دسته بندی انواع انسولین بر اساس زمان اثر گذاری
به گزارش مجله خبری نگار،انسولین هورمونی است که در بدن توسط پانکراس تولید میشود تا به سلولها اجازه استفاده از گلوکز را بدهد. انسولین با تنظیم سطح قند خون نقش مهمی در کنترل دیابت دارد. هنگامی که بدن شما به مقدار کافی انسولین تولید نمیکند یا از آن استفاده نمیکند، میتوانید از انسولین مصنوعی برای کمک به کنترل قند خون خود استفاده کنید.
اکثر افراد انسولین را با تزریق آن به پوست مصرف میکنند، اگرچه نسخهی استنشاقی آن نیز موجود است. اگر دیابت نوع ۱ دارید، به انسولین نیاز دارید، زیرا پانکراس شما دیگر این هورمون را تولید نمیکند.
ولی اگر دیابت نوع ۲ دارید، نیاز به انسولین فقط با مشورت با پزشک تعیین میشود، اگرچه بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میتوانند قند خون خود را بدون تزریق انسولین کنترل کنند. همچنین در زمانی که بافتها مقاومت به انسولین پیدا میکنند، نیاز به سطوح بالاتر انسولین برای تأمین گلوکز سلولها اهمیت پیدا میکند.
اگرچه از مکملها نیز نباید غافل شد که بهترین مکمل برای افراد دیابتی آلفا لیپوئیک اسید (ALA) است. در این مقاله با انواع انسولین بیشتر آشنا میشوید.
انواع انسولین
بسیاری از اشکال انسولین دیابت را درمان میکنند. انواع انسولین بر اساس سرعت شروع به کار و مدت زمان ماندگاری اثر، تقسیمبندی میشوند. بر این اساس انواع انسولین عبارتاند از:
زود اثر: این نوع انسولین در حدود ۱۵ دقیقه شروع به کار میکند و بسته به نوع استفاده شما بین ۱ تا ۵ ساعت دوام میآورد. انسولین زود اثر را قبل از غذا مصرف میکنند و معمولا با یک نوع انسولین با اثر طولانیتر ترکیب میکنند.
کوتاه اثر: انسولین معمولی نیز نامیده میشود. حدود ۳۰ دقیقه طول میکشد تا این فرم انسولین به طور کامل عمل کند و اثر آن ۳ تا ۸ ساعت طول میکشد. انسولین کوتاه اثر را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از غذا مصرف میکنند.
متوسط اثر: اغلب با انسولین زود اثر یا کوتاه اثر ترکیب میشود. انسولین متوسط اثر نیاز شما به انسولین را برای حدود نیمی از روز برطرف میکند. برخی افراد بنا به توصیه پزشک در شب از آن استفاده میکنند. انسولین متوسط اثر پس از یک یا دو ساعت شروع به کار میکند و ۲ تا ۴ ساعت طول میکشد تا به اوج اثرگذاری خود برسد.
طولانی اثر: این فرم، یک روز کامل نیاز بدن به انسولین را فراهم میکند. در برخی موارد از یک نوع انسولین کوتاه اثرتر همراه آن استفاده میشود.
مخلوط یا ترکیبی: گاهی اوقات مخلوط چند انسولین زود اثر، کوتاه اثر یا متوسط اثر را میتوان در یک سرنگ ترکیب کرد. البته همه انسولینها با یکدیگر ترکیبپذیر نیستند. انواع مختلفی از انسولین مخلوط وجود دارد، از جمله نوولوگ، هومولین و غیره. این گونهها انسولینهای کوتاه اثر و متوسط اثر را در یک بطری یا قلم انسولین ترکیب میکنند که برای برخی افراد تجویز آن آسانتر است.
جدول انواع انسولین

آشنایی با اسم و کاربرد انواع انسولینها
انسولینها بر اساس زمان شروع، اوج اثر و مدت اثرشان دسته بندی میشوند که کاربردهای خاص آنها را در کنترل دیابت تعیین میکند. در ادامه نام و کاربرد انواع اصلی انسولینها را توضیح میدهیم.
زود اثر
انواع انسولین زود اثر در زمان کمی شروع به اثرگذاری میکنند. (معمولا در عرض ۱۵ دقیقه)، در حدود ۱ تا ۲ ساعت به اوج اثرگذاری خود میرسند و اثر آنها ۳ تا ۴ ساعت باقی میماند. این دسته از انسولینها برای کنترل افزایش قند خون بعد از غذا (هیپرگلیسمی پس از غذا) استفاده میشوند. انسولینهای زود اثر معمولا قبل یا بلافاصله بعد از غذا برای کنترل افزایش سطح قند خون ناشی از خوردن غذا مصرف میشوند.
مثال: از انواع انسولین زود اثر میتوان به انسولین لیسپرو (Humalog)، انسولین آسپارت یا نوورپید (NovoLog) و انسولین گلولیزین (Apidra) اشاره کرد. از انواع انسولین نوورپید نیز میتوان به برند Fiasp اشاره کرد.

کوتاه اثر
این نوع انسولین در عرض ۳۰ دقیقه شروع به کار میکند، در عرض ۲ تا ۳ ساعت به اوج خود میرسد و اثرات آن میتواند ۶ تا ۸ ساعت باقی بماند. معمولا برای کنترل سطح قند خون در طول روز استفاده میشود و قبل از غذا برای کنترل قند خون مصرف میشود. این انسولین در ترکیب با انسولینهای با اثر طولانیتر در رژیمهای ترکیبی بازال (دوام زیاد) و بولوس (دوام کم) استفاده میشود.
مثال: انسولین معمولی Humulin R، Novolin R
متوسط اثر
این انسولینها برای اثرگذاری، شروع کندتر دارند (در عرض ۱ تا ۲ ساعت)، در ۴ تا ۱۲ ساعت به اوج خود میرسند و میتوانند حدود ۱۲ تا ۱۸ ساعت باقی بمانند. آنها برای پوشش انسولین بازال (پس زمینهای با دوام زیاد) بین وعدههای غذایی و شبانه استفاده میشوند. انسولینهای متوسطاثر اغلب با انسولینهای زود اثر یا انسولینهای کوتاه اثر ترکیب میشوند تا اثر انسولین بازال و بولوس را داشته باشند.
