به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، روغن آرگان روغن همه کاره است. معمولاً در مواد غذایی و آرایشی استفاده میشود. این روغن در سراسر جهان وجود دارد و برای مراقبت از پوست بسیار کاربردی است و همچنین میتواند نقش تقویت کننده، مرطوب کننده و نرم کننده داشته باشد.
برای همه انواع پوستی مناسب است و دارای خواص بسیار عالی ضد پیری نیز میباشد.
به همین دلیل در مورد جزییات بیشتر مراقبت از پوست با روغن آرگان صحبت میکنیم که چگونه این روغن درست شده، چرا نقش تقویتی دارد و چگونه میتوانیم از مزایای آن بیشترین استفاده را داشته باشیم.
روغن آرگان چگونه تولید میشود؟
تولید روغن آرگان یک پروسه بسیار منحصر به فرد دارد. میوههای بسیار کوچک و گرد از درخت آرگان حاوی هستهای بسیار سفت هستند. لایهای از پالپ میوه دور مغز آرگان وجود دارد. دقیقاً همان جاست که روغن را از آن میگیرند. میوه آرگان از درخت میافتد و توسط کارگران جمع شده و عصاره آن گرفته میشود.
گرفتن عصاره میوه آرگان هرگز کار راحتی نیست و فقط با دست انجام میشود. کارگران ماهر این میوه را باز میکنند و سپس آن را آسیاب کرده و فشار میدهند تا روغن آن بیرون زده شود. زمانی که میخواهند این روغن برای اهداف آشپزی به کار برود، قبل از فشردن هسته آن، آنرا کبابی میکنند.
روغن آرگان چه فایدهای برای پوست دارد؟
این روغن فواید بسیار متعددی برای بدن، صورت و مو دارد. فواید آن شامل موارد زیر است:
نرم کردن و مرطوب سازی پوست خشک، مو و کوتیکولها
از بین بردن چروکهای پوستی
خنثی کردن رادیکالهای آزاد
کمک به جلوگیری از پیری زودرس
کمک به وضعیتهای پوستی مثل اگزما
از بین بردن التهابات
روغن آرگان چه مادهای دارد که باعث اثر گذاری اش میشود؟
روغن آرگان حاوی آنتی اکسیدانها و ویتامین E است. دارای خواص ضد پیری و رطوبت ساز است و بسیار قدرتمند است، اما بسیار لطیف عمل میکند. مواد تشکیل دهنده آن شامل موارد زیر هستند:
اسید چرب
اسید چرب به تحریک سلولهای مخصوص جوانسازی کمک میکند و آنها را فعال نگه میدارد. همچنین ظاهر پوست شما را به طور کلی جوانتر و درخشانتر نشان میدهد. این روغن از ۲۹ الی ۳۶ درصد لینوئیک اسید ساخته شده که یک امگا ۶ بسیار قدرتمند است و برای سلامت انسان ضروری است و به طور طبیعی در بدن تولید نمیشود.
لینوئیک اسید پوست را به شدت تقویت میکند و از آن در برابر آلودگی و آسیبهای نور خورشید محافظت میکند. همچنین ظاهر آن را بهبود میبخشد.
۴۳ الی ۴۹ درصد اولئیک اسید دارد که این ماده در روغن آووکادو و بادام هم وجود دارد و رطوبت را در پوست به دام میاندازد.
۱۲ الی ۱۳ درصد پالمیتیک اسید که در پوست هم به طور طبیعی یافت میشود، با پیری مبارزه میکند و فواید بسیار زیادی به صورت موضعی دارد. نه تنها دارای خواص ضد پیری است، بلکه مشکلاتی مثل اگزما را نیز از بین خواهد برد.
ویتامین E
روغن آرگان حاوی ۷۷۱ میلی گرم ویتامین E در هر کیلوگرم است. این ویتامین حاوی آنتی اکسیدان است که با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و از پیری جلوگیری میکند. همچون یک مرطوب کننده قدرتمند است و پوست را آبرسانی میکند. علاوه بر آن اعمال این روغن زیر ضدآفتاب اثربخشی بسیار بالایی دارد و بعد از این که آن را بعد از قرارگیری در معرض آفتاب بزنید، آسیب دیدگیها را بهبود میبخشد، ظاهر زخمها را نیز خوب میکند و حساسیت و خشونت پوست را تا حد زیادی کاهش خواهد داد.
پلی فنول
پلی فنولها یک ماده اعجاب انگیز هستند که نه تنها از پوست در برابر اشعه فرابنفش محافظت میکنند، بلکه دارای خواص ضد التهابی و ضدعفونی کننده میباشند و با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند و به تخریب آنها میپردازند. پلی فنول مانند ویتامین E میتواند اثرات آفتاب سوختگی را درمان کند. روغن آرگان همچنین پلی فنول بسیار بالایی دارد.
الکل تریترپن
فرقی ندارد که این الکل را چگونه استفاده کنید. در هر حال باعث کاهش التهاب و وضعیتهای پوستی میشود.
فیتواسترول
فیتو استرول تولید کلاژن سازی که توسط آسیبهای نور آفتاب متوقف شده را دوباره به کار میاندازد. تولید کلاژن را تحریک کرده و یک محافظ بسیار قوی برای پوست است و به عنوان مادهای ضد پیری عمل میکند.
اسکوالن
این ماده در گیاهان، حیوانات و سبوم یافت میشود و دارای خواص نرم کننده و آنتی اکسیدان است که پوست را صاف میکند. از چروکها جلوگیری کرده و به راحتی جذب پوست میشود. رطوبت را در پوست به دام میاندازد، رشد سلولها را افزایش میدهد، باعث جوان و درخشان نگهداشتن پوست میشود و از مضرات اشعه فرابنفش جلوگیری خواه کرد.
آیا میتوانم از روغن آرگان برای کل بدنم استفاده کنم؟
اگر این کار را آهسته و ملایم انجام دهید میتوانید برای استفاده روزانه صبح و شب آن را روی صورت و بدن کوتیکولها و ناخنها و موها بزنید. ا
این روغن همچنین برای آرنج و پاشنه و زانو پا که به شدت خشک میشوند، مناسب است.
مقدار کمی از آن در زیر چشم رطوبت ایجاد میکند و باعث نرم کردن پوست ظریف میشود.
میتوانید آن را به عنوان یک پاک کننده میکاپ چشم استفاده کنید.
این روغن با پوست و موی خشک مبارزه میکند. میتوانید آن را شب تا صبح روی موهایتان نگه دارید.
کافی است چند قطره از آن را به موها بزنید و سپس کلاه حمام را قبل از خواب سر کنید و صبح روز بعد موهای براق و ابریشمی خود را شستشو دهید. روغن آرگان همچنین یک ماده ضد وز محسوب میشود که یک یا دو قطره از آن به شدت موثر خواهد بود.