به گزارش مجله خبری نگار،در ادامه طریقه مصرف خاکشیر برای کبد چرب و پاکسازی کبد و زمان مصرف آن را شرح میدهیم.
کبد چرب بیماریای است که در نتیجه تجمع مقادیر زیاد چربی در سلولهای کبدی ایجاد میشود. هر چند مقادیر کم چربی در سلولهای طبیعی است، اما میزان بیشتر از ۵% به عنوان کبد چرب محسوب میشود. در طب سنتی خاکشیر برای کبد چرب خوب است.
کبد مزاج گرم دارد، اما با مصرف مواد غذایی نامناسب و برخی خوراکیهای دارای طبع سرد، کاهش وزن سریع، نوشیدن آب بین غذا خوردن، مصرف بیش اندازه چربی یا خالی نگه داشتن معده برای مدتهای طولانی طبع کبد سرد میشود. کبد در این وضعیت دچار اختلال شده و متابولیزه کردن و تجزیه چربی دچار اختلال خواهد شد و موجب تجمع کبد چرب میشود. مصرف خاکشیر به درمان این وضعیت کمک میکند.
طریقه مصرف خاکشیر برای کبد چرب دارای اصولی است که باید رعایت شود. یکی از این موارد مصرف خاکشیر به صورت ناشتا است که به درمان کبد چرب کمک شایانی میکند.
همچنین برای کبد چرب میتوان دانههای خاکشیر را با ترنجبین ترکیب و مصرف نمود. این ترکیب به خصوص در درمان سودا و بلغم مفید است و نرم کننده مزاجهای خشک میباشد و برای بدن رطوبت به دنبال دارد.
بهترین زمان مصرف خاکشیر برای کبد چرب صبحها پیش از مصرف صبحانه میباشد. در ساعات ابتدایی روز بدن قادر است مواد خوراکی سبک و زود هضم را دریافت کند، پس از مصرف خاکشیر به این منظور تا نیم ساعت بعد چیزی نخورید.
طرز تهیه شربت خاکشیر برای پاکسازی کبد به این ترتیب است که باید مقدار مناسبی از تخم خاکشیر را به مدت نیم ساعت خیس کرده و سپس آن را چند مرتبه بشویید تا خاک و سنگ ریزههای موجود در آن شسته شود. شما میتوانید این خاکشیر آماده شده را در ظرفی بریزید و آن را برای مدتی درون یخچال قرار دهید تا هر زمان قصد مصرف آن را داشتید، در دسترس باشد.
شما میتوانید به این منظور خاکشیر را جوشانده و پس از خنک شدن به صورت ناشتا مصرف کنید. همچنین برای تاثیر بیشتر میتوان مقداری ترنجبین را با خاکشیر مخلوط کرده و آن را مصرف کنید.
به علاوه ترکیب خاکشیر و آب پنیر نیز میتواند در باز کردن مسیرهای کبدی موثر باشد.
در طب سنتی مدت زمان پاکسازی کبد با خاکشیر چهل روز در نظر گرفته شده است. یعنی فرد به مدت چهل روز مصرف یک لیوان آب خاکشیر را دنبال کند.
به این منظور میتوانید روزانه یک و نیم قاشق خاکشیر پاک شده را به مدت شب تا صبح در ۱.۵ لیوان آب خیس کرد و صبح برای ۳ تا ۴ دقیقه روی حرارت ملایم قرار داده و بردارید و بعد از اینکه ولرم شد به صورت ناشتا میل کنید.
برای تهیه شربت خاکشیر در واقع باید باید جوشانده آن را آماده کنید. به این ترتیب که دو قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز را به همراه دو لیوان آب جوشانده و صبح به صورت ناشتا مصرف کنید و تا نیم ساعت پس از آن چیزی میل نکنید.
با این حال عوارض مصرف خاکشیر ناشتا میتواند جدی باشد و در صورت مشاهده افزایش اسید معده، بالا رفتن فشار خون، علائم سقط جنین و … باید از مصرف آن خودداری کرد. همچنین خاکشیر میتواند با داروهایی مثل آنتی بیوتیکها و آنتی دپرسانتها نیز تداخل دارویی نشان داده و میتواند خطر خونریزی را در افرادی که از مشکلات خونریزی رنج میبرند، بیشتر کند.
خواص خاکشیر با آب گرم برای کبد در طب سنتی تاکید شده است و موجب پاکسازی و سم زدایی از دو ارگان حیاتی کبد و صفرا میشود. همچنین این ترکیب موجب تقویت کبد نیز میشود و در بازسازی آنزیمهای کبدی موثر است.
امیدواریم این مطلب با موضوع طریقه مصرف خاکشیر برای کبد چرب و پاکسازی کبد برای شما همراهان سایت مفید بوده باشد. فراموش نکنید که در صورت مصرف خودسرانه از استفاده میزان زیاد آن خودداری کنید.
منبع:آلامتو