مثال: انسولین NPH (Neutral Protamine Hagedorn)، سوسپانسیون انسولین روی (Lente insulin)
طولانی اثر
انسولینهای طولانی اثر به دلیل آزاد شدن و ترشح شدن آهسته و ثابتی که دارند، پوشش بازال انسولین را در یک دوره طولانی (معمولا ۱۸ تا ۲۴ ساعت یا بیشتر) فراهم میکنند. این انسولینها اوج اثر مشخصی ندارند و برای حفظ سطح ثبات قند خون بین وعدههای غذایی و قبل از خواب استفاده میشوند. انسولینهای طولانی اثر اغلب یک بار در روز مصرف میشوند، اگرچه برخی از فرمولها ممکن است دو بار در روز بسته به نیاز فرد به انسولین کارآیی داشته باشند.
مثال: انسولین گلارژین و انسولین دِتِمیر (Levemir)
انواع انسولین گلارژین هم Lantus، Toujeo و Basaglar هستند.

فوق طولانی اثر
این دسته جدیدتر از انسولین، دوام بیشتری از انسولینهای با اثر طولانیمدت سنتی دارند، بیش از ۲۴ ساعت دوام میآورند و دارای اثر پایدارند. انسولینهای فوق طولانی اثر، از نظر زمان استفاده، انعطافپذیر هستند و پوشش انسولین بازال را به طور مستمر و در مدت طولانی فراهم میکنند و خطر هیپوگلیسمی را کاهش میدهند.
مثال: انسولین دِگلودک (Tresiba)
معرفی انواع انسولین موجود در ایران
در ایران چندین برند انسولین برای کنترل دیابت وجود دارد. این برندها ممکن است شامل انواع مختلفی از آنالوگهای انسولین و فرمولاسیون انسولین انسانی باشند. چند نمونه از مارکهای انسولین موجود در ایران عبارتاند از:
نوومیکس (NovoMix ۳۰): NovoMix ۳۰ یک آنالوگ انسولین دو فازی است که انسولینهای زود اثر و متوسط اثر را در یک فرمول ترکیب میکند. این ماده برای پوشش انسولین بازال و بولوس استفاده میشود.
انسولاتارد (NPH insulin): یک انسولین انسانی با اثر متوسط Neutral Protamine Hagedorn، یا انسولین NPH است که پوشش انسولین بازال را برای تقریبا ۱۲ تا ۱۸ ساعت فراهم میکند. انسولاتارد به اسم انسولین ایزوفان نیز نامیده میشود.
انسومن (انسولین انسانی): انسومن نام تجاری انسولین انسانی است که در دو فرمول کوتاه اثر (انسولین معمولی) و متوسط اثر انسولین NPH موجود است. این انسولین، عمل انسولین طبیعی تولید شده توسط پانکراس انسان را تقلید میکند.
انسولین رگولار (Actrapid):Actrapid یک انسولین کوتاه اثر است که در عرض ۳۰ دقیقه پس از تزریق شروع به کار میکند، در ۲ تا ۴ ساعت به اوج اثر خود میرسد و اثر آن حدود ۵ تا ۸ ساعت باقی میماند.
لانتوس (انسولین گلارژین):Lantus نوعی برند از انسولین گلارژین است. یک آنالوگ انسولین بازال با اثر طولانی که سطح نسبتا ثابتی از انسولین را در یک دوره ۲۴ ساعته و بدون اوج مشخصی ارائه میدهد. برای پوشش انسولین بازال استفاده میشود.
انسولین لیسپرو (Humalog):Humalog یک آنالوگ انسولین زود اثر است که در عرض ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پس از تزریق، شروع به کار میکند، در حدود ۱ تا ۳ ساعت به اوج اثر میرسد و ۳ تا ۵ ساعت دوام دارد. برای تامین نیازهای انسولین بولوس استفاده میشود.

روشهای استفاده از انسولین
چند روش برای مصرف انسولین وجود دارد و هر روش تکنیک خاص خود را دارد. پزشک به شما کمک میکند تا بهترین گزینه را انتخاب کنید. روشهای اصلی برای مصرف انسولین عبارتاند از:
سرنگ: بیشتر افراد برای استفاده از انسولین، از سرنگ استفاده میکنند. برای این کار، سوزن سرنگ را در بطری انسولین قرار دهید و دوز مناسب را بردارید. سپس سوزن را وارد بدن خود کرده و انسولین را تزریق کنید. از انواع انسولین تزریقی میتوان به Aspart، Lispro و NPH اشاره کرد.
قلم: قلم انسولین مانند سرنگ از یک سوزن برای تزریق دارو به بدن استفاده میکند، اما قلم از قبل با انسولین پر شده است؛ بنابراین نیازی به پر کردن آنها از بطری نیست. برخی از قلمهای انسولین یکبار مصرف هستند، در حالی که برخی دیگر را میتوان با قرار دادن یک کارتریج جدید انسولین دوباره استفاده کرد. استفاده از قلمها راحتتر از سرنگها است، اما قلمها گرانترند.
انواع انسولین قلمی
انواع قلم انسولین به دو دسته اصلی یکبار مصرف و قابل استفاده مجدد تقسیم میشوند. تفاوت انواع انسولین قلمی در قابلیت استفاده آنها است. قلمهای یکبار مصرف از قبل با انسولین پر شده و پس از خالی شدن کارتریج انسولین یا استفاده از قلم به مدت ۲۸ یا ۳۲ روز (بسته به نوع انسولین) دور انداخته میشوند.
در مقابل، قلمهای قابل استفاده مجدد با کارتریجهای انسولین کار میکنند که میتوان آنها را درون قلم قرار داد و پس از استفاده از انسولین دور انداخت و قلم را برای کارتریج بعدی آماده کرد. هر قلم فقط با انواع خاصی از انسولین کار میکند، بنابراین هنگام خرید قلمها این را در نظر داشته باشید.
پمپ انسولین
پمپ انسولین یک کامپیوتر کوچک است که روی بدن خود قرار میدهید. این وسیله یک ظرف پر از انسولین و یک شلنگ با سوزن در انتهای آن دارد که آن را وارد بدن خود میکنید. میتوانید از رایانه بخواهید تا جریان کم و ثابتی از انسولین بدنتان را در طول روز به شما نشان دهد یا پس از خوردن غذا یک انسولین بولوس برای کنترل قند خونتان ارائه کند.

محل تزریق انسولین
بعد از آشنایی با انواع انسولین تزریقی و قلمی باید بدانید که محل ورود انسولین، بهتر است کجای بدن باشد. هنگامی که انسولین را به شکم خود تزریق میکنید، انسولین را به طور یکنواخت جذب خواهید کرد.
بهترین مکانهای دیگر برای تزریق، بازوها، رانها و باسن شما هستند. بهتر است عادت کنید که انسولین را در همان ناحیه عمومی بدن خود تزریق کنید، اما محل دقیق تزریق را تغییر دهید. برخی از پزشکان توصیه میکنند در صورت استفاده از پمپ انسولین، محلهای تزریق را حداقل به اندازه عرض یک انگشت یا کمی بیشتر از یکدیگر فاصله دهید.
