بیماری کلیوی، اختلالات تیروئید و آلرژی رخ میدهد.
Nelyubova توصیه میکند که یک برنامه خواب بهینه را دنبال کنید. علاوه بر این، متخصص زیبایی توصیه کرد، نباید با صورت خود در بالش بخوابید تا باعث اختلالات گردش خون نشود. او افزود که خوردن مقدار زیادی غذای شور، تند، چرب و شیرین به احتباس مایعات در بدن کمک میکند.
اختلالات هورمونی در زنان میتواند باعث ادم شود. این میتواند سندرم پیش از قاعدگی، یائسگی، بیماریهای مربوط به سیستم هورمونی یا بارداری باشد.
ناتالیا ریابینووا متخصص زیبایی قبلا گفته بود که با کمک محصولات حاوی اسید هیالورونیک میتوانید بدون توسل به تزریق از شر چین و چروک خلاص شوید. این متخصص تاکید کرد که سرمهای دارای پپتیدهای کلاژن در ترکیب به از بین بردن چین و چروک زیر چشم کمک میکند.