۱۷ آبان ۱۴۰۵
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار، آنتون پولیاکوف، متخصص تغذیه و غدد درون ریز، خواص مفید زغال اخته را برجسته کرد.
پولیاکوف تأکید کرد که بلوبری سرشار از آنتیاکسیدان است که التهاب را کاهش میدهد، روند پیری را کند میکند، آسیب رادیکالهای آزاد به سلولها را کاهش میدهد و رگهای خونی را تقویت میکند. او خاطرنشان کرد که مصرف منظم بلوبری به پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی کمک میکند.
این متخصص تغذیه همچنین خاطرنشان کرد که بلوبری حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است که برای سلامت عروق و سیستم ایمنی بدن مهم است. او همچنین خاطرنشان کرد که بلوبری حاوی ویتامینهای K و A است.