این کار به کاهش جای زخم زیر پوست کمک میکند. اگر تودههای سفت در محل تزریق خود ایجاد کنید، ممکن است جای زخم ایجاد شود و نیاز به استفاده از محل تزریق دیگری داشته باشید.
نظارت و غربالگری دیابت
بسیاری از عوامل مانند غذا، داروها و فعالیت بدنی باعث میشوند قند خون شما در طول روز تغییر کند. برخی تغییرات، طبیعی است، اما زمانی که قند خون شما خیلی بالا یا خیلی پایین باشد، میتواند مشکلاتی را ایجاد کند.
غربالگری به شما کمک میکند تا بفهمید چه چیزی بر میزان قند خون شما تأثیر میگذارد، الگوها و عادات سالم را پیدا کنید و در زندگی پیاده کنید. همچنین با بررسی منظم، احتمال بیشتری برای دستیابی به محدوده هدف قند خون خود خواهید داشت.
نظارت بر قند خون، به پزشک شما کمک میکند تا در مورد برنامه مراقبت از دیابت شما تصمیم بگیرد. پزشک به شما خواهد گفت که چه زمانی و چند بار سطح قند خون خود را چک کنید. با خرید یک دستگاه قند خون (که به عنوان گلوکومتر نیز شناخته میشوند) نتایج خود را بررسی و یادداشت میکنید. البته نیاز به خرید دستگاه قند خون یا خرید سوزن تست قند خون مناسب دارید که استاندارد باشد و به بدن آسیب نرساند.

کلام آخر
اگرچه چیزی تحت عنوان درمان سریع دیابت وجود ندارد، اما مطالعات نشان میدهد که برخی افراد میتوانند روند آن را معکوس کنند. از طریق تغییر رژیم غذایی و کاهش وزن، ممکن است بتوانید بدون دارو قند خون را به سطح طبیعی برسانید و آن را حفظ کنید. این به این معنا نیست که شما کاملا درمان شدهاید.
دیابت نوع ۲ یک بیماری مداوم است. حتی اگر در حال بهبودی هستید، یعنی حتی دارو مصرف نمیکنید و سطح قند خون شما در محدودهی سالم قرار دارد، همیشه این احتمال وجود دارد که علائم عود کنند. البته ممکن است برخی از افراد سالها بدون مشکل در کنترل قند خون و نگرانیهای سلامتی ناشی از دیابت زندگی کنند.
مهمترین کار برای معکوس کردن روند افزایشی دیابت کاهش وزن است. کاهش وزن نه تنها میتواند به شما در کنترل دیابت کمک کند، بلکه گاهی اوقات زندگی بدون دیابت را برای شما به ارمغان میآورد، به خصوص اگر فقط چند سال است که به این بیماری مبتلا بودهاید و به انسولین نیاز ندارید.
سوالات متداول
کدام یک از انواع انسولین بهتر است؟
هیچ شکلی از انسولین بهترین نیست. هر دسته از انسولین دارای خواص منحصر به فردی است که تعیین میکند چقدر طول میکشد تا اثر کند، به اوج اثربخشی خود برسد و بیماری را متوقف کند. استفاده از ترکیبی از انواع مختلف انسولین میتواند به شما در کنترل قند خون کمک کند.
منبع: خبرآنلاین
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| دوران نوجوانی و اهمیت انتخابهای غذایی درست
- فیلم| بهترین میراث والدین برای فرزندان چیست؟
- فیلم| ریشه برخی زخمهای روانی بزرگسالی در نیازهای برآوردهنشده کودکی است!
- فیلم| چرخش مواضع پیمان عارف درباره اسرائیل؛ ماجرای پروژه تجزیه ایران چیست؟
- فیلم| حرفهایی که کاش زودتر میشنیدیم؛ معرفی کتابی برای بهتر زندگی کردن
- فیلم| انجام سیزده عمل روی پای یک کودک!
- فیلم| چرا گاهی اجابت دعا به تاخیر میافتد؟
- فیلم| برای داشتن استخوانهایی سالم، فراتر از تغذیه فکر کنید
- فیلم| تهران ۲۰۰ سال پیش چه شکلی بود؟ نقاشیهای شگفتانگیز یک فرانسوی را ببینید!
- فیلم| تهران زیرِ تهران؛ کشف راههای زیرزمینی در پایتخت!
- افشاگری تکاندهنده ستاره «لوگان»: در ۱۲ سالگی به من کوکائین تعارف میکردند!
- فیلم| احمد مجدزاده (جدی میفرمایید): رئیس جمهور بعدی این مملکت من هستم
- فیلم| واکنش قیاسی به یک حرکت عجیب: رئیس دفتر پزشکیان وسط سخنرانی چه کرد؟
- از تشدید تحریمها تا بازگشت به خیابانها؛ درِ سُس از قاره سبز باز شد
- ۳ گیگ اینترنت رایگان برای خانوارهایی که پرسشنامه سرشماری را تکمیل کنند
- حادثه مرگبار هنگام شستن لباس در حمام؛ زن جوان قربانی سیمکشی ناایمن شد
- سرود ملی و آزمون سلبریتیها؛ موضع دیروز محسن تنابنده در برابر رفتار امروز جعفر پناهی
- فیلم| چرا شعر سعدی پس از قرنها همچنان با انسان سخن میگوید؟
- فیلم| هی ترامپ! ایران را با ونزوئلا و سوریه اشتباه نگیر؛ اینجا ایران است
- فیلم| وقتی بومرنگ سیاستهای آمریکا به قلب واشنگتن بازگشت!
- کاهش سن ابتلا به اچپیوی؛ زنگ خطر برای خانوادهها و مدارس!
- سیارک ریوگو؛ گنجینهای از مواد سازنده حیات!
- خودروی برقی جنجالی فراری، قبل از تحویل فروش رفت!
- آیا ارواح واقعیاند؟ پاسخ علم به تجربههای ماوراءالطبیعه!
- امنیت سایبری صنعت نفت؛ از کنترل صنعتی تا هوش مصنوعی!
- آیا نویز سفید خواب را بهبود میدهد؟ پاسخ علمی!
- آیا به کلود اجازه میدهید حساب بانکیتان را ببیند؟
- هر پنج باز DNA و RNA در سیارک ریوگو؛ آیا حیات فرازمینی ممکن است؟
- آیا رباتها میتوانند خودشان حسگر بسازند؟
- راز کاهش وزن در ساعت خوابیدن است!
- ماه کوچک جدید زمین را بشناسید؛ مهمانی که در ۲۰۲۷ میرود!
- دستیار هوش مصنوعی ایربیانبی در راه است!
