به گزارش مجله خبری نگار، تست بادمجان و قارچ خیلی خوشمزه و ساده میباشد و بدون گوشت و مرغ است و شما میتوانید خیلی راحت این تست را داخل تابه یا ساندویچ ساز تهیه کنید.
شما میتوانید تست بادمجان و قارچ را به عنوان شام یا نهار در خانه تههی کنید و اگر دوست دارید تست بادمجان پنیری داشته باشید باید کمی پنیر ورقهای یا رنده شده روی آن قرار دهید تا تست بادمجان پنیری داشته باشید، ولی اگر دوست دارید به صورت ساده و رژیمی تهیه کنید بهتر است پنیر را حذف کنید.
این تست خوشمزه خیلی سریع تهیه میشود و برای زمانهای که وقت زیادی برای آشپزی ندارید گزینه خوبی میباشد. امروز در پارسی دی طرز تهیه تست بادمجان و قارچ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
بادمجان ۳ عدد
پیاز ۲ عدد
فلفل دلمه ۱ عدد
قارچ ۲۰۰ گرم
پنیر پیتزا به مقدار لازم
ریحان چند برگ
نان تست ۱ بسته
نمک، فلفل سیاه، پولبیبر، پودر سبز، زردچوبه به مقدار لازم
ابتدا باید بادمجانها را پوست بگیرید و به صورت حلقهای خرد کنید و داخل مخلوط آب و نمک قرار دهید تا تلخی بادمجان گرفته شود و بعد خوب بشورید و آبکش کنید. سپس بادمجانها را خشک کنید و داخل تابه قرار دهید و روی آن کمی نمک بپاشید و روغن و ۲ الی ۳ ق غذا خوری آب اضافه کنید و درب تابه را قرار دهید تا بادمجانها هم پخته و هم سرخ شوند.
در ادامه باید پیازها را پوست بگیرید و خلالی ریز خرد کنید. زمانی که بادمجانها طلایی شدند برگردانید تا طرف دیگر نیز سرخ شود و بدین ترتیب همه بادمجانها را سرخ کنید از تابه خارج کنید. پیاز را داخل همان تابه ریخته و کمی سرخ کنید تا طلایی و سبک شود.
در ادامه باید قارچهای اسلایس شده را به همراه ۱ ق غذا خوری آبلیموترش اضافه کنید و تفت دهید و بعد فلفل دلمه را به صورت خلالی ریز خرد کنید و به همراه ادویهها اضافه کنید و هم بزنید تا مواد یکدست و قارچ نرم شود و در انتها ریحان را اضافه کنید و از روی حرارت بردارید.
نان تست را روی تخته آشپزی قرار دهید و روی آن یک لایه بادمجان و بعد از مخلوط پیاز و قارچ بریزید و روی آن پنبر بریزید و یک نان تست قرار دهید و در ساندویچ ساز با صفحه گریل قرار دهید تا پنیر ذوب و نان طلایی شود و یا میتوانید داخل تابه گریل قرار دهید و یک جسم سنگین روی آن قرار دهید تا فشرده و برشته شود. نوش جان.
منبع:برترین ها