به گزارش مجله خبری نگار، النا سیلینا، رئیس جامعه تناسب اندام ملی با استناد به مطالعهای که توسط این سازمان انجام شده است، گفت: بیش از ۵۰ درصد از مشتریان باشگاههای ورزشی همیشه سبک زندگی سالمی دارند. وی خاطرنشان کرد که ۱۱۵ هزار بازدید کننده از سالنهای بدنسازی در بیش از ۳ هزار موسسه در ۸۵ منطقه روسیه در این نظرسنجی شرکت کردند.
این مطالعه نشان داد که یک سبک زندگی سالم روز به روز در بین روسها محبوبیت بیشتری پیدا میکند. بنابراین، ۵۲ درصد از پاسخ دهندگان همیشه به این مفهوم پایبند هستند. ۳۷ درصد دیگر گفتند که گاهی اوقات با اصول سبک زندگی سالم موافق هستند و تنها ۱۱ درصد از آنها استقبال نمیکنند.
به گفته وی، ۳۲ درصد از پاسخ دهندگان سلامت فعلی خود را خوب، ۵۱ درصد رضایت بخش و ۱۷ درصد ضعیف ارزیابی میکنند. سیلینا افزود که این آمار نشان دهنده آگاهی فزاینده مردم در مورد مسائل مربوط به فعالیت بدنی و بهبود کلی کیفیت زندگی است. با این حال، همانطور که رئیس سازمان تاکید کرد، ۹۰ درصد از روسها با استرس روبهرو هستند که لزوم کار بر روی سلامت روان را تأیید میکند.
این مطالعه همچنین نشان داد که ۲۵ درصد از پاسخ دهندگان تغذیه مناسب را جنبههای اصلی میدانند. ۲۳ درصد دیگر طرفدار ورزش منظم، ورزش، شنا یا دویدن هستند. همین تعداد، ۲۳ درصد، طرفدار ترک سیگار و نوشیدن الکل هستند. ۱۳ درصد دیگر از مردم تمایل به تحرک بیشتر، ۹ درصد پیاده روی در هوای تازه را ترجیح میدهند و ۷ درصد بر اهمیت پیروی از یک برنامه روزانه مناسب و خواب سالم تمرکز میکنند. سیلینا گفت.