- سال ۲۰۲۶ به عنوان دومین سال گرم تاریخ ثبت شد
- کشف شگفتانگیز؛ مغز هر ثانیه بین دو واقعیت سوییچ میکند!
- تلسکوپ سوئیفت پس از ۲۲ سال در جو زمین سوخت
- انفجار محاسباتی هوش مصنوعی؛ هر ۹ ماه دو برابر!
- اقیانوس آرام فیروزهایتر میشود؛ مقصر پلاستیک است؟
- شارژ سریع، دشمن پنهان باتری خودروهای برقی!
- شکایت از گوگل؛ هوش مصنوعی و مرگ یک نوجوان!
- قمر موقت جدید زمین را بشناسید؛ مهمانی تا ژانویه ۲۰۲۷!
- جرم گوش، سلاح مخفی بدن در برابر حشرات!
- خلاصه رمان دالان بهشت؛ از عشق تا جدایی و بلوغ
- گابریل مارسل و راز هستی؛ سفری به معنای وجود
- قابلیت جدید واتساپ؛ گسترش عکس با هوش مصنوعی!
- آیا X-70 فرکتال آینده هوانوردی را تغییر میدهد؟
- گلکسی A۳۸ سامسونگ با باتری ۶۰۰۰ میلیآمپرساعتی عرضه میشود
- کشف علت شیمیایی تنبلی و رها کردن کارهای سخت!
- بحران ریاضی در دانشگاه کالیفرنیا؛ ۱۸ درصد مردودی!
- X-70 فرکتال؛ هواپیمای آزمایشی جدید ناسا معرفی شد!
- بمبهای فسفری؛ سلاحی که سالها انسان و محیط را تهدید میکند!
- آیا ایکسباکس سری X از استیم ماشین قدرتمندتر است؟
- هوش مصنوعی ابرهوشمند واقعاً چیست؟
- تشعشعات فضایی قلب فضانوردان را تهدید میکند!
- کشف سیارههای پنهان با هوش مصنوعی؛ روش جدید اخترشناسان
- ۲۰۰ سال او را پادشاه میشناختند؛ اما او یک ملکه بود!
- زنگ خطر؛ ۸ هزار ایرانی زیر ۵۰ سال بر اثر سکته قلبی میمیرند!
- پایان ۲۲ سال رصد کیهان؛ سوئیفت به زمین بازگشت
- پایان عصر پژوهشگران؟ آزمایشگاه خودکار چینیها
- اپل از کاربران آیفون Duo بازخورد میگیرد!
- اکسیژن در لاستیک هواپیما میتواند باعث انفجار شود!
- راز شکستناپذیری نوکیاهای قدیمی
- استفاده از چتجیپیتی، اعتماد مدیران را کم میکند!
- پایان سایبرتراک؛ تسلا تولید را متوقف میکند!
- سردردهای هشداردهنده را بشناسید!
- آجیل چطور به تنظیم فشار خون کمک میکند؟
- مکمل آهن میخورید و یبوست دارید؟ دلیلش را بدانید
- لاغری بیشازحد بهاندازه چاقی خطرناک است!
- کشف ارتباط شگفتانگیز بین نور خورشید و قند خون
- شپش سر در مدارس؛ هشدار وزارت بهداشت
- هشدار؛ صابون، خمیردندان و شامپوهای غیرمجاز در بازار
- هشدار؛ چای داغ خطر سرطان مری را افزایش میدهد!
- چرا فقط بعضی از آدمها دچار افسردگی پاییزی میشوند؟
- آیا مکمل ویتامین E لازم است؟
- ایمپلنت نخاعی؛ امیدی تازه برای درد مقاوم دیابتی
- تاری دید؛ نشانه خستگی یا هشدار جدی؟
- ۴ عامل پنهان که خطر سندرم متابولیک را افزایش میدهند!
- چای فشار خون را کم میکند؟ پاسخ ۲۵ کارآزمایی
- اینولین و ورزش؛ کدام برای درد زانو بهتر است؟
- خونریزی لثه هنگام مسواک؟ مسواک را کنار نگذارید!
- ایمونوتراپی، روش تخصصی و مرحله نهایی درمان آلرژی
- مرجانه گلچین با موهای کوتاه جوگندمی و آرایش ملایم؛ پرترههایی متفاوت از بازیگر «شاهگوش»
- ناگفتههایی از زندگی فائزه علیآبادی؛ بازیگری که با نقش طوبی شناخته شد
- محمد ساربان کیست؟ از آغاز فعالیت هنری تا حضور در سریالهای مطرح
- قصه زندگی خسرو احمدی؛ بازیگری که با نقش دولنگ در خاطرهها ماندگار شد
- فریبا باقری؛ از گویندگی در رادیو جوان تا اجرای برنامههای تلویزیونی
- مراسم ختم پدر ترانه علیدوستی با حضور جمعی از بازیگران و هنرمندان
- چشمان درشت بهاره کیانافشار در عکس کودکیاش جلب توجه کرد
- ابهام درباره مادر ترانه علیدوستی برطرف شد؛ واقعیت چه بود؟
- المیرا شریفیمقدم در کنار برادرش؛ شباهت این دو توجهها را جلب کرد
- ایرج نوذری از آلبوم خاطراتش رونمایی کرد؛ تصاویر عروسی پس از سالها
- بازگشت به دهه ۵۰؛ تصویری جالب از لیلا فروهر و عارف
- عکس تاریخی از ملاقات دو چهره مشهور ایرانی در دهه ۶۰
- فریدون جیرانی؛ مردی که زندگیاش با سینما گره خورده است
- آیشواریا و همسرش در تصویری متفاوت؛ لحظهای از زندگی خانوادگی این زوج
- انتخاب رنگ متفاوت نفیسه روشن؛ این بار با پوششی تمام صورتی! +عکس
- سارا و نیکا باز هم متفاوت ظاهر شدند؛ این بار چه تغییری کردهاند؟
- ملیکا شریفینیا در دنیای هنر و زندگی شخصی؛ از ازدواج تا مسیر بازیگری
- از عاشقانههای بالیوودی تا زندگی خانوادگی؛ داستان ازدواج کاجول و آجای دوگن
- مونیکا بلوچی؛ از درخشش در سینمای جهان تا ازدواجهای پرحاشیه و زندگی عاشقانه
- تغییر چهره هومن برقنورد برای بازی در سریال حماسه زاگرس
- تصویری کمتر دیدهشده از فخری خوروش در آغاز دوران بازیگری
- رضا رویگری و همسرش؛ نگاهی به ازدواجها، خانواده و زندگی شخصی این بازیگر
- استراحت متفاوت یوسف تیموری در طبیعت؛ عکس تازه بازیگر طنز
- از شهرت در تلویزیون تا حواشی زندگی خانوادگی؛ اسماعیل محرابی را بیشتر بشناسید
- شیوا خنیاگر را بیشتر بشناسید؛ از زندگی شخصی تا سالهای فعالیت هنری
- قاجار روی چهره نیلوفر شهیدی؛ میکاپی متفاوت با امضای هنر اصیل ایرانی
- فرشته حسینی با استایلی سامورایی در ژاپن؛ تصویری متفاوت از بازیگر ایرانی
- وقتی گوگوش در اوج شهرت به کویت سفر کرد؛ عکس کمتر دیدهشده از سال ۵۶
- خانه شیک محیا دهقانی زیر ذرهبین؛ از تراس تماشایی تا دکوراسیون سلطنتی
- مادر شدن در ۵۰ سالگی؛ تصمیم متفاوت کارولین بایل که خبرساز شد
- لیلی و مجنونهای سینمای ایران؛ قابهای عاشقانه بازیگران در جشن سپندارمذگان
- مادر لیلا حاتمی در روزگار جوانی؛ عکس قدیمی زری خوشکام از سریال تاریخی
- نسیم ادبی با استایل پاییزی خاصش غوغا کرد؛ ترکیبی شیک و چشمنواز
- وقتی سادگی حرف اول را میزد؛ استایل متفاوت نیکی کریمی در دوران اوج محبوبیت
- نجمالدین شریعتی با یک عبارت کشاورزی به ترامپ طعنه زد!
