به گزارش مجله خبری نگار،برای داشتن ناخنهای محکم و یکدست که زیبایی دست را چند برابر کند؛ میتوانید از روغنهای گیاهی مفید برای ناخن استفاده کنید. برخی از این روغنهای گیاهی آرگان و روغن بنفشه است که با خاصیت بی نظیری که دارند توانایی تقویت خانگی ناخن را دارند. در ادامه با دیگر روغنهای گیاهی برای تقویت و داشتن ناخنهای زیبا آشنا میشوید.
روغن آووکادو سرشار از ویتامین ب یک، ویتامین ب ۲، ویتامین ای، ویتامین آ و اسید اولئیک است که به تقویت ناخنها کمک میکند. این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری از خشکی و ترک خوردگی ناخنها جلوگیری کرده و پوستهای اطراف ناخن را نرم و لطیف میکند.
مقداری روغن آووکادو را بر روی ناخن و پوست اطراف آن ماساژ دهید و بعد ۳۰ دقیقه آن را با آب گرم بشویید. برای اثر بخشی بیشتر میتوانید هفتهای دو تا سه بار از این روغن استفاده کنید.
روغن آرگان یک روغن مفید برای ناخن است، زیرا حاوی مواد مغذی است که به سرعت سبب افزایش رشد ناخنها میشود و علاوه بر آن، پوست اطراف ناخن را مرطوب میکند.
چند قطره روغن آرگان را روی ناخنها و پوست اطراف آن ماساژ دهید. استفاده روزانه از این روش به مدت یک ماه سبب رشد سریعتر و رفع خشکی ناخنها میشود
ویتامینای شامل بسیاری از مواد مغذی است که میتواند به رشد و کاهش خشکی ناخنها کمک کند. همچنین، این ویتامین از ترک خوردگی ناخنها و پوسته شدن پوستهای اطراف ناخن جلوگیری میکند.
پس از خارج کردن روغن ویتامینای از کپسول ها، آن را قبل از خواب، بر روی ناخنها به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید. ماساژ ناخنها با این روغن سبب بهبود گردش خون میشود. برای بهبود سلامت ناخن، این روش را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
روغن بنفشه به دلیل داشتن ویتامین ث و اسیدهای چرب برای پیشگیری و درمان شکنندگی ناخن و همچنین، تقویت آن مفید میباشد. علاوه بر این، این روغن حاوی مقداری سالیسیلیک اسید است که به درمان عفونتهای قارچی و پوسته شدن پوست اطراف ناخن کمک میکند.
مقداری روغن بنفشه را به مدت ۵ دقیقه بر روی ناخنها مالش دهید و بعد از گذشت ۱۵ دقیقه آن را با آب گرم بشویید. همچنین، میتوانید ناخنها را به مدت ۱۰ دقیقه در این روغن قرار دهید. برای داشتن ناخنهای زیبا و قوی میتوانید روغن بنفشه را ۳ بار در هفته استفاده کنید.
روغن بادام شیرین و روغن بادام تلخ به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند ویتامین ای، ویتامین ب و آهن به تقویت و حفظ رطوبت ناخنها کمک کرده و از خشکی و شکنندگی ناخنها نیز جلوگیری میکنند. علاوه بر این، به دلیل وجود ماده معدنی روی در این روغن ها، لکههای سفید بر روی ناخنها نیز از بین میروند.
قبل از خواب، چند قطره روغن بادام شیرین یا تلخ را بر روی ناخن و اطراف آن ماساژ دهید و یک دستکش پنبهای یا نخی بپوشید. صبح روز بعد، ناخنها را با آب گرم بشویید. استفاده روزانه از این روغن (قبل از خواب) به مدت یک ماه به درمان ناخنهای شکننده کمک میکند و باعث تقویت و رشد آن نیز میشود
روغن درخت چای به درمان ناخنهای شکننده کمک میکند، به خصوص زمانی که ضعف ناخنها به علت عفونتهای قارچی باشد. روغن درخت چای دارای خواص ضد عفونی کننده است و نسبت به عفونت مقاوم است.
نصف قاشق چای خوری روغن ویتامینای و چند قطره از روغن درخت چای را مخلوط کرده و آن را به مدت چند دقیقه بر روی ناخنها ماساژ دهید. حال اجازه دهید این ترکیب برای مدت ۳۰ دقیقه روی ناخنها باقی بماند، سپس آن را با آب گرم شسته، خشک کرده و از یک مرطوب کننده طبیعی بر روی آنها استفاده کنید. این روش را دو بار در روز برای یک ماه، تکرار کنید.
روغن زیتون یکی از بهترین روغنها برای تغذیه و مراقبت از ناخنها میباشد و میتواند ناخنهای آسیب دیده را بهبود بخشیده و رشد آن را افزایش دهد. این روغن به تنهایی برای ناخن مفید است اما، در ترکیب با سایر مواد طبیعی نیز اثر بخشی بالایی دارد.
به میزان لازم روغن زیتون را گرم کنید (در حدی که پوست نسوزد)، سپس ناخنها را داخل روغن کرده و اجازه دهید بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه داخل آن باقی بماند. در انتها نیز دستها را با آب گرم بشویید.
قبل از خواب، مقداری روغن زیتون را به آرامی بر روی ناخنها و پوست اطراف آن به مدت ۵ دقیقه، ماساژ دهید. سپس، یک دستکش پنبهای یا نخی بپوشید. صبح روز بعد ناخنها را با آب گرم بشویید. مصرف روزانه از این روغن به مدت یک ماه از ترک خوردگی و شکسته شدن ناخنها جلوگیری میکند.
روغن زیتون در ترکیب با آب لیمو برای ناخنها بسیار مفید است. آب لیمو حاوی ویتامین ث است که به رشد ناخنهای سالم کمک کرده و به عنوان یک عامل سفید کننده، لکههای زرد روی ناخنها را از بین میبرد. برای استفاده از این روش، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را مخلوط کنید، سپس کمی آن را حرارت دهید. حال ناخنها را ۱۰ دقیقه در این مخلوط نگاه دارید. برای دریافت نتیجه بهتر میتوانید هر روز به مدت یک ماه، این روش را تکرار کنید.
روغن نارگیل حاوی مواد مغذی فراوانی است که ناخن و پوست اطراف آن را تغذیه کرده و باعث رشد ناخنهای سالم و قوی میشود. روغن نارگیل یکی از بهترین راههای درمانی عفونتهای قارچی ناخن نیز میباشد، زیرا این روغن حاوی سه اسید سه اسید لوریک (Lauric acid)، کاپریک و کاپریلیک (Caprylic acid) با خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی است. علاوه بر این، روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی است که از خشکی ناخنها جلوگیری میکند.
مقدار مناسبی از روغن نارگیل را حرارت دهید تا روغن گرم شود. سپس، ناخنها و انگشتان دست را با این روغن گرم، با حرکات دایرهای ماساژ دهید. میتوانید این روغن را هر شب، قبل از خواب، استفاده کنید.
منبع:اینفو گیاهی