- مریم کاویانی چه نوشت که عکسهای تازهاش را به حاشیه برد؟
- قاب تاریخی از پشت صحنه هزار دستان؛ علی حاتمی و چهرههای ماندگار سینما در سال ۵۴
- بیوگرافی امبر هرد؛ از ازدواج جنجالی با جانی دپ تا زندگی جدید و فرزندانش + تصاویر
- محیا دهقانی از جایگاه زنان در سینمای ایران و ضعف شخصیتپردازی گفت
- سفر به سال ۱۳۵۶؛ جمشید مشایخی و فرزانه تائیدی در قاب یک اجرای خاطرهانگیز
- بیوگرافی تایا پسترتسووا؛ بازیگر اوکراینی که در سریال ایرانی دیده شد
- پوری بنایی و ایران دفتری در قاب خاطرهها؛ عکس دیدنی از ۵۵ سال پیش
- کنایه تند مادر ترانه علیدوستی به قضاوتکنندگان زندگی شخصیاش
- پیام همدلانه شقایق دهقان خطاب به ترانه علیدوستی در فضای مجازی
- انتخابهای متفاوت ترانه علیدوستی در مراسم وداع با پدر؛ نگاهی به جزئیات ظاهرش
- رونمایی از کیک تولد زیبای پریا پرتوی؛ یک طراحی هنرمندانه و خاص!
- سلین دیون چگونه به شهرت جهانی رسید؟ روایت روزهای دشوار زندگیاش
- روایت تلخ روزهای فقر سیلوستر استالونه؛ زمانی که مجبور شد سگ محبوبش را بفروشد
- قاب عاشقانه سلی و گیتی امامی در شب عروسی؛ ۵۰ سال پیش
- فریدون فرخزاد در قاب کودکی؛ تصویری قدیمی از ۹۰ سال پیش
- خلاقیت متفاوت پسر فاطمه گودرزی با هندوانه + عکس
- رونمایی از کیک خلاقانه تولد پدر مهراوه شریفینیا با طرحی متفاوت و تماشایی!
- بازگشت مونا کرمی به ریشههایش با پوشش سنتی ترکمنی
- بازگشت به سالهای دانشجویی فرهاد اصلانی و دوستان بازیگرش با یک عکس قدیمی!
- صبا راد با دستپخت و سفرهآرایی زیبایش توجهها را جلب کرد
- تصاویر جشن تولد متفاوت پوریا پورسرخ؛ از دکور مجلل تا کیک ویژه!
- تصویرسازی هنری با هوش مصنوعی؛ بازیگران زن ایرانی در قالب مجسمههای مرمرین!
- تمجید بهنوش بختیاری از گلاب آدینه با انتشار تصویری از پشت صحنه «بامداد خمار»
- ترانه علیدوستی در وداع با پدر؛ تصمیمی متفاوت در مراسم تشییع
- ابتکار جالب نعیمه نظامدوست برای زیباتر کردن فضای خانهاش + عکس
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- ترامپگیت| جنگ ایران، ترامپ را به جان جمهوریخواهان انداخت؛ شورش متحدان سابق در واشنگتن!
- خجو؛ زنی که حتی در میانه جنگ هم دل از دریا نکند!
- تعرفه گاز ۱۰۰ برابر شد؟ هشدار به ۲ درصد خانوارهای بسیار پرمصرف! + نحوه محاسبه
- عشق دخترم به پسری در اروپا؛ مخالفت کنم یا اجازه بدهم خودش تصمیم بگیرد؟
- رباتهایی که میخواهند آدم شوند؛ پشتپرده سریال متفاوت «نسخه آزمایشی»
- ازدواج آن چیزی نیست که در اینستاگرام میبینید؛ واقعیت زندگی مشترک چیست؟
- هوش مصنوعی در حال بلعیدن نویسندگان متوسط؛ چه کسی در ادبیات ماندگار میشود؟
- چرا نوجوانها فحش میدهند؟ فریاد کمکخواهی پشت کلمات زشت!
- فراتر از موشک و میدان جنگ؛ هفت ضلع راهبرد بازدارندگی ایران چیست؟
- همسرتان رازهای زندگیتان را برای دیگران تعریف میکند؟ مراقب این زخم پنهان باشید!
- ترامپ پساانتخابات؛ از تنگه هرمز تا کنگره آمریکا و از ماگا تا دموکراتها
- آخرین نفسهای دودخانههای گیلان؛ عطر برنجی که با دود و خاطره زنده مانده است
- یک پزشک علل ویسکوزیته خون را توضیح داد
- پزشک پاسخ داد که آیا میزان مصرف فست فود بیخطر است یا خیر
- اشتباه اصلی در ارائه کمکهای اولیه مشخص شده است
- یک متخصص قلب توضیح میدهد که چرا رفتن به سونا همیشه برای مبتلایان به بیماری قلبی خطرناک نیست
- یک متخصص قلب توضیح داد که چه زمانی باید با آمبولانس تماس گرفت
- این دو خوراکی سرشار از فیبر میتوانند به کاهش کلسترول کمک کنند
- یک روانشناس باغ وحش توضیح داد که چگونه میتوان جلوی رفتار بد گربه را گرفت
- یک متخصص گوارش خطرات مصرف بیش از حد آسپیک را توضیح داد
- یک متخصص گوارش علل تلخی دهان در صبح را بیان کرد
- یک پزشک هشدار داد که چه زمانی کودکی که تب دارد به مراقبتهای اورژانسی نیاز دارد
- فیلم| چه افرادی بیشتر در معرض زخم پای دیابتی قرار دارند؟
- یک پزشک عواقب مصرف بیش از حد منیزیم را آشکار کرد
- چرا ترک شیرینی اینقدر دشوار است؟ نقش دوپامین در وابستگی به قند
- فیلم| شور و هیجان در نصفجهان؛ لحظاتی دیدنی از کنسرت رضا بهرام در اصفهان
- پزشک پاسخ داد که چه فعالیت بدنی برای سلامتی ضروری است
- فیلم| حانیه احمدی؛ دانشآموز مینابی که از شهادتش به مادرش گفته بود
- یک پزشک درباره خطرات مصرف بیش از حد ویتامین هشدار داد
- یک متخصص انکولوژی نشانههای نامحسوس توسعه سرطان را شناسایی کرد
- یک متخصص غدد درون ریز پاسخ داد که چه مقدار خاویار قرمز میتوان در روز خورد
- زخم زبان همسر؛ وقتی چند کلمه زندگی مشترک را به جهنم تبدیل میکند!
- یک متخصص پوست نسبت به استفاده از شویندههای صورت خانگی هشدار داد
- یک پزشک خطرات پنهان دستمال کاغذی را شناسایی کرده است
- راز نوزادان آرامتر؛ محققان از ارتباط ویتامین C دوران بارداری با بیقراری کمتر پرده برداشتند!
- یک زیستشناس درباره فواید ویژه برنج قهوهای صحبت کرد
- یک متخصص استخوان توضیح داد که کدام تمرینات میتوانند به مبارزه با اسکولیوز کمک کنند
- متخصص تغذیه: سلامت بدن در گرو تعادل این سه ماده غذایی است!
- پزشک توضیح داد که کمبود کدام ریزمغذیها منجر به آریتمی میشود
- یک پزشک توضیح داد که چرا زانو میتواند بدون آسیبدیدگی درد بگیرد
- یک متخصص گوارش مواد غذایی که باعث سوزش معده میشوند را شناسایی کرد
- یک روانپزشک در مورد خطرات تنظیم چندین زنگ هشدار پشت سر هم هشدار داد
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- مرد ۲۴ ساله با لباس نظامی به جنگ پلیس لهستان رفت؛ سه مأمور زخمی شدند!
- هشدار قرمز در گلستان؛ ۳۰۰ نیرو و ۱۵۰ ماشینآلات برای مقابله با سیل آمادهباش شدند!
- زلزله مدیریتی در بایننس پس از هک ۶.۳ میلیارد دلاری؛ مدیر مالی رفت!
- قاتل فراری نهاوند در عملیات غافلگیرانه پلیس به دام افتاد!
- آتشبس تجاری اتحادیه اروپا و چین در معرض تهدید است
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا دانشآموزان به اسرار خود در چتباتها اعتماد میکنند
- حادثه تلخ در منطقه گردشگری تیرکن؛ غواصان بابل جسد غریق را پیدا کردند
- رئیس جمهور اسلواکی توضیح داد که چرا اروپا از اوکراین خسته شده است
- کورس خیابانی در همدان به مرگ ختم شد؛ درگیری مرگبار دو راننده!
- دانشمندان دریافتهاند که یک چرت کوتاه به مغز کمک میکند تا مسائل پیچیده را حل کند
- فیلم| از تهدید تا فرصت؛ هوش مصنوعی چگونه دنیای مشاغل را تغییر میدهد؟
- «حاشیه»؛ فیلمی که برخلاف سینمای سیاهنمای ایران، برای دردهای جامعه راهحل دارد!
- زلنسکی دوباره از آلمان یک نوع سلاح درخواست کرد
- بیل مکانیکی و تراکتورهای متخلفان به پارکینگ رفتند؛ توقیف ۲۶ دستگاه در کرمانشاه!
- رژیم غذایی که پیری بیولوژیکی را در سنین جوانی تسریع میکند، شناسایی شده است
- ۴۸ ساعت در دل کوهستان؛ مرد ۵۷ ساله گمشده در ارتفاعات یزد زنده پیدا شد!
- دنباله فیلم ترسناک Inherit ساخته میشود؛ بازگشت داویکا هورن تأیید شد
- فراجا از محمد قدیری ابیانه شکایت کرد؛ ماجرا چه بود؟
- مشخص شده است که اتحادیه اروپا برای تأمین بودجه میخواست چه کسی را «از خون خالی کند»
- بالاخره کرمان جنوبی استان میشود؟ خبر مهم وزارت کشور درباره تشکیل استان جدید
- تعطیلی تئاترها در ۲۱ و ۲۲ آبان؛ کدام نمایشها اجرا میشوند؟
- لوکسمکسینگ چیست؟ مستند Get Huge از وسواس خطرناک مردان برای زیبایی پرده برمیدارد
- کشف بیش از یک تن مواد مخدر در فارس؛ ۶۷۳ معتاد متجاهر جمعآوری شدند!
- دانشمندان راهی برای تعیین نوع سکته مغزی در عرض چند دقیقه پیدا کردهاند
- وقتی صدای انفجار قطع میشود، در ذهن کودکان چه میگذرد؟
- قبل از سپهبد شدن؛ سینما به سراغ کودکی حاج قاسم سلیمانی رفت
- دیگر نیازی به ویرایش عکس اسناد نیست؛ سامسونگ اسکنر گلکسی را متحول کرد!
- ماسک به حمله زلنسکی به استارلینک واکنش نشان داد
- دانشمندان تأیید میکنند که خوابیدن زیر پتوی سنگین، اضطراب را کاهش میدهد
- تصادفات شهری یزد رکورد زد؛ افزایش ۲۵ درصدی حوادث خسارتی!
- ۱۸ ساعت مرگبار در جادههای قزوین؛ ۳ کشته در سه تصادف!
- معامله ۵.۳ همتی بر سر ایرانخودرو؛ چه کسانی پشت پرده تغییر مالکیت بزرگترین خودروساز کشور هستند؟
- فیلم| وکالت در زندگی زنان ایرانی؛ شغلی فراتر از یک حرفه
- کره جنوبی پس از اختلاف با کییف، یک پروژه هوش مصنوعی نظامی در اوکراین را متوقف کرد
- مشخص شده است که آیا ترک شیرینی میتواند از آسیب کبدی جلوگیری کند یا خیر
- فیلم| حقوق زنان چگونه مسیر پیشرفت جامعه را هموار میکند؟
- وزارت امور خارجه ژاپن در مورد شرکت دخانیات ژاپن به سفیر روسیه اعتراض کرد
- فیلم| اگر زنان خانهدار یک روز کار نکنند، چه اتفاقی میافتد؟
- مادهای طبیعی که با چاقی مبارزه میکند در مرکبات یافت شده است
- چرا عمو مکس از کمیک Calvin and Hobbes حذف شد؟ راز شخصیتی که فقط دو هفته دوام آورد
- مرگ خاموش در کمین نگهبانان و کارگران؛ آمار قربانیان گازگرفتگی در همدان شوکهکننده شد!
- بازگشت یک شکارچی خاموش به طبیعت؛ جغدی که ناجی مزارع جنوب است!
- بعد از تماشای Lanterns چه ببینیم؟ ۵ سریالی که شما را میخکوب میکنند!
- فیلم| تعطیلی مدارس برای بارانی که نیامد؛ غافلگیری اهوازیها با گردوخاک!
- آیا حباب هوش مصنوعی در حال ترکیدن است؟ عقبنشینی مالی OpenAI چه معنایی دارد؟
- یک بلیط بخت آزمایی سوپرمارکتی در نیوجرسی، ۸۴۷ میلیون دلار برای صاحبش به ارمغان آورد
- هوش مصنوعی به دانشمندان کمک کرده است تا «دستور زبان» ژنوم انسان را درک کنند
- فیلم| چرا زخم پای دیابتی دیر خوب میشود؟ راهکارهای درمان و مراقبت
- یک فرماندار آمریکایی تصمیم گرفته است صدها زندانی محکوم به اعدام را نجات دهد
- دانشمندان یاد گرفتهاند که با استفاده از نور، ویروسها را «استراق سمع» کنند
- فیلم| مراقبت از پاها در بیماران دیابتی؛ چطور از زخم جلوگیری کنیم؟
- دموکراتهای آمریکایی مظنون به برنامهریزی برای طولانیتر کردن درگیری در اوکراین هستند
- نشان داده شده است که یک داروی فشار خون بالا از سکته مغزی محافظت میکند
- فیلم| وقتی حامیان ترامپ از جنایت علیه کودکان ایرانی میگویند
- اطلاعنگاشت| از دیزنی تا نتفلیکس؛ موج بیکاری به قلب صنعت سرگرمی آمریکا رسید
- فیلم| فاصله تولد تا مرگ همین چند لحظه است
- فیلم| «از تهدیدهای شما نمیترسیم»؛ پیام صریح مردم یمن به حاکمان سعودی
- رئیس سابق ستاد کل نیروهای مسلح اوکراین به دلیل روشهای جنگی خود متهم شده است
- یک کشف جدید، شیوه پرورش سگها توسط انسانها را متحول کرده است
- فیلم| از میز مدیریت تا پیک غذا؛ چرا یک پدر استرالیایی شبها همراه خانواده کار میکند؟
- فیلم| استاد دانشگاه توکیو: برخی جریانها نابودی ایران را مقدمه بازگشت مسیح میدانند!
- فیلم| پای دیابتی چگونه تغییر میکند؟ نشانههایی که نباید نادیده گرفت
- مت دیمون چه فرصتی را از دست داد؟ اعتراف جالب ستاره هالیوود درباره فیلم «تد»!
- فیلم| بازداشت نامزد کنگره آمریکا در کرانه باختری
- برنامههای اوکراین برای استارشیلد فاش شد
- دانشمندان تایید کردند خوابیدن در آخر هفتهها روند پیری مغز را کند میکند
- فیلم| سناتور آمریکایی: کاهش قیمت بنزین و مواد غذایی باید در اولویت باشد
- فیلم| «دیگر بهای جنگهای اسرائیل را نمیپردازیم»؛ انتقاد تند تحلیلگر آمریکایی از واشنگتن
- فیلم| سیل شدید در آمریکا؛ خیابانهای فلوریدا به رودخانه تبدیل شدند!
- جانی دپ از «اسلیپی هالو» کنار رفت؟ سیدنی سوئینی و ایکابد کرین جدید از راه رسیدند!
- فیلم| سخنرانی ملانیا ترامپ در کاخ سفید سوژه طنز کاربران شد
- دهها دلفین سیاه در سواحل نیوزیلند به گل نشستند
- دانشمندان دریافتهاند که موسیقی کلاسیک اشتها را کاهش میدهد
- فیلم| میترا رفیع در اکران مردمی فیلم سینمایی «حاشیه»
- فیلم| حتی ویلچر هم مانع بازداشت نشد؛ برخورد پلیس انگلیس با یک حامی فلسطین!
- فیلم| راهکارهای ساده برای کنترل قند خون پس از وعده غذایی
- فیلم| شور و هیجان در کنسرت مجید رضوی؛ لحظاتی دیدنی از اجرای زنده خواننده محبوب
- فیلم| اعتراف مقام سابق آمریکایی به تغییر موازنه قدرت در خاورمیانه
- آلمان سفرهای زلنسکی را به فقرزدایی آلمانیها مرتبط میداند
- دانشمندان راز دیرینه مقاومت خفاشها در برابر ویروسهای مختلف را کشف کردند
- شرط جالب رشفورد برای بازگشت به انگلیس؛ فقط منچستریونایتد!
- آرسنال و منچستر یونایتد منافع تهاجمی مشترکی دارند
- کاندیدای جدید برای نیمکت ناپولی
- رئال مادرید برای جذب ریکاردو کالافیوری رقابت سختی دارد
- رقابت برای جذب خاوی رودریگز شدت گرفت
- تمدید تا ۲۰۳۰، اما بند فسخ ۶۵ میلیون یورویی؛ PSG در کمین ستاره بایرن!
- رم سه گزینه جایگزین برای اندریک دارد
- مورینیو از نسخه لوئیس انریکه برای رئال استفاده میکند؟ استراحت اجباری ستارهها!
- لیگ کنفرانس | موناکو تکلیفش را انجام میدهد
- سه بازی، سه شکست، صفر امتیاز؛ کابوس آسیایی خاتون بم به پایان رسید!
- چلسی تمدید قرارداد را فعال کرد
- جشن پیروزی نساجی خراب شد؛ پیکان در دقیقه ۹۵ گل زد!
- تراکتور ۱۰ نفره خیبر را بلعید؛ درخشش حسینزاده در شب بارانی تبریز!
- رئال مادرید برای جذب ستاره جوان بایر لورکوزن وارد مذاکره شد
- یوونتوس مهاجم ژانویه را انتخاب کرد
- والنسیا در حال برنامهریزی برای جدایی در زمستان است
- آینده کریم آدیمی در بارسلونا پیچیده شد؛ تصمیم کلوپ چه تأثیری بر سرنوشت او دارد؟
- بایرن مونیخ در حال بررسی جذب ۸۰ میلیون یورویی است
- آینتراخت فرانکفورت به دنبال جذب جواهر پاری سن ژرمن است
- بارسلونا در مورد رود نیستاد پرس و جو کرده است!
- واکنش خورخه ژسوس به خداحافظی رونالدو؛ او همچنان الگوی فوتبال پرتغال است!
- در حال حاضر تماسهایی در مورد دیدیه دشان وجود دارد!
- افشاگری بزرگ مستانتونو درباره رئال مادرید
- رئال مادرید توسط یاکوبو رامون تهدید شد
- یوونتوس و بروسیا دورتموند برای جذب ستاره ایتالیایی تلاش میکنند
- خبر مهم هری کین پس از تمدید قراردادش
- تماس یوونتوس با ناگلزمن؛ سرمربی آلمانی گزینه جانشینی اسپالتی شد!
- پیشنهاد وسوسهانگیز منچستریونایتد؛ ۴۵ میلیون یورو برای مهاجم کمفروغ بتیس!
- فرانکفورت در تعقیب پدیده ۱۹ ساله لالیگا؛ شکار جدید آلمانیها کیست؟
- کابوس آنسو فاتی در موناکو؛ مصدومیت دوباره و حذف از فهرست اروپایی
- رئال مادرید به لیورپول و چلسی نه گفت؛ ترنت در برنابئو میماند!
- بارسلونا دست رد به پیشنهادهای عربستان زد؛ رافینیا تا ۲۰۳۰ ماندنی شد
- اوساسونا اولین خرید زمستانی خود را اعلام کرد
- فرانکو ماستانتونو از لاک خود بیرون میآید
- آلیسون بکر، خریدی غافلگیرکننده و بدون هیچ هزینهای
- یک گل و یک پاس گل کافی بود؛ لیورپول شیفته مدافع انگلیسی شد!
- پایان کابوس مصدومیتها؛ آلفونسو دیویس به اوج آمادگی رسید!
- اوپامکانو در آستانه جدایی از بایرن؛ غولهای اروپا وارد رقابت شدند!
- کریستیانو رونالدو بازنشستگی خود از بازیهای ملی را اعلام کرد
- چراغ سبز ستاره فرانسوی به بارسلونا؛ لوکبا در یک قدمی نیوکمپ!
- هاروی الیوت یک طرفدار جدید پیدا کرده است
- درخشش خیرهکننده نیکو پاز؛ رئال مادرید در دوراهی بزرگ!
- بارسلونا میخواهد جیجی گابریل را از رئال مادرید بدزدد
- پاسخ منفی اینتر به بارسلونا؛ دیمارکو ماندنی شد!
- با ۵۰ میلیون یورو، بارسلونا به جمع پیشنهاد دهندگان برای جذب ستاره سری آ پیوست
- هری کین قراردادش را با بایرن مونیخ تمدید کرد
- اونای امری، بسیار نزدیک به امضای قرارداد
- وینیسیوس جونیور وارد یک حلقه میشود
- پرسپولیس تاوان باخت را داد؛ جریمه بازیکنان کمتر از کادر فنی!
- فن کشتی بعد از گل چهارم سپاهان؛ نقشجهان به صحنه کشتی تبدیل شد!
- بیرانوند تنها گلر نامزد بهترین بازیکن آسیا؛ رکورد ویژه در انتظار دروازهبان ایران!
- رکورددار جوانان جهان نقرهای شد؛ درخشش علیرضا نصیری در مسابقات جهانی!
- فیلم| توصیف بهرام مشتاقی، قهرمان پیشکسوت کشتی از اخلاق حسن یزدانی
- گروه بهمن در بحران؛ دومین شکست در دو هفته، استقلال در اوج!
- چین در خانه تسلیم دختران ایران شد؛ دبل طلایی مارال ترکمان!
- ساکت الهامی چرا از نشستهای خبری فراری است؟ غیبت دوباره سرمربی پیکان!
- شوک به استقلال؛ کوشکی جراحی شد و بازی فردا را از دست داد!
- «گاوی میماند»؛ پاسخ قاطع بارسلونا به شایعات جدایی ستاره جوان
- ایوان تونی مرکز توجه است
- تارتار به منتقدان پرسپولیس: هرچقدر میخواهید من را بزنید، اما بازیکنانم را نه!
- درخشش خیرهکننده موفوکنگ؛ رقابت لورکوزن و لیل برای شکار پدیده آفریقایی!
- جنگ لیورپول و چلسی برای شکار ستاره جوان برنتفورد؛ دیوف در کانون توجه!
- فابیان رویز و هدفی بزرگتر از فصل گذشته؛ فتح دوباره اروپا
- رئال بتیس | مانوئل پیگرینی: "بازی بسیار سختی بود"
- یوونتوس و آ اس رم به دنبال یک مدافع میانی برای ویارئال هستند
- بردهای میلیمتری و شکستهای سنگین؛ هفته سوم لیگ بسکتبال پرحادثه شد
- آنها لیورپول را برای جذب رایان گراونبرچ تحت فشار قرار دادند
- پورموسوی به شاگردانش هشدار داد؛ لیگ هنوز تمام نشده است!
- استقلال بالاخره بُرد؛ پایان کابوس دو شکست متوالی در اصفهان
- جلسهای سرنوشتساز برای آینده اینیگو پرز
- «به پسرم قول دادهام»؛ وعده بزرگ پیروز قربانی برای آلومینیوم
- هشدار نویدکیا به سپاهان؛ ملوانِ زارع میتواند هر تیمی را زمینگیر کند
- شهرداری گرگان از مهلکه گریخت؛ سومین برد متوالی با طعم دلهره!
- از مصر تا ایران؛ برنامه اعزام نخستین تیم والیبال ساحلی بانوان با پوشش اسلامی
- لیگ قهرمانان اروپا | رئال بتیس در دورتموند تسلیم شد
- فرار آبادانیها از انتهای جدول؛ شمسآذر در بحران ماند
- اظهارات خبرساز سرمربی فجر درباره بیرانوند؛ «او سرباز ما شده است»
- ناپولی با پیشنهاد ۴۰ میلیون یورویی به دنبال شکار ستاره نیمکتنشین بارسلونا!
- پائولو فونسکا به اسپورتینگ لیسبون پیوست
- مورینیو پس از کامبک رئال: به تساوی راضی نبودیم، برای برد جنگیدیم!